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Der Atherosklerose ist eine Arterienerkrankung, die sich mit dem Alter und der familiären Vorgeschichte entwickelt, insbesondere bei Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Hypercholesterinämie. Übermäßiger Alkoholkonsum ist ein verschlimmernder Faktor.
Obwohl medikamentöse Behandlungen oft zur Behandlung dieser Krankheit empfohlen werden, wenden sich immer mehr Menschen natürlichen Behandlungen zu, um helfen, die Symptome der Atherosklerose zu verhindern oder zu reduzieren. In diesem Artikel untersuchen wir einige der natürlichen Behandlungen, die für Atherosklerose verfügbar sind.
Was ist Atherosklerose?
Bei Atherosklerose bildet sich eine Atherom-Plaque innerhalb der Wand der Koronararterien, der beiden Arterien, die das Herz versorgen. Mit der Verengung des Arteriendurchmessers wird der Blutfluss verringert und das Herz weniger gut durchblutet und mit Sauerstoff versorgt, was das Risiko für Angina pectoris (Angina) oder Myokardinfarkt (Herzinfarkt) durch die Bildung von Blutgerinnseln oder Plaques erhöht.
Wie wird man Atherosklerose los?
Um die Arterien zu „entblocken“, bietet die offizielle Medizin verschiedene Lösungen an:
- Eine Thrombolyse, das heißt eine medikamentöse Behandlung zur Auflösung von Thromben (Blutgerinnseln) ;
- Ein Aortokoronarer Bypass, ein chirurgischer Eingriff, der darin besteht, eine oder mehrere Umleitungen mithilfe einer vom Patienten entnommenen Vene zu schaffen, um die Verengung oder koronare Stenose zu umgehen ;
- Eine Koronarangioplastie mit Stentimplantation.
Der Stent, auch als endovaskuläre Prothese oder Endoprothese bezeichnet, ist ein medizinisches Gerät, das in der Kardiologie und Gefäßchirurgie verwendet wird. Es handelt sich um eine kleine Metallfeder mit einem Durchmesser von wenigen Millimetern und einer Länge von einem oder mehreren Zentimetern. In eine Arterie eingeführt, ermöglicht er es, diese wie ein Gerüst offen zu halten. Das Einsetzen eines Stents begleitet heute die große Mehrheit der transluminalen arteriellen Angioplastien (ATL).
Heute werden alle kardiovaskulären Techniken, die Leben gerettet haben, als Fortschritt begrüßt, und das ist daher verständlich. Dennoch hat man das Recht, einige Fragen über die Realität dieser „Fortschritte“ zu stellen, wenn man sich die Mühe macht, einen Moment darüber nachzudenken.
Die Fragen, die diese Behandlungen der Atherosklerose aufwerfen
Sind all diese unbestreitbaren technischen und technologischen Fortschritte wirklich ein Fortschritt für den Menschen ?
Kann man wirklich von Fortschritt sprechen, wenn eine sehr große Mehrheit der Menschen die grundlegenden Lebenshygieneregeln, wie sie vom Hygienismus oder der vitalen Hygiene vorgeschlagen werden, nicht respektiert und dann gezwungen ist, sich operieren zu lassen, um das Schlimmste zu vermeiden... zumindest vorübergehend?
Wie kann man es als einen „normalen Verlauf“ akzeptieren, sich um die Fünfzig operieren zu lassen, um „normal“ weiterzuleben, zumindest dem Anschein nach ?
Wenn man ein Mindestmaß an „gesundem Menschenverstand“ zeigt, scheint es günstiger zu sein, im Laufe seines Lebens alle Gesundheitsfaktoren zu respektieren, und so wird man vermeiden, operiert werden zu müssen, auch wenn die Wissenschaft in diesem Bereich Fortschritte und Wunder vollbringt.
Andererseits wird eine Operation das Grundproblem nicht lösen, solange nicht alle Ursachen beseitigt sind und uns keine intakten Gefäße zurückgegeben werden, das heißt, Gefäße, die ihre gesamte Flexibilität und Integrität bewahrt haben. Laut den klinischen Studien von Dr. JH. Tilden sollte die Beachtung der Gesundheitsfaktoren Jahre bevor die Beschwerden auftreten, beginnen.
Während einige nur auf die Wissenschaft schwören, haben andere schuldzuweisende Reden wie: „Entschuldigung, aber wenn Sie heute krank sind, ist es Ihre eigene Schuld“.
