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154 articles in the category Dicas de bem-estar
Oligoelementos: os catalisadores essenciais para a sua saúde na era moderna
- | Categories :No vasto campo da nutrição, alguns elementos, embora presentes em quantidades ínfimas, exercem uma influência monumental sobre a saúde humana. Estes são os oligoelementos, verdadeiros maestros do [...]
Intestinos em alta: aumente sua energia com ZenCleanz ONE e o Dr. Shinya
- | Categories :Fala-se frequentemente de "boa aparência", de "energia incrível", de "mente afiada", mas sejamos honestos, quem pensa no intestino quando se trata de vitalidade? E, no entanto, este grande e [...]
Terapia LED e convalescença pós-operatória
- | Categories :Terapia com luz LED: uma solução inovadora para a convalescença pós-operatória Terapia com luz LED, também designada pelos termos de fotobiomodulação ou terapia de luz de baixa intensidade, repr [...]
Terapia com luz vermelha: Melhore sua saúde mental com painéis de LED
- | Categories :Diante dos desafios modernos da saúde mental, uma esperança natural e cientificamente comprovada O ritmo frenético da vida moderna, marcado por uma hiperconexão quase constante, um aumento do s [...]
Insônia? Experimente a luz vermelha
- | Categories :Compreender a insônia e seu impacto na saúde L'insônia, caracterizada por dificuldades em adormecer, em permanecer dormindo ou por um sono de má qualidade, é um problema de saúde comum que afeta [...]
Luz infravermelha e AVC: prevenir e recuperar
- | Categories :Acidentes vasculares cerebrais (AVC) são uma das principais causas de mortalidade e incapacidade no mundo. A pesquisa de novos métodos para prevenir os AVCs e melhorar a recuperação dos pac [...]
Luz vermelha e glicemia: uma aliada contra o diabetes
- | Categories :O que é a fototerapia com luz vermelha e infravermelha? A fototerapia com luz vermelha e infravermelho consiste em expor o corpo a comprimentos de onda específicos de luz, geralmente usando um [...]
Limpeza intestinal: 8 métodos naturais analisados em detalhe
- | Categories :Introdução Durante muito tempo, não ousei falar do limpeza intestinal. É um assunto que incomoda, que evoca o desconforto, os odores, alguns protocolos estão incertos quanto ao uso, não se sabe [...]
Impulsione sua saúde sem estresse: o incrível poder dos "Exercícios Snacks"
- | Categories :Aqui está um artigo que me é muito querido! Muitas vezes tratamos de alimentação na Biovie, às vezes de sono, mas aqui está também um pilar fundamental da saúde: o exercício. De fato, estamos cad [...]
Os painéis LED: um aliado inovador para a saúde do seu coração
- | Categories :A fotobiomodulação (FBM), também conhecida como terapia de luz, representa uma abordagem cada vez mais estudada por seus efeitos benéficos na saúde humana. Esta terapia baseia-se na utilização de [...]
Os benefícios dos painéis LED para a recuperação muscular
- | Categories :A terapia com luz vermelha (utilizando painéis de LED) conhece um entusiasmo crescente entre os atletas de alto nível e os adeptos de fitness para acelerar a recuperação e a reconstrução muscu [...]
As enzimas: as operárias indispensáveis para o funcionamento do nosso corpo
- | Categories :Imagine o seu corpo como uma metrópole fervilhante de atividades. Para que tudo funcione harmoniosamente – desde a construção dos edifícios até à produção de energia e à eliminação de resíduos – [...]
Os melhores alimentos e bebidas para apoiar a saúde do seu fígado
- | Categories :O fígado, órgão vital com múltiplas funções, desempenha um papel essencial na manutenção da nossa saúde global. Agindo como um filtro sofisticado, ele purifica nosso organismo das toxinas, metabo [...]
Envelhecer bem: e se tudo começasse no intestino?
- | Categories :Todos sonhamos em envelhecer com saúde, com a energia e serenidade necessárias para aproveitar plenamente os anos que passam. Muitas vezes, enfatiza-se o esporte, a alimentação equilibrada ou ain [...]
Você come insetos sem saber?
