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151 articles in the category Consejos de bienestar
Terapia LED y convalecencia postoperatoria
- | Categories :La terapia con luz LED: una solución innovadora para la convalecencia postoperatoria La terapia con luz LED, también designada bajo los términos de fotobiomodulación o de terapia de luz de baja [...]
Terapia de luz roja: Mejora tu salud mental con paneles LED
- | Categories :Frente a los desafíos modernos de la salud mental, un rayo de esperanza natural y científicamente probado. El ritmo frenético de la vida moderna, marcado por una hiperconexión casi constante, u [...]
¿Insomnio? Prueba la luz roja
- | Categories :Comprender el insomnio y su impacto en la salud El insomnio, caracterizado por dificultades para conciliar el sueño, para permanecer dormido o por un sueño de mala calidad, es un problema de s [...]
Luz infrarroja y ACV: prevenir y recuperar
- | Categories :Accidentes cerebrovasculares (ACV) son una de las principales causas de mortalidad y discapacidad en el mundo. La búsqueda de nuevos métodos para prevenir los ACV y mejorar la recuperación de lo [...]
Luz roja y glucemia: una aliada contra la diabetes
- | Categories :¿Qué es la fototerapia roja e infrarroja? La fototerapia con luz roja e infrarrojo consiste en exponer el cuerpo a longitudes de onda específicas de luz, generalmente utilizando paneles LED. Es [...]
Limpieza intestinal: 8 métodos naturales examinados de cerca
- | Categories :Introducción Durante mucho tiempo, no me atreví a hablar del limpieza intestinal. Es un tema que incomoda, que evoca la incomodidad, los olores, algunos protocolos están en la incertidumbre en c [...]
Impulsa tu salud sin estrés: el increíble poder de los "Ejercicios Snacks"
- | Categories :¡Aquí hay un artículo que me importaba mucho! A menudo tratamos sobre alimentación en Biovie, a veces sobre el sueño, pero aquí también hay un pilar fundamental de la salud: el ejercicio. De hech [...]
Los paneles LED: un aliado innovador para la salud de su corazón
- | Categories :La fotobiomodulación (FBM), también conocida como terapia de luz, representa un enfoque cada vez más estudiado por sus efectos beneficiosos sobre la salud humana. Esta terapia se basa en el uso d [...]
Los beneficios de los paneles LED para la recuperación muscular
- | Categories :La terapia de luz roja (utilizando paneles LED) está ganando popularidad entre los atletas de alto nivel y los entusiastas del fitness para acelerar la curación y la reconstrucción muscularEste t [...]
Las enzimas: las trabajadoras indispensables para el funcionamiento de nuestro c
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Comer crudo y enzimas: ¿una ayuda indirecta para gestionar los oxalatos?
- | Categories :La alimentación viva, rica en frutas y verduras crudas, seduce cada vez más por sus promesas de vitalidad y bienestar, temas queridos a los valores de Biovie. Sin embargo, en el corazón de estos [...]
Los mejores alimentos y bebidas para apoyar la salud de su hígado
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Envejecer bien: ¿y si todo comenzara en el intestino?
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¿Comes insectos sin saberlo?
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Los 8 beneficios para la salud de los paneles infrarrojos
- | Categories :Introducción: mi experiencia personal con los rayos infrarrojos En los últimos años, he tenido que enfrentar algunos problemas de salud, menores ciertamente, pero incapacitantes, relacionados pr [...]
¿Cuáles son las necesidades de proteínas de un bebé?
- | Categories :La alimentación de los bebés es un tema que genera muchas preguntas entre los padres. Entre los nutrientes esenciales, las proteínas desempeñan un papel crucial en el desarrollo delniño/niña. Sin [...]
¿Cuáles son las posibles causas de los trastornos digestivos?
- | Categories :Los problemas digestivos son una preocupación común que afecta a muchas personas. Aunque a menudo se consideran benignos, pueden tener un impacto significativo en nuestra calidad de vida y n [...]
9 consejos para reducir el estrés de forma natural
- | Categories :Entre las exigencias del trabajo, la vida familiar y este día a día que pasa a toda velocidad, a veces es difícil escapar de las tensiones. El estrés, a menudo lo sufrimos a pesar de nosotros mis [...]
