Surowe ciastka z mąki z kiełkującej gryki i kokosa, suszone w suszarce, a następnie krojone na biszkopty, przekładane dwoma kremami kokosowymi — waniliowym i truskawkowym — i łączone sosem truskawkowym. Warstwa kakao na wierzchu, zgodnie z tradycją tiramisu, i całość jest gotowa. Przepis jest długi, ale naprawdę mało techniczny: większość czasu spędza się w suszarce, od osiemnastu do dwudziestu godzin na ciastka, a potem w zamrażarce, aby całość stężała. Wystarczy na tiramisu o średnicy 15 cm.
Surowe tiramisu truskawkowo-waniliowe
Udostępnij ten artykuł
Aktywowane ekologiczne nasiona gryki
21,90 € Dostępny
Składniki
Ciasto na biszkopty
- Półtorej szklanki mąki z kiełkującej gryki, kiełkujących płatków owsianych lub zmielonej kiełkującej komosy ryżowej
- 150 ml zmielonego siemienia lnianego
- Szklanka i trzy czwarte plus 2 łyżki drobno startego kokosa
- 1/2 łyżeczki soli morskiej
- 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii
- 1 łyżeczka ekstraktu migdałowego
- 180 ml miąższu młodego kokosa
- 180 ml miękkich, drylowanych daktyli Medjool (namoczonych 30 minut i odsączonych, jeśli są suche)
- 80 ml surowego nektaru kokosowego
- 270 ml surowego mleka kokosowego
Kremy
- 4 szklanki miąższu młodego kokosa
- 250 ml wody kokosowej
- 80 ml nektaru kokosowego lub syropu z agawy
- 1/4 łyżeczki soli morskiej
- Ziarenka z jednej laski wanilii lub 1 łyżka ekstraktu z wanilii
- 1 łyżka masła kokosowego, roztopionego
- 1 szklanka świeżych truskawek
Sos i wykończenie
- 1 szklanka truskawek
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżeczka wanilii
- 1 szczypta soli morskiej
- Półtorej szklanki truskawek pokrojonych w plasterki
- Kakao w proszku, na końcową warstwę
Przygotowanie
Biszkopty
- Wymieszaj mąkę, zmielone siemię lniane, starty kokos i sól w dużej misce. Odstaw.
- W robocie zmiksuj daktyle, wanilię, ekstrakt migdałowy, miąższ kokosa, mleko kokosowe i nektar, aż masa będzie dość gładka.
- Wlej mokre składniki do suchych i wymieszaj drewnianą łyżką, aż ciasto będzie jednolite. Będzie zwarte: dodaj trochę mleka kokosowego, jeśli jest zbyt sztywne, by je rozsmarować.
- Rozsmaruj ciasto na arkuszu do suszarki w prostokąt o grubości 2,5 cm i naznacz na pasy o szerokości około 2,5 cm, w dwóch rzędach.
- Susz 18 do 20 godzin, aż ciasto będzie suche, ale wciąż lekko miękkie, a następnie pokrój biszkopty.
Kremy
- Zmiksuj w robocie wszystkie składniki kremów oprócz masła kokosowego, aż masa będzie gładka.
- Przy włączonym silniku dodaj masło kokosowe i miksuj jeszcze minutę.
- Rozdziel masę do dwóch misek. Jedną włóż z powrotem do robota, dodaj truskawki i miksuj, aż powstanie gładki, różowy krem.
- Odstaw oba kremy do lodówki.
Sos
- Zmiksuj truskawki, sok z cytryny, wanilię i sól, aż powstanie gładki sos. Odstaw.
Składanie
- Ułóż połowę biszkoptów na dnie tortownicy o średnicy 15 cm, dopasowując je tak, by pokryć dno; nie musi to być idealne.
- Polej połową sosu truskawkowego.
- Rozsmaruj krem waniliowy, a następnie warstwę pokrojonych truskawek.
- Powtórz z pozostałymi biszkoptami, resztą sosu, kremem truskawkowym i pozostałymi truskawkami.
- Włóż do zamrażarki na czas potrzebny do stężenia, następnie wyjmij z formy i przed podaniem odczekaj, aż osiągnie temperaturę lodówki.
- Na koniec, tuż przed podaniem, posyp warstwą kakao w proszku.
Wskazówka
Zawartość wody w miąższu młodego kokosa różni się znacznie w zależności od orzecha: to ona decyduje o zwięzłości ciasta na biszkopty i o konsystencji kremów. Dostosuj ilość mleka kokosowego w cieście i nie wahaj się wydłużyć czasu w zamrażarce, jeśli kremy pozostają zbyt miękkie.
Cała gama Orzechy, nasiona i pestki
20 produktów
Odkryj całą gamęFAQ: wasze pytania o kiełkującą grykę
Jak kiełkować grykę?
Obficie opłucz obłuskaną grykę, a następnie namocz ją tylko na dwie do czterech godzin: dłużej robi się bardzo śluzowata i trudna do opłukania. Odlej wodę, dokładnie opłucz, aż będzie klarowna, i umieść ziarna w przechylonym słoiku lub w sitku, tak by pozostały wilgotne, ale nie zanurzone w wodzie. Płucz rano i wieczorem. Po dwudziestu czterech do czterdziestu ośmiu godzinach pojawia się mały biały kiełek: gryka jest gotowa.
Jak długo moczyć grykę?
Dwie do czterech godzin w zupełności wystarczą, i jest to jeden z rzadkich przypadków, w których zbyt długie moczenie szkodzi efektowi. Gryka uwalnia gęsty śluz, który sprawia, że ziarna stają się kleiste i utrudnia wszystkie kolejne płukania. Jeśli przekroczysz ten czas, opłucz bardzo obficie czystą wodą, mieszając ręką, aż woda przestanie być śliska. Reszta kiełkowania przebiegnie normalnie.
Jak niezawodnie kiełkować nasiona?
Trzy warunki i nic więcej. Woda: nasiona muszą pozostać wilgotne przez cały czas, co oznacza płukanie rano i wieczorem, a nie tylko raz dziennie. Powietrze: leżący lub przechylony słoik, przykryty gazą, pozwala odpłynąć nadmiarowi wody i zapobiega fermentacji. I cierpliwość: każde nasiono ma swoje własne tempo, od komosy ryżowej, która kiełkuje w dwanaście godzin, po ciecierzycę, która potrzebuje trzech dni. Drenaż liczy się bardziej niż moczenie.
Udostępnij ten artykuł