Mangues géantes biologiques d'Espagne | Rufino Andalousie cueillies sur l'arbre
Mangues géantes biologiques d'Espagne | Rufino Andalousie cueillies sur l'arbre

Mangues Keitt d'Espagne bio - 5 kgs

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Mangues KEITT bio d'Espagne - 5 kilos

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OPÉRATION MANGUES KEITT BIO GRENADA - IULIAN - 5 kilos

Origine Sud Espagne

MANGUES DE GRENADE, ESPAGNE

NOUVEAU : envoi depuis chez le fournisseur directement, + de rapidité, + de fraîcheur, - de casse due au transport !

Récoltés à maturité physiologique par notre partenaire Iulian, situé sur la Costa Tropical Espagnole. Pour pouvoir supporter le transport, les fruits sont livrés encore fermes et seront prêts à être consommés quelques jours après réception. Une fois mûrs, vous pouvez les conserver jusqu'à 15 jours au frigo.

Nous avons testé différentes variétés de mangues et elles sont toutes tellement délicieuses que nous avons décidé de mettre en place la logistique pour pouvoir vous les proposer en prévente. Les Keitt sont peu fibreuses, juteuses et sucrées.

Ses vertus :

1) La mangue est bonne pour la santé des yeux

La mangue est particulièrement riche en vitamine A, une vitamine très bénéfique pour nos yeux. Une tasse de tranches de mangue équivaut à environ 30% de nos besoins journaliers en vitamine A ! Celle-ci aide à garder une bonne vue et à éviter d’avoir les yeux secs.

Elle contient aussi de la zéaxanthine et de la lutéine, deux antioxydants qui aident à filtrer les mauvais rayons UV pour protéger les yeux de l’action néfaste du soleil.

Grâce à tout cela, la mangue aide donc à prévenir la dégénérescence maculaire liée à l’âge.

2) La mangue permet de réguler la tension artérielle

La mangue a aussi un effet très bénéfique sur la tension artérielle. En effet, le potassium et le magnésium qu’elle contient aident à réguler le rythme cardiaque et maintenir la pression artérielle à des niveaux normaux. Elle peut donc aider ceux qui souffrent d’hypertension à diminuer leur tension artérielle.

3) Elle réduit le cholestérol

C’est une autre raison pour laquelle la mangue est très bonne pour le cœur ! Ses fibres, sa vitamine C et sa pectine aident à réduire le taux de mauvais cholestérol dans le sang.

4) Elle aide à combattre le diabète

Les feuilles de mangue sont très efficaces pour réguler le taux d’insuline dans le sang. Pour cela, faites bouillir une dizaine de feuilles de manguier et laissez reposer le tout pendant la nuit. Le matin, filtrez le mélange et buvez la boisson obtenue avant de prendre votre petit-déjeuner. Répétez régulièrement.

Quant aux mangues, en tant que telles, on a longtemps cru qu’elles ne pouvaient pas être consommées par les personnes diabétiques, sous peine de voir leur taux de sucre augmenter. Mais c’est faux. En effet, bien qu’elle ait un goût très sucré, la mangue a un faible index glycémique. Celui-ci se situe autour de 50, et la consommation de mangue n’a donc pas d’effet sur le taux de sucre dans le sang.

5) La mangue rend la peau jeune et belle

Grâce à la vitamine A et C qu’elle renferme, la mangue participe à la production de collagène. Or, en protégeant les vaisseaux sanguins et en maintenant les tissus du corps en bonne santé, le collagène aide la peau à rester ferme, et donc à ralentir son vieillissement.

De plus, la mangue aide à protéger la peau contre les rayons UV, qui participent aussi à son vieillissement.

6) La mangue aide à combattre l’acné

En plus de lutter contre le vieillissement cutané, la mangue aide aussi à nettoyer le visage en profondeur, et donc à lutter contre l’acné.

Pour cela, il faut se faire un masque à la mangue : coupez-en des tranches et appliquez-les sur votre visage pendant 10 à 15 minutes, avant de rincer. La pulpe de la mangue aidera à ouvrir les pores obstrués et à les déboucher. Or, ce sont ces pores qui provoquent l’acné !

7) La mangue est bonne pour le cerveau

Ceci est dû à sa haute teneur en vitamine B6. Cette vitamine aide à maintenir les neurotransmetteurs en bonne santé, pour qu’ils fonctionnent toujours aussi bien. Mais elle va plus loin : en plus de préserver nos fonctions cognitives, elle aide aussi à les améliorer.

