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Nettoyage physique, mental et énergétique avec la respiration Wim Hof
Publié le : 14/03/2022 | Catégories :Pour cette semaine consacrée à la détox, @lesalchimistesduvivant vous guident pour aider votre corps à se nettoyer sur tous les plans : physique, mental et énergétique. Aujourd'hui, décou [...]
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Méthodes naturelles pour soigner ampoules et réduire les crampes
Publié le : 09/03/2022 | Catégories :Ampoules, plaies, crampes ... Soignez les bobos avec des méthodes naturelles Accélérer la cicatrisation ou soigner une ampoule : En cas de coupure ou d'ampoule, appliquez un cataplasme d' [...]
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Recettes de bento facile et rapide à faire
Publié le : 28/02/2022 | Catégories :Préparez facilement votre bento ! Qui a dit que manger cru était compliqué ? Voici 3 préparations savoureuses et saines à déguster pendant votre pause ! 1- Les wraps crus sont parfaits pour un [...]
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5 idées reçues sur l'alimentation vivante
Publié le : 26/02/2022 | Catégories :Découvrez 5 idées reçues sur l'alimentation vivante [...]
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Recette de crème cajou - tomates séchées
Publié le : 25/02/2022 | Catégories :Crème cajou - tomates séchées Ne vous privez plus des bienfaits et de la texture inimitable des noix de cajou ! Biovie a développé une filière éthique de noix décortiquées directement après séc [...]
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Conseils pour mieux récupérer après une randonnée
Publié le : 18/02/2022 | Catégories :Où est la team randonnée ? Après une randonnée, il est nécessaire de bien récupérer avant de pouvoir reprendre une activité sportive. Découvrez nos conseils pour favoriser une bonne récupé [...]
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Boostez votre libido grâce à ces aliments
Publié le : 14/02/2022 | Catégories :Il fait chaud, non ? Ces aliments sont délicieux, excellents pour la santé et ... reconnus pour booster la libido ! Découvrez comment booster votre libido naturellement avec une alimentation ad [...]
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Smoothie Orge Agrumes et Coriandre
Publié le : 11/02/2022 | Catégories :L’herbe d'orge s'invite dans nos smoothies pour décupler leurs vertus énergisantes et détoxifiantes ! Voici une idée recette pour faire le plein de chlorophylle, fibres, bioflavonoïdes, vitami [...]
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Les purges selon notre rythme... par Fanny Naturo
Publié le : 10/02/2022 | Catégories :Il existe aujourd'hui un regain pour une des méthodes ancestrales de nettoyage interne : ce sont les purges et les jeûnes.Après vous avoir parlé du jeûne dans un autre article, je vais vous parl [...]
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5 conseils pour lutter contre la fatigue
Publié le : 10/02/2022 | Catégories :Vous dormez bien et pourtant, vous êtes toujours fatigué.e ? La saison n'aide pas ! Les températures ont changé, la luminosité est différente et cela peut impacter tout le corps (et le mora [...]
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Libido, allaitement, digestion. Autant de raisons pour consommer le fenugrec
Publié le : 09/02/2022 | Catégories :Un aphrodisiaque naturel Le fenugrec est réputé pour améliorer la libido et l'augmentation de l'envie sexuelle. Les phytoestrogènes présents dans les graines de fenugrec stimulent la synt [...]
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Découvrez les graines de pois vert
Publié le : 08/02/2022 | Catégories :Un goût frais et croquant, voici les graines de pois vert Quel goût ?Le goût est très frais, il se rapproche de celui des petits pois. Comment faire germer les graines de pois vert ?La germin [...]
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Les indispensables pour se faire une beauté au naturel
Publié le : 07/02/2022 | Catégories :La beauté au naturel, on adore ! Voici nos indispensables préférés (naturels et bios) pour prendre soin de votre peau. - Les huiles vierges de première pression à froid. Nous vous proposons [...]
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Nouveauté: Algues de Kombu deshydratée
Publié le : 05/02/2022 | Catégories :Nous sommes fiers de vous proposer de la kombu en feuilles entières, en exclusivité européenne et en partenariat avec Bretalg Officiel officiel ! Parfaitement conservée dans un emballage re [...]
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Comment le cerveau d'un ado réagit-il aux jeux vidéos de lutte, tir et combat ?