Wir haben alle mehr oder weniger schon einmal diese abfällige Bemerkung gehört, da sie sehr schuldhaft ist. Dennoch bleibt es ohne Vorsicht wahr, dass sie den Vorteil hat, uns auf die Verantwortung hinzuweisen, die wir alle individuell gegenüber unserem eigenen Gesundheitskapital haben. Ein „guter“ Anwalt wird viele mildernde Umstände für diese Verantwortung finden: das familiäre Umfeld, die Erziehung, die Werbe-, Medien- und medizinischen Informationen, die nach Belieben ausgerichtet und absichtlich falsch sind, das Gewicht oder die Stärke der Gewohnheiten, der Zeitmangel usw.
Im Gegensatz dazu sind die „biologischen Gesetze“ nicht empfänglich für diese Plädoyers.
Unabhängig davon, welche „Gesundheitsstörung“ uns betrifft, sind die wahren Ursachen immer dieselben: die Schadstoffe (in ihrer weitesten Definition), die Mängel (in ihrer weitesten Definition) und die Übermaß (in ihrer größten Definition).
Wie kann man Atherom-Plaques auf natürliche Weise auflösen?
Ich schlage Ihnen ein präventives naturheilkundliches Protokoll vor, das natürliche Heilmittel verwendet, um die Bildung von Plaques an der Arterienwand zu verhindern, die das Auftreten eines Schlaganfalls begünstigen:
- Fasten mehrere Tage unter ärztlicher Aufsicht.
- Frisch gepresste Gemüsesäfte Diät mit dem Entsafter (Karotten und grünes Gemüse wie die Kohlfamilie), in die man Meeresmagnesium hinzufügt + 1 Esslöffel Pulver aus Gerstengrassaft dehydriert + 5 Tropfen Vitamin D + 2 Kapseln pro Mahlzeit Omega 3 oder ein Teelöffel vonLeinöl in seiner täglichen Ernährung.
Was sind die schlechten Essgewohnheiten und welche ist die richtige Ernährung, um das Risiko einer Atherosklerose zu vermeiden ?
- Den Alkoholkonsum stark reduzieren oder sogar ganz einstellen.
- Snacks zwischen den Mahlzeiten vermeiden und den Konsum von Zucker deren Überschuss einen Anstieg bestimmter gesättigter Fettsäuren begünstigt, die sich als schädliche Nahrungsmittel erweisen, die zum Prozess der Atherosklerose beitragen.
- Idealerweise nur Lebensmittel aus biologischem Anbau, gesund, unverarbeitet, saisonal und aus der Region konsumieren.
- Unbedingt frittierte Speisen vermeiden.
- Vermeiden Sie Gebäck, Bonbons, Süßigkeiten, industriell hergestellte Kuchen, Lebensmittel mit hohem Gehalt an industriellem Zucker usw.
- Jeden Tag nahrhafte und lebendige Lebensmittel wie knackiges Gemüse zu essen, ist von Vorteil. gekeimte Samen, junge Getreidesprossen, frische Gemüsesäfte und frische Grassaft, frische Algen.
- So wenig Fleisch wie möglich konsumieren.
Welche Auswirkungen hat Knoblauch bei der Behandlung von Atherosklerose ?
DerFlügel ist eine Pflanze, die in der traditionellen Medizin häufig wegen ihrer heilenden Eigenschaften verwendet wird. Sie wurde auf ihr Potenzial hin untersucht in die Prävention und Behandlung von Atherosklerose aufgrund ihrer positiven Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Eine Studie veröffentlicht im Jahr 2022 untersuchte die Wirkung von Knoblauch auf Entzündungsmarker und oxidativen Stress bei Patienten mit Atherosklerose. Die Forscher stellten fest, dass der Verzehr von Knoblauch die Werte dieser Marker reduziert hatte, was darauf hindeutet, dass Knoblauch eine schützende Wirkung gegen Atherosklerose haben könnte.