- | Categories :Os insetos nos nossos alimentos processados são mais comuns do que se pensa. Embora alguns países incentivem o consumo de insetos como fonte de proteínas, a sua presença involuntária nos nossos p [...]
Os 8 benefícios para a saúde dos painéis de infravermelhos
- | Categories :Introdução : minha experiência pessoal com raios infravermelhos Nos últimos anos, tive que enfrentar alguns problemas de saúde, menores é certo, mas incapacitantes, principalmente relacionados a [...]
Quais são as necessidades de proteínas de um bebê?
- | Categories :A alimentação dos bebês é um assunto que gera muitas perguntas entre os pais. Entre os nutrientes essenciais, as proteínas desempenham um papel crucial no desenvolvimento docriança. No entanto, e [...]
Quais são as possíveis causas dos distúrbios digestivos?
- | Categories :Os problemas digestivos são uma preocupação comum que afeta muitas pessoas. Embora frequentemente considerados benignos, eles podem ter um impacto significativo na nossa qualidade de vida e be [...]
9 dicas para reduzir o estresse naturalmente
- | Categories :Entre as exigências do trabalho, a vida familiar e esse cotidiano que passa a toda velocidade, às vezes é difícil escapar das tensões. O estresse, muitas vezes o sofremos apesar de nós, e ele pod [...]
A melhor sinergia entre o óleo de rícino, a cúrcuma e o repolho
- | Categories :As dores articulares são uma preocupação comum, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. Embora existam muitos tratamentos, algumas soluções naturais, como a associação de óleo de rícino, cur [...]
Fucoidano: descubra os benefícios das algas marrons para uma longevidade inspira
- | Categories :O fucoidano, um composto presente em certas algas marrons, está a suscitar um interesse crescente no domínio de a saúde natural. Descubra por que este polissacarídeo único pode ser a chave para u [...]
Cáries na primeira infância
- | Categories :O sistema digestivo começa na boca: trituração dos alimentos, mastigação, salivação... Os alimentos são preparados para serem enviados para o estômago. A saúde bucal desempenha um papel primo [...]
10 hábitos alimentares a adotar... para realmente mudar o seu dia a dia
- | Categories :Nosso ritmo de vida frenético muitas vezes nos faz negligenciar o essencial: nossa alimentação. As refeições prontas devoradas rapidamente, os lanches doces como substitutos de refeições e as mor [...]
Quais são os benefícios do kimchi?
- | Categories :O kimchi, este prato tradicional coreano lactofermentado está ganhando popularidade em todo o mundo. Rico em sabores e nutrientes, oferece muitos benefícios para a saúde. . Neste artigo, ex [...]
Qual é o plástico mais seguro para contato com alimentos?
- | Categories :Num mundo onde as embalagens plásticas são onipresentes, é crucial entender quais tipos de plásticos são mais seguros para a nossa saúde. Este guia explora as diferenças entre o polietileno de al [...]
Emunctórios: quais são esses órgãos de desintoxicação e como funcionam?
- | Categories :A eliminação de toxinas é um processo vital para o nosso organismo. Neste artigo, vamos explorar o fascinante mundo das émonctoires - esses órgãos responsáveis por purificar nosso corpo. Descub [...]
Diga adeus ao inchaço: 10 dicas para uma barriga mais tranquila
- | Categories :A barriga que incha sem aviso, essa sensação incômoda – às vezes até dolorosa – de não caber mais nas calças favoritas... Muitos de nós conhecemos isso. Às vezes, o inchaço ocorre após um simples [...]
Queimaduras solares: tenha o reflexo de usar cataplasmas
- | Categories :Os dias bonitos estão de volta, e com eles, o risco de queimaduras solares. Felizmente, a natureza nos oferece soluções eficazes e naturais para aliviar nossa pele. Neste artigo, exploraremos os [...]
Um kit de primeiros socorros natural para as férias
- | Categories :As férias são sinônimo de relaxamento e aventura, mas também podem trazer alguns pequenos inconvenientes. Em vez de se sobrecarregar com medicamentos, por que não optar por um kit de primeiros so [...]