Publié le : 04/02/2022 | Catégories :Lorsqu'un adolescent joue à un jeu vidéo de combat, de tir ou de lutte, on constate une activation de la zone cognitive dédiée à la réflexion qui gère la motricité et la stratégie et surtout une [...]
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Salade kale - Poire et sa sauce lin-canneberge
Publié le : 03/02/2022 | Catégories :L'huile de lin est l'une des plus riches en oméga 3 ! Elle veille à la santé cardiovasculaire et au bon fonctionnement cérébral et immunitaire… mais aussi à nourrir votre peau de l’intérieur et a [...]
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Prendre soin de ses pieds
Publié le : 02/02/2022 | Catégories :Les pieds sont souvent oubliés et pourtant, ils nous portent ! Voici 3 recettes pour prendre soin de vos pieds naturellement, à la maison. Etape 1 : Le gommage au marc de café. Mélangez du [...]
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Les bienfaits de l'huile de chanvre
Publié le : 31/01/2022 | Catégories :Elle fait partie des huiles végétales les plus riches en oméga 3 ! Variez les huiles et goûtez à l'huile de chanvre reconnue pour son action positive sur l'équilibre émotionnel. Comment l [...]
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Délicieuse recette de makis vegan
Publié le : 28/01/2022 | Catégories :MAKIS VEGAN La mayo : Mixer : 15 cl d'eau de coco 70g de noix de cajou trempées 1 gousse d'ail 1 CS de plasma marin 2 CC de moutarde à l'ancienne Le “thon” : Ajouter dans le mixer [...]
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Activez vos amandes !
Publié le : 26/01/2022 | Catégories :Une amande est un trésor de réserves nutritionnelles destinées à produire un nouvel amandier. Dans la nature, les amandes peuvent rester très longtemps en dormance, tant que les conditions opti [...]
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Les graines de fenouils présentent de nombreux bienfaits pour les femmes
Publié le : 26/01/2022 | Catégories :Une véritable bombe de vitamines. Les graines germées de Fenouil regorgent de vitamines essentielles pour une bonne santé, notamment en période de croissance ou pendant la grossesse. Le fen [...]
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Soin cheveux pour les pointes abimées
Publié le : 22/01/2022 | Catégories :Ce week-end, prenez soin de vos beaux cheveux naturellement. Saviez-vous que notre huile de chanvre BIO s'utilise en cuisine ET dans la salle de bain ? Elle est très agréable à utiliser car sa t [...]
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Jeûner au féminin par Fanny Naturo
Publié le : 20/01/2022 | Catégories :Le jeûne est une méthode simple et efficace de régénération et de nettoyage de l'organisme. C'est une pratique ancestrale utilisé depuis toujours par les humains et les animaux en cas de malad [...]
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Les bienfaits de l'huile de ricin
Publié le : 20/01/2022 | Catégories :L'huile de Ricin = L'huile à tout faire ! C'est l'un de nos produits préférés pour prendre soin de soi au naturel, l'huile de Ricin est une huile multi-usage. On simplifie sa routine et on [...]
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Préparation d'un kéfir d'eau de coco
Publié le : 19/01/2022 | Catégories :Préparez un kéfir d'eau de coco ! Le kéfir renforce le système immunitaire et agit comme un probiotique naturel : c'est une boisson excellente pour la santé qui se prépare facil [...]
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Conseils pour réussir votre transition alimentaire
Publié le : 18/01/2022 | Catégories :Vous souhaitez passer à l'alimentation vivante ou accompagner un proche ? Allez-y étape par étape ! Comme pour tout changement, pour un effet sur le long terme il est important d'intégrer ces nou [...]
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Comment consommer le cacao cru?
Publié le : 17/01/2022 | Catégories :3 façons de consommer du cacao cru - Les fèves : elles se consomment telles quelles dans la journée (5 à 10 max par jour), à croquer directement comme des amandes. - Le grué de cacao : [...]
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Vérités et mensonges sur le cholestérol
Publié le : 13/01/2022 | Catégories :A quoi sert le cholestérol ? Le cholestérol est un des constituants essentiels de la membrane cellulaire ; il est donc indispensable à la vie. Une partie du cholestérol est à l’origine des hormo [...]
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Recette de yaourt coco grenade
Publié le : 11/01/2022 | Catégories :Le saviez-vous ? Si l'on connaît la yaourtière ou le réfrigérateur, un déshydrateur peut également vous aider à confectionner de délicieux yaourts végétaux maison ! Yaourt coco - grenade [...]