La mejor sinergia entre el aceite de ricino, la cúrcuma y el repollo.
- | Categories :Los dolores articulares son una preocupación común, que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque existen muchos tratamientos, algunas soluciones naturales, como la combinación de ac [...]
Fucoidano: descubre los beneficios de las algas pardas para una longevidad inspi
- | Categories :El fucoidano, un compuesto presente en ciertas algas pardas, está suscitando un interés creciente en el ámbito de la salud natural. Descubra por qué este polisacárido único podría ser la clave pa [...]
Las caries del niño pequeño
- | Categories :El sistema digestivo comienza en la boca: trituración de los alimentos, masticación, salivación... Los alimentos se preparan para ser enviados al estómago. La salud bucodental juega un papel [...]
10 hábitos alimenticios a adoptar… para cambiar (realmente) tu día a día
- | Categories :Nuestro ritmo de vida frenético a menudo nos hace descuidar lo esencial: nuestra alimentación. Los platos preparados devorados rápidamente, los bocadillos dulces como sustituto de las comidas y l [...]
¿Cuáles son los beneficios del kimchi?
- | Categories :El kimchi, este plato tradicional coreano lactofermentado, está ganando popularidad en todo el mundo. Rico en sabores y nutrientes, ofrece numerosos beneficios para la salud. . En este artículo, [...]
¿Cuál es el plástico más seguro para el contacto con alimentos?
- | Categories :En un mundo donde los envases plásticos son omnipresentes, es crucial entender qué tipos de plásticos son los más seguros para nuestra salud. Esta guía explora las diferencias entre el poli [...]
Emuntorios: ¿cuáles son estos órganos de desintoxicación y cómo funcionan?
- | Categories :La eliminación de toxinas es un proceso vital para nuestro organismo. En este artículo, vamos a explorar el fascinante mundo de las Emunctores - estos órganos encargados de purificar nuestro cu [...]
Decir adiós a la hinchazón: 10 consejos para un vientre más tranquilo
- | Categories :El vientre que se hincha sin previo aviso, esa sensación incómoda – a veces incluso dolorosa – de no caber en tus pantalones favoritos... Muchos de nosotros la conocemos. A veces, la hinchazón ap [...]
Quemaduras solares: tenga el reflejo de usar cataplasmas
- | Categories :Los días hermosos han vuelto, y con ellos, el riesgo de quemaduras solares. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece soluciones eficaces y naturales para aliviar nuestra piel. En este artículo, [...]
Un botiquín de primeros auxilios natural para las vacaciones
- | Categories :Las vacaciones son sinónimo de relajación y aventura, pero también pueden traer su cuota de pequeños inconvenientes. En lugar de llenarse de medicamentos, ¿por qué no optar por un botiquín de pri [...]
Mi camino hacia la salud natural: entre curiosidad, asimilación y desintoxicació
- | Categories :En la primavera de 2014, decidí cambiar mi alimentación. No había ninguna urgencia ni problema médico particular: no estaba enferma, no tenía un diagnóstico preocupante. Mi iniciativa estaba guia [...]
¿Cómo alimentan los superalimentos a nuestro microbiota intestinal?
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Comprender y apoyar nuestro sistema nervioso y el sistema glimfático
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¡Prepara tu piel para el sol con un exfoliante natural!
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¿Por qué es necesario filtrar el agua de la ducha y del baño?
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¿Qué es una alimentación bioactiva?
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La limpieza del hígado
- | Categories :La limpieza del hígado, o desintoxicación hepática, suscita un interés creciente entre los adeptos de la salud natural. En este artículo, exploraremos los métodos de limpieza del hígado, sus pote [...]
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- | Categories :El extractor de jugos se ha convertido en un elemento imprescindible en las cocinas de los aficionados a la alimentación viva y saludable. Pero, ¿cómo elegir el aparato adecuado entre la mu [...]
8 consejos de salud para cuidar el hígado
- | Categories :El hígado desempeña un papel crucial en nuestro organismo, asegurando numerosas funciones vitales. Sin embargo, a menudo descuidamos su salud. En este artículo, exploraremos 8 consejos prácticos [...]
