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Les purges selon notre rythme... par Fanny Naturo
Publié le : 10/02/2022 | Catégories : Conseils bien-êtreIl existe aujourd'hui un regain pour une des méthodes ancestrales de nettoyage interne : ce sont les purges et les jeûnes.Après vous avoir parlé du jeûne dans un autre article, je vais vous parl [...]
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5 conseils pour lutter contre la fatigue
Publié le : 10/02/2022 | Catégories : Conseils bien-êtreVous dormez bien et pourtant, vous êtes toujours fatigué.e ? La saison n'aide pas ! Les températures ont changé, la luminosité est différente et cela peut impacter tout le corps (et le mora [...]
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Les indispensables pour se faire une beauté au naturel
Publié le : 07/02/2022 | Catégories : Conseils bien-êtreLa beauté au naturel, on adore ! Voici nos indispensables préférés (naturels et bios) pour prendre soin de votre peau. - Les huiles vierges de première pression à froid. Nous vous proposons [...]
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Comment le cerveau d'un ado réagit-il aux jeux vidéos de lutte, tir et combat ?
Publié le : 04/02/2022 | Catégories : Conseils bien-êtreLorsqu'un adolescent joue à un jeu vidéo de combat, de tir ou de lutte, on constate une activation de la zone cognitive dédiée à la réflexion qui gère la motricité et la stratégie et surtout une [...]
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Prendre soin de ses pieds
Publié le : 02/02/2022 | Catégories : Conseils bien-êtreLes pieds sont souvent oubliés et pourtant, ils nous portent ! Voici 3 recettes pour prendre soin de vos pieds naturellement, à la maison. Etape 1 : Le gommage au marc de café. Mélangez du [...]
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Vérités et mensonges sur le cholestérol
Publié le : 13/01/2022 | Catégories : Conseils bien-êtreA quoi sert le cholestérol ? Le cholestérol est un des constituants essentiels de la membrane cellulaire ; il est donc indispensable à la vie. Une partie du cholestérol est à l’origine des hormo [...]
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Comment bien commencer l'année?
Publié le : 04/01/2022 | Catégories : Conseils bien-êtreNouvelle année, reprise du travail, nouveau cycle ... Le mois de Janvier est une belle opportunité pour repartir du bon pied après ces derniers jours/semaines/mois mouvementés. Voici que [...]
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Booster sa santé avec le cacao cru
Publié le : 03/01/2022 | Catégories : Conseils bien-êtreLe cacao cru, c'est bon pour la santé ! Voici un superaliment qu'on adore : à la fois gourmand et excellent pour la santé, c'est un plaisir de prendre soin de soi en savourant du cacao ! [...]
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Manger beaucoup accélère t il le vieillissement ? par Eric Darche
Publié le : 16/12/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreAlors qu’un Américain consomme en moyenne 2500 calories (2,5 kcal) par jour et un Français 2300, un habitant d’Okinawa n’en absorbe que 1800. Pourtant, on ne constate chez ces centenaires aucu [...]
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Pourquoi la graisse s'accumule t elle à certains endroits du corps ? Eric Darche
Publié le : 02/12/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreLA SIGNATURE HORMONALE. Le plus souvent, un mauvais équilibre hormonal est dû à une mauvaise hygiène de vie ou à un environnement défavorable. On peut intervenir sur la graisse localisée en excè [...]
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Comment favoriser une meilleure digestion ?
Publié le : 05/11/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreNous prenons de plus en plus conscience du lien intime qui existe entre la santé et la qualité des aliments, de la différence des produits (raffinés, d’origine biologique), de la diversité et de [...]
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Pourquoi la chasse au corps gras tout azimut, favorise la prise de poids ?
Publié le : 29/10/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreLes déséquilibres hormonaux en progestérones, testostérones, DHEA ; à l’origine de la prise de poids. Les acides gras Oméga 3, 6, 9 étant la matière première, des hormones sexuelles et de la DHE [...]
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Les différents types de graisses dans notre organisme par Eric Darche
Publié le : 22/10/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreDans notre organisme, les graisses brunes (ou fluides) sont essentiellement situées à la nuque et le long de la colonne vertébrale. Les cellules qui les forment sont particulièrement riches en mi [...]
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Comment choisir une argile en fonction de sa peau?
Publié le : 13/10/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreDécouvrez le GUIDE des argiles Quelle argile choisir ? Cela dépend de votre type de peau et de vos besoins ! Nous vous avons préparé un guide explicatif pour vous présenter 4 argiles (mon [...]
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Des extrémités du rôti de porc au calorimètre de Lavoisier par Eric Viard
Publié le : 01/10/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreNotre culture alimentaire regorge d'habitudes dogmatiques prises il y a des centaines d'années et qu'on ne questionne malheureusement même plus, tant elles sont ancrées...
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Qu'est ce que le gluten, quelle est sa fonction ? Par Eric Darche
Publié le : 30/09/2021 | Catégories : Conseils bien-êtrePourquoi de plus en plus de personnes digèrent mal le gluten ?
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C'est quoi le bonheur pour vous ? par Julien Peron
Publié le : 23/09/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreC'est quoi le bonheur pour vous ? Coup de cœur ! C'est en jouant au jeu "Le bonheur c'est quoi pour vous ?" de Julien Peron avec notre fille Zia de 5 ans, et Irène Grosjean, 91 ans que n [...]
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Boire son poids en argile au cours d'une vie
Publié le : 15/09/2021 | Catégories : Conseils bien-êtreLe saviez-vous ? Les druides auraient affirmé qu'il faut « boire son poids en argile au cours d'une vie » ! L'argile est un réflexe à avoir aux premiers signes d'infection et d'in [...]