Meu caminho para a saúde natural: entre curiosidade, assimilação e desintoxicaçã
- | Categories :Na primavera de 2014, decidi mudar minha alimentação. Não havia nenhuma urgência ou problema médico específico: eu não estava doente, não tinha nenhum diagnóstico preocupante. Minha iniciativa fo [...]
Como os superalimentos nutrem o nosso microbiota intestinal?
- | Categories :Na nossa busca por uma saúde ideal, a importância da flora intestinal emerge como uma peça-chave muitas vezes subestimada. "Nosso instinto é nosso segundo cérebro" é uma expressão que hoje se tor [...]
Compreender e apoiar o nosso sistema nervoso e o sistema glinfático
- | Categories :O cérebro, verdadeiro maestro do nosso corpo, desempenha um papel crucial no bom funcionamento das nossas faculdades e dos nossos sistemas vitais. À semelhança de uma casa, onde cada cômodo des [...]
Prepare a sua pele para o sol com uma esfoliação natural!
- | Categories :O verão está se aproximando e é hora de integrar cuidados adequados à sua rotina de beleza para preparar sua pele para o sol. Descubra como criar um esfoliante natural e eficaz usando ghassoul e [...]
Por que é necessário filtrar a água do chuveiro e do banho?
- | Categories :A água que usamos diariamente para a nossa higiene pessoal pode ter um impacto significativo na nossa saúde. Se a qualidade da água destinada ao consumo humano é uma prioridade para muitos, mui [...]
O que é uma alimentação bioativa?
- | Categories :A alimentação bioativa é um conceito fascinante que está ganhando popularidade no mundo da nutrição e da saúde. Ela representa uma abordagem inovadora da nossa forma de comer, enfatizando alimen [...]
A limpeza do fígado
- | Categories :A limpeza do fígado, ou desintoxicação hepática, desperta um interesse crescente entre os adeptos da saúde natural. Neste artigo, exploraremos os métodos de limpeza do fígado, seus potenciais ben [...]
Quais critérios para escolher o seu extrator?
- | Categories :O extrator de sumo tornou-se essencial nas cozinhas dos entusiastas de alimentação viva e saudável. Mas como escolher o aparelho certo entre a multitude de opções disponíveis no mercado? Neste ar [...]
8 dicas de saúde para cuidar do fígado
- | Categories :O fígado desempenha um papel crucial no nosso organismo, assegurando numerosas funções vitais. No entanto, muitas vezes negligenciamos sua saúde. Neste artigo, exploraremos 8 dicas práticas para [...]
Quais são os benefícios da argila rassal?
- | Categories :Argila rassal,é um tesouro natural que está ganhando popularidade no mundo dos cuidados naturais. Originalmente do Marrocos, esta argila não purificada oferece uma multitude de benefícios para o [...]
Os benefícios das sementes germinadas de funcho?
- | Categories :Sementes germinadas de funcho são um verdadeiro tesouro nutricional, cada vez mais apreciados pelos adeptos da alimentação viva e crua. Na Biovie, estamos convencidos de que esses pequenos br [...]
Testemunho de uma crudívora vegetariana em plena saúde
- | Categories :Já faz 11 anos que escolhi me tornar vegetariana. Primeiro, eliminei de um dia para o outro o consumo de carne e peixe e, um mês depois, tomei um caminho mais radical ao me tornar 100% c [...]
O coaching de acompanhamento do dirigente: Uma alavanca para o seu sucesso
- | Categories :Como muitos líderes de empresas ou negócios, frequentemente enfrentamos inúmeros desafios previsíveis ou imprevisíveis. Esses desafios são relacionais e humanos (gestão da nossa equipe), financ [...]
Ecofiltro: Uma solução ecológica para água pura em casa
- | Categories :Há mais de 25 anos que eu filtro a água em casa, experimentei muitos filtros de água, alguns caros, outros vendidos a preços acessíveis. Nunca bebi rotineiramente a água da torneira e nunca compr [...]
Dia Internacional da Alimentação: Um desafio global e local
- | Categories :No dia 16 de outubro, o planeta celebra o Dia Internacional da Alimentação, um momento importante para sensibilizar todos sobre os desafios globais daqueles que nos alimentam. Este evento, i [...]