¿Cuáles son los beneficios de la arcilla rassal?
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- | Categories :Las semillas germinadas de hinojo son un verdadero tesoro nutricional, cada vez más apreciado por los seguidores de la alimentación viva y cruda. En Biovie, estamos convencidos de que estos p [...]
Testimonio de una crudivegana en plena salud
- | Categories :Hace ya 11 años que elegí ser vegetariana. Primero eliminé de un día para otro mi consumo de carne y pescado, y un mes después, tomé un camino más radical convirtiéndome en crudivegana al 100%. M [...]
El coaching de acompañamiento del dirigente: Una palanca para su éxito
- | Categories :Como muchos líderes de sociedad o empresa, a menudo enfrentamos numerosos desafíos previsibles o imprevisibles. Estos desafíos son relacionales y humanos (gestión de nuestro equipo), financieros [...]
Ecofiltro: Una solución ecológica para agua pura en casa
- | Categories :Hace más de 25 años que filtro el agua en casa, he probado muchos filtros de agua, algunos costosos, otros vendidos a precios accesibles. Nunca he bebido de manera rutinaria el agua del grifo y n [...]
Día Internacional de la Alimentación: Un desafío mundial y local
- | Categories :El 16 de octubre, el planeta celebra la Día Internacional de la Alimentación, un momento importante para sensibilizar a todos sobre los desafíos mundiales de aquellos y aquellas que nos al [...]
La coherencia cardíaca: una técnica eficaz
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Aceite de ricino: beneficios de los cataplasmas y envolturas de Irène Grosjean
- | Categories :Aceite de ricino es un remedio natural con múltiples virtudes, especialmente apreciado en el ámbito de la naturopatía. En este artículo, exploraremos los beneficios de los cataplasmas y env [...]
¿Cómo mejorar la asimilación de nutrientes de nuestra alimentación?
- | Categories :La asimilación de nutrientes es un aspecto crucial de nuestra salud, a menudo descuidado en nuestros hábitos alimenticios modernos. En Biovie, creemos que la calidad de nuestra alimentación no se [...]
La autofagia, clave de longevidad: ¿qué alimentos y prácticas adoptar?
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Miel: 15 beneficios y hechos sorprendentes
- | Categories :En este artículo, he querido salir un poco de los caminos trillados al mencionarles, paralelamente a los beneficios del miel ampliamente documentados por la ciencia, algunos hechos [...]
Cómo construir un amor sólido y duradero: nuestros puntos esenciales
- | Categories :Con Aurélie, vivimos una relación de pareja particularmente intensa y comprometida. Como muchos hoy en día, nos conocimos ya teniendo experiencias y equipaje. : cada uno de nosotros ha pasado po [...]
¿Café o altramuz?
- | Categories :El debate entre el café y el lupino plantea preguntas interesantes sobre nuestros hábitos de consumo y nuestra salud. En este artículo, exploraremos las ventajas y desventajas de estas dos be [...]
¿Qué es la placa mucoide?
- | Categories :La placa mucoide es un tema que suscita cada vez más interés en el ámbito de la salud intestinal. A menudo desconocida, esta acumulación de desechos en nuestro sistema digestivo puede tener con [...]
Tour Completo sobre las diferentes Variedades de Aguacate
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Aprender más sobre la homeopatía
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Recuperar el sueño de forma natural: 10 claves para un descanso reparador
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- | Categories :El equilibrio entre los grasas corporales y elactividad física es esencial para mantener una buena salud, un peso ideal y la prevención de numerosas enfermedades crónicas. Aunque las grasas co [...]
Los usos de la sal de Epsom
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Guía completa para un desayuno equilibrado y crudo
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Magia de la Maceración: Col, Cebolla, Vinagre - Sabores y Beneficios
- | Categories :La maceración, un término tomado de la ciencia culinaria, evoca el arte delicado de transformar y sublimar los alimentos mediante una inmersión prolongada en líquidos aromáticos. Es un método cul [...]
¿Qué hacer con vinagre de manzana?
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La terapia de la cama inclinada
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Desmitificación de las relaciones entre las algas y la tiroides
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Alimentación y acné, nuestros 5 consejos
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¡Cómo el coaching cambió mi vida y puede cambiar la suya!