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Noix de cajou crues du Vietnam
Publié le : 10/01/2022 | Catégories :Les noix de cajou , ces fruits à coques croquants et polyvalents, sont devenus un incontournable des collations saines, de la cuisine végétale et gastronomique. Mais est-ce que vous savez que no [...]
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Comment bien commencer l'année?
Publié le : 04/01/2022 | Catégories :Nouvelle année, reprise du travail, nouveau cycle ... Le mois de Janvier est une belle opportunité pour repartir du bon pied après ces derniers jours/semaines/mois mouvementés. Voici que [...]
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Booster sa santé avec le cacao cru
Publié le : 03/01/2022 | Catégories :Le cacao cru, c'est bon pour la santé ! Voici un superaliment qu'on adore : à la fois gourmand et excellent pour la santé, c'est un plaisir de prendre soin de soi en savourant du cacao ! [...]
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Les bienfaits de l'haricot de mer
Publié le : 01/01/2022 | Catégories :Il contient 4 fois plus de vitamine C que l'orange ... voici le haricot de mer déshydraté ! Cette algue se marie avec de nombreuses préparations (salades, sur des tartinades, pour relever un fa [...]
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3 recettes de masque avec l'argile verte pour une jolie peau pour les fêtes
Publié le : 29/12/2021 | Catégories :L'argile verte est idéale pour préparer des masques et prendre soin de votre peau ! Nous vous proposons 3 masques pour rayonner cet hiver (et pendant les fêtes) de votre beauté naturelle. Le mas [...]
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Découvrez de délicieux apéritifs pour les fêtes
Publié le : 29/12/2021 | Catégories :Les idées de tartinades : houmous, pesto de courgettes, tartinade d'aubergines ou de tomates confites... Le tartare d'algues : l'incontournable pour les fêtes ! Dégustez-le sur des toasts ou fa [...]
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Manger beaucoup accélère t il le vieillissement ? par Eric Darche
Publié le : 16/12/2021 | Catégories :Alors qu’un Américain consomme en moyenne 2500 calories (2,5 kcal) par jour et un Français 2300, un habitant d’Okinawa n’en absorbe que 1800. Pourtant, on ne constate chez ces centenaires aucu [...]
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Dentifrice maison
Publié le : 09/12/2021 | Catégories :Découvrez la recette du dentifrice naturel ! Une recette naturelle à préparer simplement à la maison (ou une bonne idée de cadeau personnalisé et zéro déchet). Mélanger finement à l’aide d’un m [...]
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L'eau de coco et ses bienfaits
Publié le : 07/12/2021 | Catégories :Qu'est-ce que l'eau de coco bio ? L'eau de coco biologique non pasteurisée, également connue sous le nom d'eau de noix de coco, est une boisson naturelle et rafraîchissante qui est de plus en pl [...]
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TRUFFES COCO-CITRON
Publié le : 06/12/2021 | Catégories :TRUFFES COCO-CITRON Une recette réalisable à base de chair de coco fraîche ou de farine de coco Une alternative idéale aux truffes coco industrielles, très facile à concocter ! . LA RE [...]
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Pourquoi la graisse s'accumule t elle à certains endroits du corps ? Eric Darche
Publié le : 02/12/2021 | Catégories :Dans notre organisme, les graisses brunes (ou fluides) sont essentiellement situées à la nuque et le long de la colonne vertébrale. Les cellules qui les forment sont particulièrement riches en mi [...]
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Recette de tarte poire - coco et crème de macadamia
Publié le : 26/11/2021 | Catégories :1- Tarte poire - coco et crème de macadamia : Le quinoa germé fait un parfait fond de tarte... salée comme sucrée ! Fond de tarte : Mixer : 150g de quinoa germé 150 g de sarrasin germ [...]
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5 raisons de consommer des graines de cresson
Publié le : 21/11/2021 | Catégories :3 à 7 jours de germination pour profiter de tous ses bienfaits Important à savoir : ce sont des graines mucilagineuses, elles ne peuvent pas germer directement sur une surface plane h [...]
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Le radis rose pour booster les défenses immunitaires en cette saison
Publié le : 19/11/2021 | Catégories :L'aliment pour booster ses défenses immunitaires en cette saison Les graines germées de Radis rose sont arrivées sur le site ! Le radis rose est très intéressant en cette période, il participe au [...]
