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Recettes d'eau aromatisée
Published : 27/10/2021 | Categories :Découvrez 3 recettes pour préparer une eau aromatisée et boire davantage 1 - Eau aromatisée citron et orange Versez de l'eau dans une carafe (environ 2L) puis ajoutez 1 citron et 2 oranges en r [...]
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Tartelettes poires - carawmel
Published : 25/10/2021 | Categories :C'est la saison des poires : un fruit riche en eau, vitamines B9, C mais aussi en quercétine, un anti-oxydant aux vertus digestives. L’association potassium-tanins lui confèrerait de plus des [...]
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Recette de tarama végétal
Published : 15/10/2021 | Categories :Nos noix de cajou crues et éthiques sont de retour en stock ! Leur goût doux se marie à merveille avec les algues déshydratées et la chia pour un dip original qui regorge de protéines, vitam [...]
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Wraps aux champignons épicés
Published : 14/10/2021 | Categories :La recette pour 5 grandes feuilles de chou vert : Laver, découper et faire mariner 100 g de champignons dans : 1 c à café de jus de citron 3 c à soupe de sauce tamari ou kelp 1 c à sou [...]
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Recette de jus énergisant
Published : 05/10/2021 | Categories :Le pollen de ciste frais rehausse à merveille vos jus de légumes à l’extracteur !Excellent tonique et probiotique naturel, il énergise et renforce le système immunitaire autant qu’il contrib [...]
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Salade mangue & pousses de pois
Published : 02/10/2021 | Categories :Riches en protéines, polyphénols et vitamines du groupe B (B9 notamment), les jeunes pousses de pois vert ont un goût doux et délicat qui plait aussi aux enfants ! La recette : Malaxez dou [...]
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La nori, une des stars de l'Apéraw !
Published : 30/09/2021 | Categories :Bien connue de la cuisine japonaise, notamment pour la confection de maki, les feuilles de nori sont un incontournable de l'alimentation vivante. [p2b_141] En rouleaux, ou découpées en p [...]
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Soupe crue à la citrouille
Published : 29/09/2021 | Categories :Le saviez-vous ? La citrouille est l’un des aliments les plus hydratants pour l’organisme ! Elle regorge également de magnésium, potassium et anti-oxydants. De plus, la soupe crue, préparée à [...]
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Salade methi
Published : 25/09/2021 | Categories :Le saviez-vous ? "Methi" est le nom indien du fenugrec ! En légume, herbe ou épice, il est indispensable à la cuisine indienne autant qu'en phytothérapie ayurvédique. En effet, c'est l'une des gr [...]
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Recette de salade de pois vert germés
Published : 19/09/2021 | Categories :Le pois vert a l'avantage de germer très rapidement (vous pouvez le récolter dès 3 jours)... mais pas seulement !Riche en fibres et protéines, il aide à réduire les taux de sucre et de chol [...]
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Smoothie Avocat Myrtilles Durian
Published : 13/09/2021 | Categories :Une délicieuse recette de Smoothie pour bien commencer la semaine.
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Assaisonnement amandes - gingembre
Published : 07/09/2021 | Categories :Un extrait des recettes parmi les 170 recettes crues de l'ebook : " Cuisine vivante pour une santé optimale"
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Wax argile : La recette naturelle pour petits bobos
Published : 05/09/2021 | Categories :Essayez cette recette à base d'argile, de cire d'abeille, et d'huile d'olive comme pansement naturel fait-maison
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Recette de taco raw & vegan à mettre dans un wrap déshydraté
Published : 28/08/2021 | Categories :A essayer absolument ! Une recette au goût relevé avec des épices et aromates qui contribuent à réduire la glycémie et renforce la santé intestinale et immunitaire
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Une recette croquante de crurry coco
Published : 26/08/2021 | Categories :Un plat croquant au goût relevé. A essayer!
