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Connaissez-vous la chlorelle?

Connaissez-vous la chlorelle?

- Categories : Mangez vivant !
Connaissez-vous la chlorelle ? ?
Cette microalgue d'eau douce se trouve à l'état sauvage dans les lacs et les mares du monde entier.
La chlorelle est un superaliment très intéressant ?
- Riche en protéines (50%!)
- Vitamines B1, B6, B12, C et K (idéale pour les régimes végétariens ou vegan)
- Riche en caroténoïdes, et tout particulièrement en lutéine, elle veille à la bonne santé de vos yeux
- Elle s'utilise aussi dans la préparation de vos cosmétiques maison (parfaite pour nettoyer la peau de la pollution)
? Une cuillère à café par jour suffit à profiter de tous ses bienfaits.
Si vous avez déjà utilisé la chlorelle, dites-nous ce que vous en pensez !

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