Borscht Raw

Borscht Raw

- Catégories : Mangez vivant !

La betterave crue est un concentré de vitamines qui a la capacité de nettoyer le sang, oxygéner et détoxifier l'organisme grâce à sa teneur en bétacyanine !

La recette pour 5 tasses :

Dans un bol, combiner 1 branche de céleri et 1 oignon rouge finement détaillés.

Passer au blender :

  • 1 tasse de chou vert en morceaux
  • 1 oignon rouge détaillé
  • 3 tasses de betterave rouge détaillée • 1/2 avocat
  • 1/2 cuillère à café de thym frais
  • 2 tasses d’eau
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
  • 1 cuillère à soupe de plasma marin

Verser la préparation sur le céleri et l'oignon et mélanger.

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