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Une délicieuse recette de pesto pour vos pâtes
Published : 24/08/2021 | Categories :Savourez cette sauce pesto revisitée pour le bonheur de vos papilles
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Yaourt coco - myrtilles
Published : 23/08/2021 | Categories :Une délicieuse recette à base de coco fraiche
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Smoothie Citron Gingembre et Herbe d'orge
Published : 22/08/2021 | Categories :Un mélange revivifiant et boostant. A essayer absolument !
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Avez-vous déjà goûté au sel d'algues ?
Published : 18/08/2021 | Categories :Essayez le sel d'algues dans votre alimentation. Ce sel présente diverses vertus : détoxifiantes, anti-inflammatoires et antivirales.
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Fudge choco-menthe
Published : 14/08/2021 | Categories :Une délicieuse recette pour un dessert chocolaté
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Recette de shampooing maison
Published : 13/08/2021 | Categories :Essayez cette solution naturelle pour mieux prendre soin de vos cheveux. Facile et rapide à faire.
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Barres du soleil cajou - abricot
Published : 12/08/2021 | Categories :Parfait pour une sortie d’entraînement en montagne le samedi ???? ou tout simplement pour le gouter de vos enfants. Essayez cette délicieuse recette !
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Recette de cuir de fruit
Published : 09/08/2021 | Categories :Variez vos snacks avec cette nouvelle recette de cuir de fruit
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Sérum à base d'huile de lin pour avoir une bonne mine
Published : 08/08/2021 | Categories :Pendant les vacances, et même après, adoptez les bons réflexes pour prendre soin de votre peau avec l'huile de lin
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Smoothie alcalinisant à l'herbe d'orge
Published : 02/08/2021 | Categories :Commencez du bon pied le matin avec ce smoothie qui vous fera le plein d'énergie.
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Nice cream banane choco
Published : 28/07/2021 | Categories :Une recette facile, rapide et délicieuse !
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Lacto-fermentation avec le plasma marin
Published : 26/07/2021 | Categories :Conservez vos légumes estivaux préférés grâce à la lacto-fermentation
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Masque après-soleil coco-spiruline
Published : 22/07/2021 | Categories :Une recette de crème coco maison pour une peau douce et soyeuse
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Recette de spaghettis de courgettes à la crème de basilic
Published : 19/07/2021 | Categories :Essayez cette délicieuse recette de pesto avec des courgettes en spaghettis, un vrai régal !
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Une délicieuse recette de farce poivron - amandes pour vos wraps crus
Published : 14/07/2021 | Categories :Vous cherchez une recette pour vos wraps? Essayez cette savoureuse farce poivron - amandes qui mettra du soleil dans vos assiettes !
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Coup de soleil ? Ayez le reflexe cataplasme
Published : 11/07/2021 | Categories :Découvrez cette recette simple à base d'argile verte, huile de ricin, et huile essentielle de lavande qui apaisera vos coups de soleil pendant cet été.
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Salade concombre - tournesol façon thaï
Published : 10/07/2021 | Categories :Une recette de salade à essayer en cette période estivale
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Energy balls anti-stress à l'huile de chanvre
Published : 02/07/2021 | Categories :Un dessert original à réaliser pour évacuer le stress et l'anxiété !
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Les bols déjeuners énergisants
Published : 01/12/2020 | Categories :Les bols déjeuners pour faire le plein d’énergie
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Pain raw aux noix du Brésil
Published : 18/06/2020 | Categories :La noix du Brésil est particulièrement riche en vitamine E et sélénium pour une activité anti-oxydante et immunitaire optimale, renforcée encore par sa teneur en zinc et vitamine C.
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Gazpacho à la Capucine
Published : 18/06/2020 | Categories :Riche en vitamines, minéraux et anti-oxydants, la capucine a de nombreuses vertus pour la peau, l’immunité et le système respiratoire !
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Taboulé
Published : 18/06/2020 | Categories :Une recette vitaminée très facile à réaliser !
