Ekologiczne mango Osteen z Hiszpanii: pełnia sezonu, nie przegap!

Korzystam
Surowe tartaletki z musem czekoladowo-awokado i kremem z nerkowców z cytryną

Surowe tartaletki z musem czekoladowo-awokado i kremem z nerkowców z cytryną

W tych surowych tartaletkach nakładają się trzy konsystencje: chrupiący czekoladowy spód, aksamitny mus z czekolady i awokado oraz cytrynowy krem z nerkowców, który równoważy całość swoją kwaskową świeżością. Każda warstwa jest smaczna już sama w sobie, ale dopiero ich połączenie nadaje temu deserowi w porcjach cały urok. Bez pieczenia: kilka razy do malaksera, a potem noc w lodówce.

Udostępnij ten artykuł

Składniki

Spód

Krem z nerkowców z cytryną

  • 130 g orzechów nerkowca, namoczonych i odsączonych
  • sok z 1 cytryny
  • 1 do 2 łyżek miodu
  • 1 szczypta różowej soli himalajskiej (czyli odpowiednik 1 łyżki - 15 ml - wody morskiej)

Mus czekoladowy

  • 1 bardzo dojrzałe awokado
  • 150 g daktyli bez pestek
  • 1 łyżeczka wanilii
  • 1 do 2 łyżek surowego kakao w proszku
  • 240 ml wody filtrowanej i wodorowanej, w zależności od pożądanej konsystencji
  • 1 łyżka roztopionego oleju kokosowego

Przygotowanie

Spód

  1. Zmiksować płatki z migdałów ziemnych (albo grykę lub orzechy) w malakserze na okruchy.
  2. Dodać rodzynki, surowe kakao i cynamon, a następnie miksować, aż masa będzie się trzymać po ściśnięciu jej w palcach.
  3. Wcisnąć masę do dwóch małych foremek do tartaletek wyłożonych papierem do pieczenia, lekko podciągając ją na brzegi, i odstawić do lodówki.

Krem z nerkowców z cytryną

  1. Zmiksować orzechy nerkowca z sokiem z cytryny, miodem i solą na bardzo gładki krem. Odstawić w chłodne miejsce.

Mus czekoladowy

  1. Zmiksować miąższ awokado z daktylami, wanilią, surowym kakao i olejem kokosowym, stopniowo wlewając wodę, aż powstanie gładki, gęsty mus.

Składanie

  1. Rozprowadzić mus na spodach, a następnie przykryć kremem z nerkowców z cytryną.
  2. Wstawić do lodówki na całą noc lub przynajmniej na kilka godzin.
  3. Tuż przed podaniem oprószyć cienką warstwą surowego kakao.

Wskazówka

Kilka plasterków banana ułożonych między musem a kremem z nerkowców dodaje ciekawej, bardzo lubianej konsystencji. Jeśli daktyle są nieco suche, warto namoczyć je przez 10 minut przed miksowaniem: mus będzie gładszy i będzie potrzebował mniej wody.

Cała gama Surowe kakao

6 produktów

Odkryj całą gamę
Odkryj naszą kategorię Surowe kakao

FAQ: Państwa pytania o surowe tartaletki z musem czekoladowo-awokado

Jakie ciasto z awokado jest najlepsze?

Awokado najlepiej sprawdza się w czekoladowych deserach bez pieczenia: zmiksowane z daktylami i kakao daje gęsty, aksamitny mus, w którym nie wyczuwa się jego smaku. Na tym właśnie opierają się te tartaletki, w których nadzienie tworzą jedno awokado, 150 g daktyli i jedna do dwóch łyżek surowego kakao. Warto wybrać bardzo dojrzałe awokado, które lekko ugina się pod palcem, aby uzyskać idealnie gładką konsystencję.

Jaki deser zrobić z kakao?

Kakao nadaje się do mnóstwa deserów: musów, trufli, brownie, kremów czy tart. W wersji surowej surowe kakao w proszku po prostu miksuje się z daktylami, orzechami lub awokado, bez piekarnika i kąpieli wodnej. W tym przepisie aromatyzuje zarówno spód, jak i mus, a na koniec posypuje się nim tartaletki przed podaniem. Warto spróbować musu przed nałożeniem, aby dobrać ilość kakao do pożądanej intensywności.

Jak zrobić krem z nerkowców?

Surowe orzechy nerkowca należy namoczyć na kilka godzin, odsączyć i opłukać, a następnie zmiksować w blenderze z płynem na idealnie gładką masę. Tutaj na 130 g orzechów wystarczą sok z jednej cytryny, 1 do 2 łyżek miodu i szczypta soli. Odrobinę wody dodaje się tylko wtedy, gdy blender sobie nie radzi: krem powinien pozostać na tyle gęsty, by przykryć mus. W zamkniętym słoiku można go przechowywać w lodówce przez 3 do 4 dni.

Jaki jest przepis na krem cytrynowy?

Klasyczny krem cytrynowy przygotowuje się w rondlu z soku i skórki cytryny, jajek, cukru i masła. Ta surowa wersja zachowuje jego kwaskowy charakter bez gotowania: namoczone orzechy nerkowca dają kremowość, a miód łagodzi sok z cytryny. Aby uzyskać wyraźniejszy smak, można dodać trochę startej skórki z niewoskowanej cytryny. Krem tężeje w chłodzie, dlatego warto zostawić tartaletki na całą noc.

Udostępnij ten artykuł

Ładowanie...
Bernardo Une question ? Discutez avec Bernardo
Powrót do góry