A coerência cardíaca: uma técnica eficaz
- | Categories :A coerência cardíaca é um método simples e poderoso para melhorar a sua saúde e bem-estar geral. Esta técnica, baseada na respiração controlada, oferece muitos benefícios, desde a redução do estr [...]
Óleo de rícino: benefícios das cataplasmas e envolvimentos de Irène Grosjean
- | Categories :Óleo de rícino é um remédio natural com múltiplas virtudes, particularmente apreciado no campo da naturopatia. Neste artigo, exploraremos os benefícios dos cataplasmas e envolvimentos com óleo de [...]
Como melhorar a assimilação de nutrientes da nossa alimentação?
- | Categories :A assimilação de nutrientes é um aspecto crucial da nossa saúde, muitas vezes negligenciado nos nossos hábitos alimentares modernos. Na Biovie, acreditamos que a qualidade da nossa alimentação nã [...]
A autofagia, chave para a longevidade: quais alimentos e práticas adotar?
- | Categories :A autofagia, um processo natural de "limpeza" celular, é cada vez mais reconhecida como um fator chave de longevidade e saúde. Neste artigo, exploraremos os alimentos e as práticas que estimulam [...]
Mel: 15 benefícios e fatos surpreendentes
- | Categories :Neste artigo, tive vontade de sair um pouco do caminho habitual ao mencionar, paralelamente aos benefícios do mel amplamente documentados pela ciência, alguns fatos interessanteshistórias hi [...]
Como construir um amor sólido e duradouro: nossos pontos essenciais
- | Categories :Com Aurélie, vivemos uma relação de casal particularmente intensa e envolvente. Como muitos hoje em dia, nós nos conhecemos já tendo uma história e bagagens. : cada um de nós passou por um divórc [...]
Café ou tremoço?
- | Categories :O debate entre o café e o lupin levanta questões interessantes sobre nossos hábitos de consumo e nossa saúde. Neste artigo, exploraremos as vantagens e desvantagens dessas duas bebidas, des [...]
O que é a placa mucoide?
- | Categories :A placa mucoide é um tema que desperta cada vez mais interesse no campo da saúde intestinal. Frequentemente desconhecida, esta acumulação de resíduos no nosso sistema digestivo pode ter cons [...]
Guia Completo sobre as diferentes Variedades de Abacate
- | Categories :Je vois que votre message est incomplet. Pourriez-vous fournir le texte complet que vous souhaitez traduire du français vers le portugais ?advogado é um fruto proveniente do abacateiro, uma á [...]
Saiba mais sobre a homeopatia
- | Categories :Escrevemos este artigo com o objetivo de sintetizar as ideias preconcebidas e as descobertas em torno desta terapia alternativa, hoje recomendada e adotada por muitos lares. Este artigo não [...]
Recuperar o sono naturalmente: 10 chaves para um descanso reparador
- | Categories :O sono é essencial para a nossa saúde e bem-estar, mas muitas pessoas têm dificuldade em encontrar um descanso reparador. Neste artigo, vou compartilhar com vocês 10 métodos naturais que eu mesm [...]
A gordura corporal e a atividade física: uma dupla inseparável
- | Categories :L'équilibre entre os gorduras corporais e oatividade física é essencial para manter uma boa saúde, um peso ideal e prevenir muitas doenças crônicas. Embora as gorduras corporais desempenhem um pa [...]
Os usos do sal de Epsom
- | Categories :Pour fournir une traduction précise, j'aurais besoin du texte complet que vous souhaitez traduire. Pourriez-vous s'il vous plaît fournir le texte entier? sal de Epsom, cientificamente conhecido c [...]
Guia completo para um pequeno-almoço equilibrado e cru
- | Categories :O pequeno-almoço é a primeira refeição, aquela que quebra o jejum noturno. É uma refeição ora muito apreciada, ora desprezada. De acordo com as culturas, é composto por produtos doces ou salgado [...]
