Libido, allaitement, digestion. Autant de raisons pour consommer le fenugrec

Libido, allaitement, digestion. Autant de raisons pour consommer le fenugrec

- Categories : Bienfaits
Un aphrodisiaque naturel ?
Le fenugrec est réputé pour améliorer la libido et l'augmentation de l'envie sexuelle.
Les phytoestrogènes présents dans les graines de fenugrec stimulent la synthèse des hormones sexuelles des femmes et des hommes : les estrogènes (estradiol, estrone et estriol) et la progestérone pour les femmes, la testostérone pour les hommes.
➡️ Le fenugrec présente d'autres bienfaits pour l'organisme, déroulez les slides pour en savoir plus !
? Bonne nouvelle : c'est une des graines les plus faciles à faire germer.
Son goût rappelle le cumin ou le curry et se marie à de nombreuses recettes.

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