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Il fait chaud, non ?
Ces aliments sont délicieux, excellents pour la santé et ... reconnus pour booster la libido !
Découvrez comment booster votre libido naturellement avec une alimentation adaptée. Explorez notre sélection d'aliments qui peuvent stimuler votre désir et raviver votre passion. Ajoutez-les dans vos recettes pour bénéficier de leurs propriétés aphrodisiaques, naturellement.
- Le gingembre : il stimule la circulation sanguine grâce au gingérol qu'il contient.
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- Le cacao
- L'avocat : et oui ! Il stimule la production de l’hormone du bonheur, de testostérone chez l’homme et de libido chez la femme.
- Le souchet : sa teneur en quercétine et zinc augmente le taux de testostérone chez l'homme et d’œstrogène chez la femme.
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- Les graines germées de roquette : ces graines sont utilisées depuis l'Antiquité pour leurs vertus purificatrices et... aphrodisiaques !
Alors n'hésitez pas à tester ces différents aliments et à expérimenter par vous-même leurs nombreux bienfaits, y compris sur notre libido !
