Ucz się, gotuj, rozwijaj się.
Za darmo.
Od 2007 roku tworzymy materiały, dzięki którym żywa żywność staje się prosta i kusząca. Podcasty, przepisy, pogłębione artykuły, praktyczne karty: prawdziwa kopalnia. To, co najlepsze, dzielimy tutaj, żebyś poszerzał swoją wiedzę i zazieleniał talerz, we własnym rytmie.
Do pobrania
Starter Biovie
Żywa żywność to jedzenie produktów roślinnych w ich najbardziej naturalnej postaci - ekologicznych, surowych, nieprzetworzonych.
Éric Viard
Aurélie
na żywo · za darmo
LIVE BIOVIE
60 min na żywo
Dołącz do Érica i Aurélie na 60 minut poświęconych algom: korzyści, przepisy, kryteria wyboru i porady ekspertów.
Na żywo, interaktywnie i w 100% za darmo.
Najbliższe terminy
czw. 8 października
18:00 - czasu paryskiego
Już zapisanych
1 500
94% poleca
Focus Biovie
Wybrane dla Ciebie co miesiąc.
Co miesiąc jeden temat, zgłębiony i bogato zilustrowany.
W PDF do pobrania: przeczytaj w spokoju, wydrukuj, zachowaj.
Nr 07 - wrzesień 2026
Powrót do rutyny
Wzmocnij odporność
Podcasty, przepisy, artykuły & praktyczne karty
Nasze podcasty
To, co najlepsze w Biovie...
do słuchania!
Żywa żywność prosto do Twoich uszu. Cztery audycje, żeby uczyć się na spacerze, przy gotowaniu, przy oddechu. Kliknij i posłuchaj fragmentu.
żywe aktualności
Blog Érica.
Éric Viard, inżynier agronom, co tydzień przeczesuje najnowsze doniesienia i rozszyfrowuje najświeższe badania, żeby dostarczyć Ci informacje najbardziej aktualne i rzetelne. Korzystaj z pogłębionej wiedzy eksperckiej, bez filtra, i odzyskaj władzę nad swoim zdrowiem - zawsze o krok do przodu.
Wszystkie artykuły
Nasze karty EDU
Idealne do wydrukowania i przyklejenia na lodówkę
- Prawda/Fałsz o żywej żywności
- Quiz – Twój roślinny profil
- Kiełki: Twój ogródek witalności
- Fermentacja: 5 złotych zasad
- Pojedynek – surowe vs gotowane
- Nawodnienie i witalność
- Przewodnik po algach
- 10 supermocy alg
Forum Biovie
Najlepiej uczymy się razem.
Forum wymiany doświadczeń między pasjonatkami i pasjonatami żywej żywności. Zadawaj pytania, dziel się sukcesami (i wpadkami), znajdź swoją parę do fermentacji. Życzliwie, z moderacją, bez oceniania.
Dołącz do forum-
Moja spirulina dziwnie smakuje, czy to normalne?
14
-
Mój pierwszy kefir wodny — relacja z eksperymentu
8
-
Kiełkownica: stal nierdzewna czy szkło, co wolisz ...
21
Twój hoRAWskop
w 90 sekund!
Wypełnij ten szybki test, poznaj swój typ osobowości
i odbierz 17-stronicowy przewodnik po surowej kuchni i zdrowiu, pełen niespodzianek!