Magia da Maceração: Couve, Cebola, Vinagre - Sabores e Benefícios
- | Categories :A tradução parece estar incompleta. Poderia fornecer o texto completo em francês que deseja traduzir para o português? maceração, um termo emprestado da ciência culinária, evoca a arte delicada d [...]
O que fazer com vinagre de maçã?
- | Categories :Pour fournir une traduction précise, j'aurais besoin du texte complet que vous souhaitez traduire. Pourriez-vous s'il vous plaît fournir le texte entier? vinagre de cidra é há muito tempo con [...]
A terapia da cama inclinada
- | Categories :Resumo do método Engenheiro inglês, Andrew K. Fletcher descobriu o método da cama inclinada há mais de 20 anos e desde então dedica sua vida a experimentar e compartilhar seus benefícios em uma a [...]
Desmistificação das relações entre as algas e a tiroide
- | Categories :As algas, como a nori, o kombu, o wakame e a spirulina, são ricas em vitaminas, minerais, proteínas e antioxidantes. Além disso, são uma fonte natural de iodo, elemento essencial para a tiroide n [...]
Alimentação e acne, os nossos 5 conselhos
- | Categories :A pele é a nossa envoltura corporal, é o que podemos mostrar de nós, é a interação entre o nosso mundo interior e o mundo exterior.A pele é um órgão complexo que assimila ar, luz, produtos como c [...]
Como o coaching mudou a minha vida e pode mudar a sua!
- | Categories :Eu continuo esta seção, "nós testamos para você", pois não apenas testamos" aparelhos, alimentos, ideias de saúde, e ferramentas para se colocar em movimento, mas também técnicas de desenvo [...]
Os fermentos lácticos: para fazer seus iogurtes caseiros, mas não só!
- | Categories :Depuis des siècles, les ferments lactiques s'avèrent avoir un rôle crucial dans la fabrication des produits laitiers fermentés, tels que le yaourt et le fromage. Très bénéfiques pour le corps, l [...]
Desintoxicação de primavera: como e por que fazer uma?
- | Categories :A primavera, o período ideal tão aguardado dos dias bonitos, e também A estação para fazer a limpeza interna, assim como externa. As plantas germinam e crescem, os pássaros cantam, o sol começa a [...]
As proteínas vegetais: desvendando o verdadeiro do falso
- | Categories :No mundo onde a saúde e a sustentabilidade estão no centro das preocupações, os proteínas vegetais emergem como uma alternativa promissora às proteínas animais. Durante muito tempo consideradas i [...]
Intolerância ao glúten, por que e como lidar com isso?
- | Categories :Il semble que votre phrase soit incomplète. Pourriez-vous fournir le texte complet que vous souhaitez traduire du français vers le portugais ? glúten ? ? Pourriez-vous fournir le texte complet q [...]
Retrospectiva de 8 boas notícias de 2023
- | Categories :O ano de 2023 foi um ano de grandes avanços no mundo a nível ambiental e social. Aqui está uma pequena seleção de belos sucessos: Doenças graves ou mortais eliminadas em vários países As nações v [...]
O que é uma enzima? Definição
- | Categories :Vou tentar neste artigo compartilhar com vocês o que são as enzimas, esses maravilhosos catalisadores biológicos, sem recorrer a explicações muito científicas. Para entender o funcionamento das e [...]
Tornar-se vegano não é tão complicado!
- | Categories :Como começar a ser vegano ? Vegetalizar a sua alimentação é uma decisão muito boa que se pode tomar em qualquer idade. No entanto, tornar-se vegano é um passo que vai ainda mais longe. Para ado [...]
Quais são os sintomas da intolerância à lactose?
- | Categories :Il existe un grand nombre de personnes à travers le monde qui souffrent de troubles digestifs dû à une intolérance au lactose. Après avoir ingéré du lait ou des produits contenant du lait, ces pe [...]
5 receitas de máscaras caseiras para cabelo
- | Categories :O seu cabelo está sem brilho, opaco, sem vitalidade, e você se perguntou por quê? A exposição diária à poluição, às agressões externas, aos produtos químicos, às ferramentas de modelagem aquecida [...]