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Los fermentos lácticos: para hacer yogures caseros, ¡pero no solo eso!
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Desintoxicación de primavera: ¿cómo y por qué hacer una?
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Intolerancia al gluten, ¿por qué y cómo hacerlo?
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Retrospectiva de 8 buenas noticias de 2023
- | Categories :El año 2023 fue un año de avances importantes en el mundo a nivel ambiental y social. Aquí hay una pequeña selección de grandes logros: Enfermedades graves o mortales eliminadas en varios país [...]
¿Qué es una enzima? Definición
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¡Hacerse vegano no es tan complicado!
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¿Cuáles son los síntomas de la intolerancia a la lactosa?
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Las semillas germinadas
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¿Cómo gestionar bien el estrés?
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La hidratación en verano
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¿Plasma marino isotónico o hipertónico?
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Recuperar energía gracias a la revitalización
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¿El café es bueno o malo para la salud?
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¿Qué tratamientos naturales existen para la aterosclerosis?
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Low Tech: Definición y Ejemplos
- | Categories :La noción de Baja tecnología (baja tecnología) no es reciente. En los años 1970, el mundo experimenta sus primeras crisis energéticas, se empieza a hablar cada vez más deEcología... Fue en ese mo [...]
¿Cuáles son los secretos de las zonas azules para la longevidad?
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¿Cómo recuperar tu peso ideal?
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¡Prepárate lo mejor posible para el otoño!
- | Categories :La vuelta al cole, la energía del otoño asoma su narizDespués del verano que nos trae su dosis de calor, sol y energía expansiva, sentimos suavemente que la energía se modifica y que nos prep [...]
Ayuno intermitente seco: ¡lánzate!
- | Categories :¿Mala digestión, sensación de pesadez o simplemente ganas de desintoxicarte? Tu tracto digestivo necesita descanso para regenerarse. Hacer unos días de ayuno intermitente de manera regular es, si [...]
Los nueve pilares de la nutrición
- | Categories :Optimizar el estado de salud no se improvisa. Esto requiere un mínimo de conocimiento y disciplina. Aquí hay algunas reglas simples a seguir para promover una salud auténtica y duradera en el ti [...]
La homeostasis en el corazón de la fuerza vital
- | Categories :La fuerza vital El ser humano está dotado de una fuerza vital.(o fuerza de vida inteligente), cuyo papel es asegurar la continuidad de nuestro cuerpo. A este respecto, se puede citar al Doctor [...]
¡La lactofermentación, un verdadero beneficio para la salud!
- | Categories :La lactofermentación: La fermentación es un proceso muy antiguo de conservación que se encuentra en muchos países. Consiste en transformar materia orgánica mediante microorganismos como bact [...]
¿Está muerta la naturopatía?
- | Categories :¿HA MUERTO LA NATUROPATÍA? Actualmente, diferentes personas sugieren que la naturopatía estaría muerta bajo el pretexto de que no sería lo suficientemente científica. Dicho esto, tal "decl [...]
La renovación primaveral por Fanny Naturo
- | Categories :LA PRIMAVERALa primavera es la estación de la renovación, la estación de la eclosión, del despertar a la vida... En naturopatía, es un período favorable para diferentes curas de limpieza con el [...]
Las patologías de eliminación, de obstrucción y autoinmunes, por Eric Darche
- | Categories :Es importante saber que normalmente los desechos resultantes de una digestión normal son eliminados por los emuntorios principales: piel, pulmones, riñones, intestinos. Pero en caso de un exceso [...]
Pistas naturales para restaurar la integridad de nuestra mucosa intestinal
- | Categories :Una mucosa intestinal "porosa" o alterada será la causa de numerosas intolerancias y alergias alimentarias, así como de muchas patologías de eliminación, de acumulación de toxinas e incluso auto [...]
Limpieza física, mental y energética con la respiración Wim Hof
- | Categories :Para esta semana dedicada a la desintoxicación, @lesalchimistesduvivant te guían para ayudar a tu cuerpo a limpiarse en todos los niveles: físico, mental y energético.¡Hoy, descubre la resp [...]
Métodos naturales para curar ampollas y reducir los calambres
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