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L'alimentation de l'enfant, par Fanny Naturo
Publié le : 18/11/2021 | Catégories :L'alimentation est une des bases fondamentales de la santé et l'alimentation des enfants peut parfois représenter un réel défi pour les parents : qu'est ce qui est vraiment ''bon'' pour sa santé [...]
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Qu'est ce qu'un aliment vivant ? par Eric Darche
Publié le : 18/11/2021 | Catégories :LES ALIMENTS VIVANTS. Le terme vivant est utilisé ici pour évoquer la notion de Vie. La Vie et tous ses processus ne peuvent être soutenus véritablement que par ce qui est Vivant... ! La cuis [...]
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Nouveauté : Graines à germer haricot rouge azuki
Publié le : 17/11/2021 | Catégories :C'est nouveau ! Découvrez les graines à germer d'haricot rouge Azuki ? L'Azuki est riche en protéines, en potassium, en magnésium et en fibres. Ces dernières en font des graines particulièrement [...]
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Pollen frais ou sec, lequel choisir ?
Publié le : 13/11/2021 | Catégories :Le pollen de fleur est un élément très polyvalent et fascinant en même temps. Il est bien plus qu'une simple poussière jaunâtre portée par le vent, il est l'essence de la reproduction végétale. L [...]
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Truffes énergisantes Pollen et Cacao
Publié le : 12/11/2021 | Catégories :Une recette originale au goût naturellement sucré et acidulé pour faire le plein d’énergie. Mixer d'abord jusqu’à obtention d’une pâte lisse : 140 g de fruits secs de votre choix (canneberge [...]
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Connaissez-vous le pollen d'aubépine?
Publié le : 11/11/2021 | Catégories :Connaissez-vous le pollen d'Aubépine ? Le pollen d'Aubépine BIO est un superaliment très intéressant, notamment par sa richesse en protéines végétales (c'est LE pollen qui en contient le plus).L [...]
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Brownie Cacao cru et Herbe d'orge
Publié le : 10/11/2021 | Catégories :À l’instar du thé matcha, le goût de l’herbe d’orge se marie à la perfection avec celui du cacao. Un combo idéal pour une énergie et un moral au beau fixe ! La recette : Mixer : 100 g d'aman [...]
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Goutez aux bienfaits du cacao cru
Publié le : 08/11/2021 | Catégories :Le saviez-vous ? Le cacao cru contient 4 fois plus d'antioxydants que le chocolat noir classique ! Les antioxydants ont le super pouvoir de limiter le vieillissement de nos cellules et de [...]
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Connaissez-vous la chlorelle?
Publié le : 06/11/2021 | Catégories :Connaissez-vous la chlorelle ? Cette microalgue d'eau douce se trouve à l'état sauvage dans les lacs et les mares du monde entier.La chlorelle est un superaliment très intéressant - Riche en pro [...]
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Comment favoriser une meilleure digestion ?
Publié le : 05/11/2021 | Catégories :Nous prenons de plus en plus conscience du lien intime qui existe entre la santé et la qualité des aliments, de la différence des produits (raffinés, d’origine biologique,...), de la diversité et [...]
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Recette de BORSCHT RAW
Publié le : 03/11/2021 | Catégories :BORSCHT RAW Voici une recette extraite des 170 recettes de notre eBook « Cuisine vivante pour une santé optimale » [p2b_131] La betterave crue est un concentré de vitamines ! La bétacyanine q [...]
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Conseils pour entretenir le set en bois d'olivier
Publié le : 01/11/2021 | Catégories :On mange avant tout avec les yeux, vous êtes d'accord ? C'est pourquoi nous prenons beaucoup de plaisir à préparer de bons repas dans ce set en bois d'olivier ! Le bois étant vivant, voici [...]
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Pourquoi la chasse au corps gras tout azimut, favorise la prise de poids ?
Publié le : 29/10/2021 | Catégories :Les déséquilibres hormonaux en progestérones, testostérones, DHEA ; à l’origine de la prise de poids corporel. Les acides gras Oméga 3, 6, 9 étant la matière première, des hormones sexuelles et [...]
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Verrine betterave - carotte
Publié le : 28/10/2021 | Catégories :La parfaite association de légumes pour chouchouter votre système digestif et faire le plein d’antioxydants… et du plasma marin pour un bonus en minéraux. Mixer : 3 carottes en rondel [...]