As sementes germinadas
- | Categories :Por que comer germinados?A germinação é uma das formas de digestão externalizada. Ao fornecer umidade e uma temperatura ambiente, o homem recria as condições primaveris que permitem à planta cr [...]
4 receitas de máscaras de argila verde
- | Categories :Histoire de l'humanité est marquée par des découvertes et des innovations qui ont transformé notre façon de vivre. Des inventions comme la roue, l'imprimerie, et plus récemment, l'internet, ont e [...]
Como gerir bem o seu stress?
- | Categories :Aqui estão os nossos conselhos. Como o estresse nos impacta ? A fase 1 ;é uma reação de alarme. Diante do estresse, hormonas (adrenalina e noradrenalina) são liberadas pelo organismo através da [...]
Quais são os 10 benefícios da água do mar?
- | Categories :A água do mar, ou plasma marinho, é assim nomeado em homenagem ao biólogo francês René Quinton (1866 - 1925), que é certamente a pessoa que mais o estudou. Proveniente diretamente das profu [...]
A hidratação no verão
- | Categories :Nossas células são constituídas por mais de 99% de água. Portanto, pode ser interessante dar uma atenção especial a isso em nosso estilo de vida, especialmente no verão, quando nossa necessidade [...]
Como se reconectar com a natureza? (6 ideias)
- | Categories :O ser humano é um mamífero que, até há pouco tempo, sempre viveu em conexão com a natureza. A organização societal e os nossos modos de vida atuais nos afastam cada vez mais da natureza, e, porta [...]
O suco de erva de cevada, um aliado para (re)encontrar o seu peso saudável
- | Categories :Quais são as virtudes do suco de grama de cevada? Conhecido e reconhecido por seus múltiplos benefícios no mundo da saúde natural, o suco de grama de cevada ativa um conjunto de parâmetros para [...]
Como escolher a sua escola de naturopatia?
- | Categories :Uma escola presencial é de melhor nível do que uma escola de E-learning ? Existem vantagens e desvantagens para cada tipo de escola. Dito isto, o que determina o nível de uma escola resume-se es [...]
Plasma marinho isotônico ou hipertônico?
- | Categories :O uso do plasma marinho no campo da saúde e do bem-estar está ganhando popularidade devido aos seus inúmeros benefícios para o organismo. O plasma marinho, extraído da água do mar, é rico em mine [...]
Como filtrar a água da torneira?
- | Categories :Je vois que vous avez commencé une phrase en français mais elle n'est pas complète. Pour que je puisse vous aider à traduire, pourriez-vous fournir la phrase complète ou le texte que vous souh [...]
Recupere energia através da revitalização
- | Categories :Recupere energia através da revitalização Na nossa vida agitada, é frequentemente difícil encontrar um momento para cuidar de nós mesmos e muitas vezes estamos em situação de exaustão física e m [...]
Quais são os sintomas de uma alergia ao glúten?
- | Categories :Je vois que vous avez commencé une phrase en français mais elle n'est pas complète. Pour que je puisse vous aider à traduire, pourriez-vous fournir la phrase complète ou le texte que vous souh [...]
O café é bom ou mau para a saúde?
- | Categories :La popularité do café ne semble pas diminuir e integra o modo de vida de muitas pessoas: é a 2ª bebida mais consumida na França. No entanto, uma questão divide os especialistas em nutrição e saúd [...]
Como melhorar a memória naturalmente?
- | Categories :A tradução parece estar incompleta. Poderia fornecer o texto completo em francês que deseja traduzir para o português? memória é um aspecto essencial da nossa vida cotidiana que nos permite armaz [...]
Como dormir melhor à noite? (8 conselhos simples)
- | Categories :A noite é o período de relaxamento e descanso do dia. É também o momento em que podemos dormir, pois o sono é uma das necessidades legítimos da vida. Mas, como nem sempre é fácil conseguir um bom [...]
O que é a naturopatia animal?
- | Categories :O que é a naturopatia animal, ou naturopatia animalista? A naturopatia animal é um método terapêutico de medicina holística ou medicina alternativa que visa melhorar a saúde dos animais domés [...]
Quais tratamentos naturais para a aterosclerose?