Mehrere andere Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von Knoblauch helfen kann, überschüssiges zu reduzieren. Cholesterin Blut, ein wichtiger Risikofaktor für die Entwicklung von Atherosklerose. Tatsächlich enthält Knoblauch schwefelhaltige Verbindungen wie Allicin, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Diese Verbindungen können helfen, die Entwicklung und das Vorhandensein von Fettablagerungen in den Arterien zu reduzieren, indem sie die Oxidation der Arterien und Lipide begrenzen und verhindern, dass sich Immunzellen in den Blutgefäßen ansammeln. Darüber hinaus kann Knoblauch auch helfen, den Blutdruck zu senken, ein weiterer wichtiger Risikofaktor für Atherosklerose.
Kann Chlorella bei Arteriosklerose helfen?
Die Chlorella ist eine Süßwasseralge, die reich an Nährstoffen und Antioxidantien ist. Obwohl Chlorella sich als sehr gesundheitsfördernde Alge erwiesen hat, gibt es nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um die Behauptung zu stützen, dass Chlorella helfen kann spezifisch bei der Behandlung von Atherosklerose.
Das gesagt, können bestimmte Bestandteile der Chlorella potenziell helfen, die Haupt-Risikofaktoren im Zusammenhang mit Atherosklerose zu reduzieren. Zum Beispiel haben Studien gezeigt, dass sie helfen kann, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken, ein wesentlicher Risikofaktor für Atherosklerose. Darüber hinaus haben Studien auch darauf hingewiesen, dass Chlorella entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften haben könnte, die helfen könnten, oxidativen Stress und Entzündungen zu reduzieren, zwei Faktoren, die zur Bildung und Anwesenheit von atherosklerotischen Plaques beitragen.
Welches Getränk reinigt die Arterien?
Es gibt kein spezifisches Getränk, das Arterienverstopfungen bekämpfen und sie vollständig reinigen kann, aber einige Säfte und Getränke können helfen, die Risikofaktoren im Zusammenhang mit Atherosklerose zu reduzieren und die kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern.
Granatapfelsaft: die Granate ist reich an Antioxidantien, insbesondere an Polyphenolen, die helfen können, Entzündungen und Oxidation der Arterien zu reduzieren. Studien haben gezeigt, dass der Konsum von Granatapfelsaft helfen kann, den Blutdruck zu senken und die Endothelfunktion zu verbessern, die für die Gesundheit der Blutgefäße wichtig ist.
Rote-Bete-Saft: Rote Beete ist reich an Nitraten, die helfen können, die Durchblutung zu verbessern, indem sie die Blutgefäße erweitern. Studien haben gezeigt, dass der Konsum von Rote-Bete-Saft helfen kann, den Blutdruck zu senken und die Endothelfunktion zu verbessern.
Grüner Tee: Grüner Tee ist reich an Catechinen, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Studien haben gezeigt, dass der Konsum von grünem Tee helfen kann, einen hohen Cholesterinspiegel und Blutdruck zu senken, zwei Hauptfaktoren für das Risiko von Arteriosklerose.
Zitronenwasser: Die Zitrone ist reich an Vitamin C, einem Antioxidans, das helfen kann, Entzündungen zu reduzieren und Schäden durch freie Radikale zu verhindern. Der Konsum von Zitronenwasser kann auch helfen, die Verdauung zu fördern und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, was positive Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit haben kann.
Einige Ratschläge ...
Große Portion zarter und harter roher Gemüse (Achtung vor dem Übermaß an Rohkost die Entzündungen des Verdauungstrakts verursachen können), von Grünzeug und von sauren und halbsauren wasserhaltigen Früchten in Maßen, wobei das Terrain der Person, die sie konsumiert, berücksichtigt wird. Der regelmäßige Verzehr von Eiern aus biologischem Anbau und weichgekocht, stellt für viele Menschen kein Problem dar.
Übung ist das Leben, daher ist es wichtig, um gesund zu bleiben, in unseren täglichen Beschäftigungen eine Körperliche Aktivität, Körperübungen, Spaziergänge, Bewegung. Außerdem ist erwiesen, dass Personen, die ihr ganzes Leben lang körperliche Arbeit verrichten, sehr selten an Arteriosklerose leiden.
Beginnen Sie den Tag mit einem Peeling der Haut für 2 bis 4 Minuten. Nehmen Sie dazu eine gute Bürste aus Chiendent, die unbedingt einen Griff haben sollte, um alle Körperteile erreichen zu können. Besonders gut sollten die Schultern, der Nacken und der linke Teil des Brustkorbs gebürstet werden. Ein Handschuh und ein Band aus Rosshaar eignen sich ebenfalls gut.