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Recettes d'eau aromatisée
Publié le : 27/10/2021 | Catégories :Découvrez 3 recettes pour préparer une eau aromatisée et boire davantage 1 - Eau aromatisée citron et orange Versez de l'eau dans une carafe (environ 2L) puis ajoutez 1 citron et 2 oranges en r [...]
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Tartelettes poires - carawmel
Publié le : 25/10/2021 | Catégories :C'est la saison des poires : un fruit riche en eau, vitamines B9, C mais aussi en quercétine, un anti-oxydant aux vertus digestives. L’association potassium-tanins lui confèrerait de plus des [...]
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Les différents types de graisses dans notre organisme par Eric Darche
Publié le : 22/10/2021 | Catégories :Dans notre organisme, les graisses brunes (ou fluides) sont essentiellement situées à la nuque et le long de la colonne vertébrale. Les cellules qui les forment sont particulièrement riches en mi [...]
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Tout savoir sur 4 algues dulse, wakamé, laitue de mer et haricot de mer
Publié le : 16/10/2021 | Catégories :La dulse : Elle contient autant de protéines que le soja ! Puissamment antioxydante, elle pourrait aider à prévenir le développement de certains cancers (sein, côlon, prostate) ainsi que l'ap [...]
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Nos superaliments au service de nos animaux ?
Publié le : 15/10/2021 | Catégories :C'est en observant les animaux sauvages que l'homme s'est penché sur les bienfaits de l'argile : blessés, ils vont systématiquement chercher un lieu humide et argileux dans lequel se rouler. E [...]
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Recette de tarama végétal
Publié le : 15/10/2021 | Catégories :Nos noix de cajou crues et éthiques sont de retour en stock ! Leur goût doux se marie à merveille avec les algues déshydratées et la chia pour un dip original qui regorge de protéines, vitam [...]
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Quelle alimentation choisir pendant l'allaitement ?
Publié le : 14/10/2021 | Catégories :L'alimentation pendant l'allaitement De tous temps, depuis des milliers d'années chez les mammifères, l'aliment naturel du bébé est le lait de sa mère. Dans la société actuelle, où nous avons [...]
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Wraps aux champignons épicés
Publié le : 14/10/2021 | Catégories :La recette pour 5 grandes feuilles de chou vert : Laver, découper et faire mariner 100 g de champignons dans : 1 c à café de jus de citron 3 c à soupe de sauce tamari ou kelp 1 c à sou [...]
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Comment choisir une argile en fonction de sa peau?
Publié le : 13/10/2021 | Catégories :Découvrez le GUIDE des argiles Quelle argile choisir ? Cela dépend de votre type de peau et de vos besoins ! Nous vous avons préparé un guide explicatif pour vous présenter 4 argiles (mon [...]
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Un mix de trois algues (laitue, dulse, nori) pour un MAX de bienfaits !
Publié le : 12/10/2021 | Catégories :Le saviez-vous ? Selon différentes études en France, près de 20% des adultes consommeraient moins de 2/3 des apports journaliers conseillés en vitamine C !Le mix gourmet vous apporte de la vit [...]
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L'algue dulse contient autant de protéines que le soja (20 à 35%) !
Publié le : 10/10/2021 | Catégories :Comme toutes les algues fraîches, elle concentre tous les minéraux et les oligo-éléments de l’eau de mer. Elle est particulièrement riche en magnésium, en calcium et en fer (5 fois plus que les é [...]
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Des probiotiques naturels pour renforcer l'immunité
Publié le : 08/10/2021 | Catégories :Sous leur forme naturelle, les probiotiques sont mieux assimilés que les compléments . Le pollen est la semence mâle de la fleur. Les abeilles en prélèvent une partie, et la tran [...]
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Recette de jus énergisant
Publié le : 05/10/2021 | Catégories :Le pollen de ciste frais rehausse à merveille vos jus de légumes à l’extracteur !Excellent tonique et probiotique naturel, il énergise et renforce le système immunitaire autant qu’il contrib [...]
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Salade mangue & pousses de pois
Publié le : 02/10/2021 | Catégories :Riches en protéines, polyphénols et vitamines du groupe B (B9 notamment), les jeunes pousses de pois vert ont un goût doux et délicat qui plait aussi aux enfants ! La recette : Malaxez dou [...]
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Yuka a besoin de vous !
Publié le : 01/10/2021 | Catégories :Yuka dans la tourmente judiciaire !
