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TACO RAW & VEGAN .
Voici la recette d'une farce qui peut être utilisée dans un wrap déshydraté, une feuille de nori, en salade, burger ou sur des spaghettis de courgettes (par exemple) !.
Epices et aromates contribuent à réduire la glycémie et renforcer la santé intestinale et immunitaire..
LA RECETTE Mixer :
• 230g de noix trempées au préalable et rincées
• 1 c à café d'oignons déshydratés
• 1 c à café de chili ou piment de votre choix
• 1 c à café de cumin
• 1/2 c à café d'origan
• 1/2 c à café de sel (ou 1 de plasma marin)
• Poivre
Farce à servir avec de la salade, de l'avocat, 1/2 citron vert, des tomates fraîches (ou séchées), de l'oignon rouge, de la coriandre, des crackers ou wraps déshydratés... 
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Merci à www.rawfoodrecipes.com pour l'inspiration !.
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