- | Categories :L' aterosclerose é uma doença arterial que se desenvolve com a idade e os antecedentes familiares, mais precisamente em pessoas com doenças cardiovasculares como hipertensão arterial ou hip [...]
Low Tech: Definição & Exemplos
- | Categories :A noção de Baixa tecnologia (baixa tecnologia) não é recente. Nos anos 1970, o mundo enfrentou suas primeiras crises energéticas, e começou-se a falar cada vez mais deEcologia... Foi nesse momen [...]
Quais são os segredos das zonas azuis para a longevidade?
- | Categories :Foi em 2000 que um acadêmico italiano e um demógrafo belga descobriram, nas montanhas da província de Nuoro na Sardenha, a maior concentração de homens centenários conhecida no mundo. Eles delim [...]
Como recuperar o seu peso ideal?
- | Categories :O peso é um assunto que preocupa muitas pessoas ao redor do mundo. Com o aumento da obesidade e dos problemas de saúde relacionados ao excesso de peso, é cada vez mais importante manter um peso s [...]
Por que fazer um jejum ou uma cura de desintoxicação?
- | Categories :Hoje, em todos os nossos atos cotidianos, precisamos cada vez mais da validação científica por especialistas de tudo e de nada. Caso contrário, não somos mais capazes de pensar, sentir e dete [...]
Como lidar com notícias angustiantes?
- | Categories :Após um verão marcado por ondas de calor, tempestades e incêndios, é hora de um retorno com notícias políticas e econômicas angustiantes. Mesmo quando fazemos um esforço para nos afastar da telev [...]
Prepare-se da melhor forma para o outono!
- | Categories :O regresso, a energia do outono está a chegarDepois do verão que nos traz o seu lote de calor, sol e energia expansiva, sentimos suavemente que a energia se modifica e que nos preparamos para m [...]
Jejum intermitente seco: comece já!
- | Categories :Má digestão, sensação de peso, ou simplesmente uma vontade de desintoxicar? Seu trato digestivo precisa de descanso para se regenerar. Fazer alguns dias de jejum intermitente de maneira regular é [...]
Os nove pilares da nutrição
- | Categories :Otimizar o seu estado de saúde não se improvisa. Isso requer um mínimo de conhecimento e disciplina. Aqui estão algumas regras simples a seguir para promover uma saúde autêntica e duradoura ao lo [...]
A homeostasia no coração da força vital
- | Categories :A força vital O ser humano é dotado de uma força vital(ou força de vida inteligente), cuja função é garantir a longevidade do nosso corpo. A esse respeito, podemos citar o Dr. endocrinologista De [...]
A lactofermentação, um verdadeiro trunfo para a saúde!
- | Categories :A lactofermentação: A fermentação é um processo muito antigo de conservação que se encontra em muitos países. Consiste em transformar matéria orgânica por meio de micro-organismos como bactérias [...]
A naturopatia está morta?
- | Categories :A NATUROPATIA ESTÁ MORTA? Atualmente, diferentes pessoas sugerem que a naturopatia estaria morta sob o pretexto de que não seria científica o suficiente. Dito isto, uma tal "declaração" é inter [...]
A renovação primaveril
- | Categories :A PRIMAVERAA primavera é a estação da renovação, a estação da eclosão, do despertar para a vida... Na naturopatia, é um período favorável a diferentes curas de limpeza para eliminar as toxin [...]
As patologias de eliminação, de obstrução e autoimunes, por Eric Darche
- | Categories :É importante saber que normalmente os resíduos resultantes de uma digestão normal são eliminados pelos principais emunctórios: pele, pulmões, rins, intestinos. Mas, em caso de um excesso de toxin [...]
Dicas naturais para restaurar a integridade da nossa mucosa intestinal
- | Categories :Uma mucosa intestinal "porosa" ou alterada pode ser a origem de muitas intolerâncias e alergias alimentares, bem como de várias patologias de eliminação, de acúmulo de toxinas e até mesmo autoi [...]
Limpeza física, mental e energética com a respiração Wim Hof
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Métodos naturais para tratar bolhas e reduzir cãibras
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Dicas para uma melhor recuperação após uma caminhada
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