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Des extrémités du rôti de porc au calorimètre de Lavoisier par Eric Viard
Publié le : 01/10/2021 | Catégories :Notre culture alimentaire regorge d'habitudes dogmatiques prises il y a des centaines d'années et qu'on ne questionne malheureusement même plus, tant elles sont ancrées...
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La nori, une des stars de l'Apéraw !
Publié le : 30/09/2021 | Catégories :Bien connue de la cuisine japonaise, notamment pour la confection de maki, les feuilles de nori sont un incontournable de l'alimentation vivante. [p2b_141] En rouleaux, ou découpées en p [...]
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Soupe crue à la citrouille
Publié le : 29/09/2021 | Catégories :Le saviez-vous ? La citrouille est l’un des aliments les plus hydratants pour l’organisme ! Elle regorge également de magnésium, potassium et anti-oxydants. De plus, la soupe crue, préparée à [...]
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6 sources de protéines (végétales) !
Publié le : 27/09/2021 | Catégories :6 sources de protéines (végétales) ! Vous êtes végétarien ou vegan ? Sachez qu'il y a de nombreuses sources de protéines autres que les légumineuses : - la spiruline, - le souchet, - la [...]
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Salade methi
Publié le : 25/09/2021 | Catégories :Le saviez-vous ? "Methi" est le nom indien du fenugrec ! En légume, herbe ou épice, il est indispensable à la cuisine indienne autant qu'en phytothérapie ayurvédique. En effet, c'est l'une des gr [...]
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Nos conseils pour choisir vos graines germées
Publié le : 24/09/2021 | Catégories :Découvrez nos conseils pour choisir vos graines germées. Régalez-vous et profitez des nombreux bénéfices des graines pour votre santé. Pour faire le plein d'énergie et favoriser la ré [...]
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C'est quoi le bonheur pour vous ? par Julien Peron
Publié le : 23/09/2021 | Catégories :C'est quoi le bonheur pour vous ? Coup de cœur ! C'est en jouant au jeu "Le bonheur c'est quoi pour vous ?" de Julien Peron avec notre fille Zia de 5 ans, et Irène Grosjean, 91 ans que n [...]
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L'apparition de la spiruline
Publié le : 20/09/2021 | Catégories :L'apparition de la spiruline explique en grande partie ses extraordinaires bienfaits ! Cette algue ET bactérie microscopique est apparue sur notre planète il y a 3,5 milliards d’années, [...]
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Recette de salade de pois vert germés
Publié le : 19/09/2021 | Catégories :Le pois vert a l'avantage de germer très rapidement (vous pouvez le récolter dès 3 jours)... mais pas seulement !Riche en fibres et protéines, il aide à réduire les taux de sucre et de chol [...]
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Comment vivre une grossesse sereine ? par Fanny Naturo
Publié le : 17/09/2021 | Catégories :La grossesse est une étape majeure dans la vie d'une femme et dans l'histoire d'un couple. Il est merveilleux de vivre ce moment précieux de façon consciente et d'être acteur durant cette période.
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Boire son poids en argile au cours d'une vie
Publié le : 15/09/2021 | Catégories :Le saviez-vous ? Les druides auraient affirmé qu'il faut « boire son poids en argile au cours d'une vie » ! L'argile est un réflexe à avoir aux premiers signes d'infection et d'in [...]
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Initier les enfants au cru.
Publié le : 14/09/2021 | Catégories :Les enfants sont les premiers bénéficiaires d’une alimentation vivante. Faites leur découvrir, c'est un vrai régal pour les 5 sens. Couleurs, formes, textures. Composez vos bols et assiett [...]
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Smoothie Avocat Myrtilles Durian
Publié le : 13/09/2021 | Catégories :Une délicieuse recette de Smoothie pour bien commencer la semaine.
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Le livre qui permettra d'aider vos enfants à dormir à poings fermés.
Publié le : 11/09/2021 | Catégories :Vos enfants ont du mal à retrouver le bon rythme de sommeil après les vacances ? Trouvez des conseils dans ce livre pour retrouver des nuits paisibles, pour vous et vos enfants !
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Lire pour s'épanouir, quatre ouvrages pour vivre son plein potentiel
Publié le : 09/09/2021 | Catégories :C'est la rentrée ! L'occasion idéale de prendre de nouvelles habitudes pour maximiser l'énergie de l'été. Crusine, naturopathie, développement personnel, parentalité... Découvrez 4 ouvrages à lire.