Zum Abschluss ein wenig auf der Stelle joggen oder, wenn möglich, orthotherapeutische Übungen mit thorakalem Lösen durchführen.
FAQ: Natürliche Behandlungen gegen Atherosklerose
Was ist Atherosklerose ?
Atherosklerose ist eine Erkrankung der Arterien, bei der sich Fettablagerungen, Cholesterin und andere Substanzen in den Arterienwänden ansammeln, was zu einer Verengung und Verhärtung dieser führt. Dies kann den Blutfluss reduzieren, was das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfälle erhöht.
Welche natürlichen Behandlungen werden gegen Atherosklerose empfohlen ?
Um Atherosklerose auf natürliche Weise zu bekämpfen, können mehrere Ansätze in Betracht gezogen werden. Die Ernährung spielt eine Schlüsselrolle, insbesondere der Konsum von Granatapfelsaft, der reich an Antioxidantien ist, die helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Arterien zu schützen. Knoblauch ist ebenfalls ein ausgezeichnetes natürliches Mittel, um die Bildung von Plaques zu verhindern, da er Eigenschaften besitzt, die helfen, den Blutdruck zu senken und die Arterienwände zu schützen. Darüber hinaus kann die Integration von Chlorella in die Ernährung vorteilhaft sein, obwohl die wissenschaftlichen Beweise für ihre direkte Wirksamkeit gegen Atherosklerose begrenzt bleiben. Ergänzend ist körperliche Bewegung grundlegend: Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert die Blutzirkulation, senkt den Blutdruck und hilft, ein gesundes Gewicht zu halten, was erheblich zur Prävention dieser Krankheit beiträgt.
Gibt es Getränke, die der Gesundheit der Arterien förderlich sind ?
Einige Getränke können die kardiovaskuläre Gesundheit unterstützen und der Atherosklerose vorbeugen. Rote-Bete-Saft zum Beispiel ist reich an Nitraten, die helfen, die Blutgefäße zu erweitern und die Durchblutung zu verbessern. Grüner Tee mit seinen Catechinen besitzt antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Arterien zu schützen. Ebenso kann Zitronenwasser, das eine gute Quelle für Vitamin C ist, helfen, Entzündungen zu bekämpfen und die Arterienwände zu schützen, indem es freie Radikale bekämpft.
Ist Chlorella wirksam gegen Atherosklerose ?
Chlorella ist eine Alge, die reich an Nährstoffen und Antioxidantien ist, und obwohl sie oft als vorteilhaft für die Herz-Kreislauf-Gesundheit angeführt wird, sind die wissenschaftlichen Beweise noch nicht ausreichend, um ihre direkte Wirksamkeit gegen Atherosklerose zu bestätigen. Einige Studien deuten jedoch darauf hin, dass Chlorella helfen kann, den Blutcholesterinspiegel zu senken und Entzündungen zu reduzieren, was indirekt zur Bewältigung dieser Krankheit beitragen könnte.
Welche Ernährungstipps können helfen, Atherosklerose vorzubeugen ?
Um Atherosklerose vorzubeugen, ist es wichtig, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu befolgen. Es wird empfohlen, eine große Vielfalt an rohem Gemüse und Obst zu konsumieren, die reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien sind. Diese Lebensmittel helfen, die Gesundheit der Arterien zu erhalten und die Risikofaktoren für diese Krankheit zu reduzieren. Andererseits ist es besser, einen übermäßigen Verzehr von Rohkost zu vermeiden, da dies zu Entzündungen des Verdauungstrakts führen und das Gleichgewicht des Körpers beeinträchtigen könnte.
Welche Rolle spielt körperliche Bewegung bei der Prävention von Atherosklerose ?
Körperliche Bewegung spielt eine grundlegende Rolle bei der Prävention von Atherosklerose. Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert die Blutzirkulation, stärkt die Herzmuskulatur und hilft, den Cholesterinspiegel zu regulieren. Sie ermöglicht es auch, ein gesundes Gewicht zu halten, was entscheidend ist, um den Blutdruck zu senken und das Risiko der Plaquebildung in den Arterien zu begrenzen. Regelmäßige körperliche Betätigung ist daher eine wichtige Säule eines natürlichen Ansatzes zur Vorbeugung dieser Herz-Kreislauf-Erkrankung.