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Assaisonnement Céleri - Dulse
Published : 18/06/2020 | Categories :Nos algues fraîches en vrac vous permettent la réalisation de salades, tartares, sauces et pâtés rehaussés par toute la puissance énergisante et détoxifiante de la mer.
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Chutney abricot - tomate
Published : 18/06/2020 | Categories :C'est le début de la saison des abricots : profitons-en pour faire le plein de vitamines A et C !
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Quinoa à la mexicaine
Published : 18/06/2020 | Categories :Une recette issue de l’ebook « Cuisine vivante pour une santé optimale »
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Cannelloni de courgettes
Published : 18/06/2020 | Categories :Cannelloni de courgettes
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Soupe crue de laitue
Published : 18/06/2020 | Categories :C’est la pleine saison de la laitue ! Particulièrement riche en vitamines B9 et C, cette salade a de formidable vertus diurétiques, oxygénantes et sédatives
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Pesto de basilic
Published : 18/06/2020 | Categories :Idéal pour accompagner les crackers du webinaire "Déshydratation Facile"
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Spaghettis de mer
Published : 18/06/2020 | Categories :Laissez libre cours à votre créativité avec le haricot de mer Une recette simple pour profiter pleinement de sa douceur, sa saveur iodée et son apport exceptionnel en vitamines et minéraux !
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Assaisonnement Hippocrates
Published : 18/06/2020 | Categories :Voici la recette de la sauce phare du célèbre institut de santé américain Hippocrates.
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Pesto Sauvage
Published : 18/06/2020 | Categories :Vive le printemps et les plantes sauvages aux vertus reminéralisantes et détoxifiantes !
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Pudding Chia-Fraises
Published : 18/06/2020 | Categories :Pudding Chia-Fraises
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Barres aux carottes épicées
Published : 18/06/2020 | Categories :Joyeuses Pâques ! Pour varier du chocolat, voici une idée de dessert frais et relevé, riche en bienfaits.
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Coeur chocolaté
Published : 18/06/2020 | Categories :Envie de chocolat pour Pâques ? Le cacao cru est une puissante source de protéines, de fer, de magnésium et d’antioxydants !
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Falafels raw épicés
Published : 18/06/2020 | Categories :Recette pour 20 falafels
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Houmous de tournesol
Published : 18/06/2020 | Categories :Houmous de tournesol
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Boulettes du soleil
Published : 18/06/2020 | Categories :Boulettes du soleil par Croc' la Vie
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Borscht Raw
Published : 18/06/2020 | Categories :La betterave crue est un concentré de vitamines qui a la capacité de nettoyer le sang, oxygéner et détoxifier l'organisme grâce à sa teneur en bétacyanine !
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Choucroute d’ananas
Published : 18/06/2020 | Categories :Une recette simple pour chouchouter votre système digestif !
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Salade dulse-betterave
Published : 18/06/2020 | Categories :Les saveurs naturelles de la mer sont à l'honneur avec ce plat gorgé de vitamines et de nutriments essentiels.
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Duo de kombu et laitue bio
Published : 18/06/2020 | Categories :Recette pour 4 à 6 portions
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Verrines betterave - carottes
Published : 18/06/2020 | Categories :Verrines betterave - carottes
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Soupe crue curry et coco fraîche
Published : 18/06/2020 | Categories :Soupe crue curry et coco fraîche
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Cocktail vitaminé coco mélisse
Published : 18/06/2020 | Categories :Connue pour améliorer la digestion et apaiser le système nerveux, la mélisse est aussi riche en vitamines A, C et E !
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Muffins crus butternut-coco fraîche aux épices chaï
Published : 18/06/2020 | Categories :C'est encore la saison des courges jusqu'en mars, profitons-en !
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Recette de brocamole (mousse de brocoli cru)
Published : 18/06/2020 | Categories :Plus écologique que le guacamole et tout aussi délicieux !
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Tartare d’algues dulse aux noisettes
Published : 18/06/2020 | Categories :En tartine ou en pesto, une recette simple et succulente pour profiter des multiples vertus des algues !
