Biologische Osteen mango's uit Spanje - 4 kg

Mango De voordelen van mango:

1) Mango's zijn goed voor de gezondheid van de ogen

Mango is bijzonder rijk aan vitamine A, een vitamine die zeer gunstig is voor onze ogen. Een kopje mangoschijfjes komt overeen met ongeveer 30% van onze dagelijkse behoefte aan vitamine A! Deze helpt om een goed zicht te behouden en droge ogen te voorkomen.

Het bevat ook zeaxanthine en luteïne, twee antioxidanten die helpen om de schadelijke UV-stralen te filteren en de ogen te beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon.

Dankzij dit alles helpt mango dus om leeftijdsgebonden maculaire degeneratie te voorkomen.

2) Mango helpt de bloeddruk te reguleren

Mango heeft ook een zeer gunstig effect op de bloeddruk. Het kalium en magnesium dat het bevat, helpt namelijk om het hartritme te reguleren en de bloeddruk op normale niveaus te houden. Het kan dus mensen die lijden aan hypertensie helpen om hun bloeddruk te verlagen.

3) Ze verlaagt het cholesterol

Dit is een andere reden waarom mango erg goed is voor het hart! De vezels, vitamine C en pectine helpen het niveau van slechte cholesterol in het bloed te verlagen.

4) Ze helpt bij het bestrijden van diabetes

Mango bladeren zijn zeer effectief voor het reguleren van het insulinegehalte in het bloed. Hiervoor kookt u ongeveer tien mango bladeren en laat u het geheel een nacht rusten. 's Ochtends filtert u het mengsel en drinkt u de verkregen drank voordat u uw ontbijt neemt. Herhaal dit regelmatig.

Wat betreft mango's, werd lang gedacht dat ze niet door diabetici geconsumeerd konden worden, omdat hun bloedsuikerspiegel zou stijgen. Maar dat is niet waar. Hoewel mango's een zeer zoete smaak hebben, hebben ze een lage glycemische index. Deze ligt rond de 50, en het consumeren van mango's heeft dus geen effect op de bloedsuikerspiegel.

5) Mango maakt de huid jong en mooi.

Dankzij de vitamine A en C die het bevat, draagt mango bij aan de productie van collageen. Door de bloedvaten te beschermen en de weefsels van het lichaam gezond te houden, helpt collageen de huid stevig te blijven, en dus het verouderingsproces te vertragen.

Bovendien helpt mango de huid te beschermen tegen UV-stralen, die ook bijdragen aan de veroudering ervan.

6) Mango helpt bij het bestrijden van acne

Naast het bestrijden van huidveroudering helpt mango ook om het gezicht grondig te reinigen en dus om acne te bestrijden.

Hiervoor moet je een mangomasker maken: snijd er plakjes van en breng ze 10 tot 15 minuten aan op je gezicht, voordat je het afspoelt. Het vruchtvlees van de mango helpt verstopte poriën te openen en te ontstoppen. Het zijn namelijk deze poriën die acne veroorzaken !

7) Mango is goed voor de hersenen

Dit komt door het hoge gehalte aan vitamine B6. Deze vitamine helpt om de neurotransmitters gezond te houden, zodat ze altijd goed blijven functioneren. Maar het gaat verder: naast het behouden van onze cognitieve functies, helpt het ook om deze te verbeteren.

Dus, niet alleen is mango gunstig voor het geheugen, maar het helpt ook om de concentratie te verbeteren. Bovendien helpt vitamine B6 om het risico op dementie bij ouderen te verminderen.

8) Mango verbetert de spijsvertering

Enerzijds helpen de oplosbare vezels die in de samenstelling voorkomen bij het vergemakkelijken van de spijsvertering en de eliminatie van voedsel. Anderzijds bevat het spijsverteringsenzymen die helpen bij het verteren van eiwitten door deel te nemen aan hun afbraak.

Resultaat, de mango is een zeer goede bondgenoot tegen constipatie, indigestie, overtollige zuurgraad en aambeien.

9) Mango versterkt het immuunsysteem

Dankzij het gehalte aan vitamines A en C en bètacaroteen helpt mango ons lichaam te beschermen tegen vrije radicalen. Bovendien helpt de werking ervan op het spijsverteringsstelsel ook ziekten te voorkomen, aangezien veel daarvan verband houden met een slecht functioneren of een slechte gezondheid van ons spijsverteringsstelsel.

10) Mango helpt bij gewichtsverlies

Vergis je niet: de mango is zoet, maar bevat weinig calorieën !

11) Mango is effectief tegen bloedarmoede.

Mango's zijn zeer rijk aan ijzer en helpen bij het bestrijden van bloedarmoede en het verminderen van vermoeidheid. Ze worden daarom aanbevolen voor mensen die risico lopen op ijzertekort, zoals zwangere vrouwen en vrouwen in de postmenopauzale periode.

Mango Voor meer informatie, raadpleeg ons blogartikel:De 7 gezondheidsvoordelen van mango.

Directe lijn Andalusië

We kunnen niet directer zijn dan deze producent uit Spanje in Granada! Iulian Perseca heeft sinds 2018 het familiebedrijf overgenomen. Twee generaties hebben elkaar opgevolgd om de verschillende velden biologisch te verbouwen.advocaten, de papaja's, de cherimoya's en andere lokale en seizoensgebonden exotische vruchten, allemaal van uitstekende kwaliteit en verfraaid door de zon van Zuid-Spanje.

De verpakking van mango's is 5 kilo.

De verzending gebeurt rechtstreeks vanuit Malaga, bij de producent, via GLS. Zodra uw pakket is verzonden, wordt het binnen 2/3 werkdagen bij u thuis bezorgd (niet bindend). U ontvangt een e-mail van de vervoerder GLS om u te informeren over de verzending van uw pakket met een volglink.

- Als u alleen een kist fruit bestelt, inclusief verzendkosten, worden er geen extra verzendkosten aan uw bestelling toegevoegd.
- Als u andere producten in onze winkel bestelt, moet u ook de gebruikelijke verzendkosten betalen voor uw andere producten: één pakket vertrekt vanuit Marseille en een ander vanuit Malaga. Aankomst in 2 aparte pakketten.

Geen afhaalpunten. Geen levering in Zwitserland.