Nettoyage physique, mental et énergétique avec la respiration Wim Hof

Nettoyage physique, mental et énergétique avec la respiration Wim Hof

- Categories : Conseils bien-être
Pour cette semaine consacrée à la détox, @lesalchimistesduvivant vous guident pour aider votre corps à se nettoyer sur tous les plans : physique, mental et énergétique.
Aujourd'hui, découvrez la respiration Wim Hof !
"On te présente la respiration Wim Hof, qui va nettoyer l'organisme en profondeur, alcaliniser ton sang, réduire les inflammations, les douleurs et booster toutes tes cellules pour te dynamiser tout au long de ta journée. Puis nous te guiderons dans un nettoyage physique et énergétique avec la pratique du Qi gong qui t'aidera à prendre conscience de ton énergie pour mieux la canaliser et rester aligné au quotidien.
Bonne pratique!"
Retrouvez ici d'autres vidéos sur instagram

Partager ce contenu