Ainsi, non seulement la mangue est bénéfique pour la mémoire, mais elle aide aussi à améliorer la concentration. De plus, la vitamine B6 aide à diminuer les risques de démence chez les personnes âgées.

8) La mangue améliore la digestion

D’une part, les fibres solubles que l’on retrouve dans sa composition aident à faciliter la digestion et l’élimination des aliments. D’autre part, elle contient des enzymes digestives qui aident à digérer les protéines en participant à leur décomposition.

Résultat, la mangue est un très bon allié contre la constipation, l’indigestion, l’excès d’acidité et les hémorroïdes.

9) La mangue renforce le système immunitaire

Grâce à sa teneur en vitamines A et C et en bêta-carotène, la mangue aide à protéger notre organisme contre les radicaux libres. De plus, son action sur le système digestif aide aussi éviter les maladies, car nombre d’entre elles sont liées à un mauvais fonctionnement ou une mauvaise santé de notre appareil digestif.

10) La mangue aide à faire perdre du poids

Ne vous y méprenez pas : la mangue est sucrée, mais elle est peu calorique !

11) La mangue est efficace contre l’anémie

Très riche en fer, la mangue aide à lutter contre l’anémie et à réduire la fatigue. Elle est donc recommandée aux personnes qui sont exposées à des carences en fer, telles que les femmes enceintes et les femmes en période de post-ménopause.

Pour en savoir plus sur les mangues, consultez notre article de blog : Les bienfaits de la mangue pour la santé.

Filière directe Andalousie

Nous ne pouvons pas faire plus direct depuis ce producteur d'Espagne à Grenade !
Iulian Perseca a repris l'entreprise familiale depuis 2018. 2 générations se sont succédées pour cultiver les champs d'avocats, de mangues et de chirimoyas en agriculture biologique, d'excellente qualité et sublimés par le soleil du sud de l'Espagne.

Le conditionnement des mangues est de 5 kilos. L'envoi se fait directement depuis Malaga, chez le producteur, par GLS.

Si vous commandez des caisses de fruits et d'autres produits, un colis partira de Marseille et un autre de Malaga.
Si vous commandez juste une caisse de fruits port compris, aucun frais de port ne s'ajoute à votre commande.

Pas de points relais. Pas de livraison en Suisse.

Ce qu’ils en disent
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MANGUES

Emballage en parfait état. Les mangues étaient bien emballées. Elle n'étaient pas mûres, je les ai dégustées au fur et à mesure. Seules les 2 dernières n'ont pas muri parfaitement (la chair était noire par endroit). Un peu déçue par leur saveur qui était égale à celle que l'on peut trouver en grande distribution.

Merci pour votre avis sur notre boutique. Nous sommes navrés si votre colis de mangues n'a pas été a la hauteur de vos espérances. Pour tout souci n'hésitez pas a contacter l'équipe sav

Réponse du responsable de la boutique le 27 Déc. 2023

Mangues Keitt 5kg

Très bon emballage, aucune mangue d'abîmée. Elles étaient fermes et ont mûries petit à petit. Commande du 22/09, j'ai mangé la dernière hier 30/10, sans les mettre au réfrigérateur. Très bonnes, juteuses, sucrées, certaines sublimes. 1 seule est restée verte. Elle s'abîmait, je l'ai mangé, mais pas sucrée et pas de jus.
Très satisfaite de cette commande.
Fin juillet j'ai commandé les mangues Osteen. Emballage parfait mais pas beaucoup de très bonnes, plutôt quelconques, certaines moins bonnes qu'au supermarché.

Joelle

6 énormes mangues reçues dont une écrasée, fermentée et acide, une autre très mûre a consommer immédiatement, les 4 restantes sont ok. Donc cher pour 4 mangues de qualité qui ceci dit sont excellentes. Je ne sais pas si je renouvèlerais mon achat.

Merci pour votre avis sur notre boutique. Nous avons mis en place des envois de fruits frais directement depuis chez notre producteur pour limiter les manipulations et les dommages liés au transport

Réponse du responsable de la boutique le 07 Nov. 2023

Mangues de septembre

Les mangues étaient à des degrés de maturité très différents et majoritairement vertes. Cependant, elles ont bien mûri et se sont révélées excellentes !

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