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Comment choisir une argile en fonction de sa peau?
Publié le : 13/10/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreDécouvrez le GUIDE des argiles Quelle argile choisir ? Cela dépend de votre type de peau et de vos besoins ! Nous vous avons préparé un guide explicatif pour vous présenter 4 argiles (mon [...]
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Un mix de trois algues (laitue, dulse, nori) pour un MAX de bienfaits !
Publié le : 12/10/2021 | Catégories : BienfaitsLe saviez-vous ? Selon différentes études en France, près de 20% des adultes consommeraient moins de 2/3 des apports journaliers conseillés en vitamine C ! Le mix gourmet vous apporte de la [...]
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L'algue dulse contient autant de protéines que le soja (20 à 35%) !
Publié le : 10/10/2021 | Catégories : BienfaitsComme toutes les algues fraîches, elle concentre tous les minéraux et les oligo-éléments de l’eau de mer. Elle est particulièrement riche en magnésium, en calcium et en fer (5 fois plus que les é [...]
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Des probiotiques naturels pour renforcer l'immunité
Publié le : 08/10/2021 | Catégories : BienfaitsSous leur forme naturelle, les probiotiques sont mieux assimilés que les compléments . Le pollen est la semence mâle de la fleur. Les abeilles en prélèvent une partie, et la tran [...]
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RECETTE DE JUS ENERGISANT
Publié le : 05/10/2021 | Catégories : Recettes veganLe pollen de ciste frais rehausse à merveille vos jus de légumes à l’extracteur !Excellent tonique et probiotique naturel, il énergise et renforce le système immunitaire autant qu’il contri [...]
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SALADE MANGUE & POUSSES DE POIS
Publié le : 02/10/2021 | Catégories : Recettes veganRiches en protéines, polyphénols et vitamines du groupe B (B9 notamment), les jeunes pousses de pois vert ont un goût doux et délicat qui plait aussi aux enfants ! ✨ LA RECETTE ✨Malaxez doucemen [...]
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Yuka a besoin de vous !
Publié le : 01/10/2021 | Catégories : Nos partenairesYuka dans la tourmente judiciaire !
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Des extrémités du rôti de porc au calorimètre de Lavoisier par Eric Viard
Publié le : 01/10/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreNotre culture alimentaire regorge d'habitudes dogmatiques prises il y a des centaines d'années et qu'on ne questionne malheureusement même plus, tant elles sont ancrées...
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Quelles graines faire germer, pour qui ?
Publié le : 01/10/2021 | Catégories : Astuces alimentation vivanteVoici quelques suggestions : Valeurs sûres : alfalfa (immunité), cresson... Enfants : avoine, orge, quinoa... Etudiants : lentilles, fenugrec, kamut... Personnes âgées : pe [...]
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Qu'est ce que le gluten, quelle est sa fonction ? Par Eric Darche
Publié le : 30/09/2021 | Catégories : Conseils bien-êtrePourquoi de plus en plus de personnes digèrent mal le gluten ?
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La nori, une des stars de l'Apéraw !
Publié le : 30/09/2021 | Catégories : Recettes veganBien connue de la cuisine japonaise, notamment pour la confection de maki, les feuilles de nori sont un incontournable de l'alimentation vivante. En rouleaux, ou découpées en paillettes en d [...]
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SOUPE CRUE A LA CITROUILLE
Publié le : 29/09/2021 | Catégories : Recettes veganLe saviez-vous ? La citrouille est l’un des aliments les plus hydratants pour l’organisme ! Elle regorge également de magnésium, potassium et anti-oxydants LA RECETTE Mixer : • 750g d [...]
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6 sources de protéines (végétales) !
Publié le : 27/09/2021 | Catégories : Astuces alimentation vivante6 sources de protéines (végétales) ! Vous êtes végétarien ou vegan ? Sachez qu'il y a de nombreuses sources de protéines autres que les légumineuses : - la spiruline, - le souchet, - la [...]
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SALADE METHI
Publié le : 25/09/2021 | Catégories : Recettes veganSALADE METHI Le saviez-vous ? "Methi" est le nom indien du fenugrec ! En légume, herbe ou épice, il est indispensable à la cuisine indienne autant qu'en phytothérapie ayurvédique. En effe [...]
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Découvrez nos conseils pour choisir vos graines germées
Publié le : 24/09/2021 | Catégories : Astuces alimentation vivanteDécouvrez nos conseils pour choisir vos graines germées. Régalez-vous et profitez des nombreux bénéfices des graines pour votre santé. Pour faire le plein d'énergie et favoriser la ré [...]
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C'est quoi le bonheur pour vous ? par Julien Peron
Publié le : 23/09/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreC'est quoi le bonheur pour vous ? Coup de cœur ! C'est en jouant au jeu "Le bonheur c'est quoi pour vous ?" de Julien Peron avec notre fille Zia de 5 ans, et Irène Grosjean, 91 ans que n [...]
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L'apparition de la spiruline
Publié le : 20/09/2021 | Catégories : BienfaitsL'apparition de la spiruline explique en grande partie ses extraordinaires bienfaits ! Cette algue ET bactérie microscopique est apparue sur notre planète il y a 3,5 milliards d’années, [...]
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Le pois vert a l'avantage de germer très rapidement
Publié le : 19/09/2021 | Catégories : Astuces alimentation vivanteLe pois vert a l'avantage de germer très rapidement (vous pouvez le récolter dès 3 jours)... mais pas seulement ! Riche en fibres et protéines, il aide à réduire les taux de sucre et [...]