Une recette issue de l’ebook « Cuisine vivante pour une santé optimale »
- 3 tasses de quinoa germée ( = 1 tasse de quinoa sec)
- 1 tasse de maïs frais
- 1⁄2 tasse d’oignon rouge haché
- 1⁄2 tasse d’échalotte émincée
- 1⁄2 tasse de poivron rouge détaillé
- 1⁄2 tasse de coriandre fraîche hachée
- Assaisonnement de votre choix
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