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Assaisonnement amandes - gingembre
Publié le : 07/09/2021 | Catégories :Un extrait des recettes parmi les 170 recettes crues de l'ebook : " Cuisine vivante pour une santé optimale"
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Wax argile : La recette naturelle pour petits bobos
Publié le : 05/09/2021 | Catégories :Essayez cette recette à base d'argile, de cire d'abeille, et d'huile d'olive comme pansement naturel fait-maison
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Ymago TV : la plateforme écolo gratuite
Publié le : 04/09/2021 | Catégories :Découvrez Imago TV, une plateforme gratuite qui propose des vidéos, podcasts, documentaires engagés dans la transition, et sensibles aux alternatives écologiques.
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Se préparer avant la grossesse
Publié le : 01/09/2021 | Catégories :Avoir un enfant, transmettre la vie... quoi de plus magique ?
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L'aliment anti-stress pour la rentrée : le durian lyophilisé
Publié le : 01/09/2021 | Catégories :Vous stressez avec la rentrée qui arrive? Pas de panique, faites le plein d'énergie avec ce super aliment.
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Les algues pour une peau en pleine santé
Publié le : 30/08/2021 | Catégories :Découvrez les particularités des algues et comment l'utiliser dans vos routines beauté.
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L'argile est elle le catalyseur de la vie sur terre?
Publié le : 29/08/2021 | Catégories :Détoxifiant, regénérant, l'argile est un produit de beauté et de santé. D'après les dernières recherches, l'argile est présente sur terre mais également sur Mars !
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Recette de taco raw & vegan à mettre dans un wrap déshydraté
Publié le : 28/08/2021 | Catégories :A essayer absolument ! Une recette au goût relevé avec des épices et aromates qui contribuent à réduire la glycémie et renforce la santé intestinale et immunitaire
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Les aliments alcalins, acidifiants et acides
Publié le : 27/08/2021 | Catégories :Il existe trois catégories d’aliments : Les aliments alcalinisants, les aliments acidifiants et les aliments acides. On peut rajouter une classe intermédiaire concernant les aliments neutres.
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Une recette croquante de crurry coco
Publié le : 26/08/2021 | Catégories :Un plat croquant au goût relevé. A essayer!
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Le gras est bon pour la santé
Publié le : 25/08/2021 | Catégories :Découvrez 6 sources de bons gras à consommer pour une meilleure santé
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Une délicieuse recette de pesto pour vos pâtes
Publié le : 24/08/2021 | Catégories :Savourez cette sauce pesto revisitée pour le bonheur de vos papilles
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Yaourt coco - myrtilles
Publié le : 23/08/2021 | Catégories :Une délicieuse recette à base de coco fraiche
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Smoothie Citron Gingembre et Herbe d'orge
Publié le : 22/08/2021 | Catégories :Un mélange revivifiant et boostant. A essayer absolument !
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Souchet effilé pour le plein d'energie au petit déjeuner ou pour les gouters
Publié le : 20/08/2021 | Catégories :Rempli de vitamines, calcium, potassium, magnésium, fer et bien d'autres encore, le souchet effilé se consomme au petit déjeuner comme l'avoine mais également comme gourmandise.
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Pourquoi le fenugrec est-il un incontournable de la germination ?
Publié le : 19/08/2021 | Catégories :Découvrez les bonnes raisons de faire germer et consommer les graines de fenugrec.
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Avez-vous déjà goûté au sel d'algues ?
Publié le : 18/08/2021 | Catégories :Essayez le sel d'algues dans votre alimentation. Ce sel présente diverses vertus : détoxifiantes, anti-inflammatoires et antivirales.
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Pourquoi filtrer l'eau de la douche et du bain ?
Publié le : 16/08/2021 | Catégories :Protégez davantage votre peau et votre chevelure en filtrant l'eau que vous utilisez.
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Fudge choco-menthe
Publié le : 14/08/2021 | Catégories :Une délicieuse recette pour un dessert chocolaté
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Recette de shampooing maison
Publié le : 13/08/2021 | Catégories :Essayez cette solution naturelle pour mieux prendre soin de vos cheveux. Facile et rapide à faire.
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Pilule bleue rouge ? Que choissez vous ? par Eric Darche
Publié le : 12/08/2021 | Catégories :Cet article ne souhaite pas privilégier un sujet en particulier même si bien des personnes ne pourront s’empêcher de penser à un thème d’actualité...