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Pistes naturo pour restaurer l’intégrité de notre muqueuse intestinale
- | Categories :Une muqueuse intestinale « poreuse » ou altéré va être à l’origine de nombreuses intolérances et allergies alimentaires mais aussi de nombreuses pathologies d’élimination, d’encrassage voir auto- [...]
3 recettes à essayer pour goûter aux bienfaits de l'herbe d'orge
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Nettoyage physique, mental et énergétique avec la respiration Wim Hof
- | Categories :Pour cette semaine consacrée à la détox, @lesalchimistesduvivant vous guident pour aider votre corps à se nettoyer sur tous les plans : physique, mental et énergétique : "On te présente la respi [...]
Méthodes naturelles pour soigner ampoules et réduire les crampes
- | Categories :Ampoules, plaies, crampes ... Soignez les bobos avec des méthodes naturelles ! Accélérer la cicatrisation ou soigner une ampoule : En cas de coupure ou d'ampoule, appliquez un cataplasme d' [...]
Chili cru aux lentilles germées : la recette vivante qui réchauffe sans alourdir
- | Categories :Ce chili cru aux lentilles germées est prêt en moins de vingt minutes, sans cuisson. Les lentilles vertes germées en deux à trois jours dans un bocal, les légumes ciselés crus et la sauce tomat [...]
Crème de cajou aux tomates séchées — recette crue, rapide et savoureuse
- | Categories :Cette crème de cajou aux tomates séchées se prépare en 5 minutes chrono, à condition d'avoir pensé à tremper vos noix la veille. Résultat : une tartinade végétale crue, onctueuse, sans lactose, d [...]
Conseils pour mieux récupérer après une randonnée
- | Categories :Où est la team randonnée ? Après une randonnée, il est nécessaire de bien récupérer avant de pouvoir reprendre une activité sportive. Découvrez nos conseils pour favoriser une bonne récupéra [...]
Boostez votre libido grâce à ces 6 aliments
- | Categories :Il fait chaud, non ? Ces aliments sont délicieux, excellents pour la santé et ... reconnus pour booster la libido ! Découvrez comment booster votre libido naturellement avec une alimentation ad [...]
Smoothie Orge, Agrumes & Coriandre : la recette détox vitamine C + chlorophylle
- | Categories :Imaginez un grand verre vert tendre, cinq minutes de préparation chrono, et dans le palais une tension parfaite entre la fraîcheur acidulée des agrumes et la douceur herbacée de la coriandre. Ce [...]
Les purges selon notre rythme
- | Categories :Il existe aujourd'hui un regain pour une des méthodes ancestrales de nettoyage interne : ce sont les purges et les jeûnes.Après vous avoir parlé du jeûne dans un autre article, je vais vous parl [...]
5 conseils pour lutter contre la fatigue
- | Categories :Vous dormez bien, mais vous vous sentez toujours fatigué(e) ? La saison peut être à blâmer ! Avec les températures qui chutent et la luminosité qui diminue, il n'est pas surprenant que votre cor [...]
Fenugrec : bienfaits prouvés pour la libido, l'allaitement et la digestion
- | Categories :Le fenugrec (Trigonella foenum-graecum) accompagne les humains depuis plus de 4 000 ans. Utilisé dans l'Égypte ancienne pour embaumer, recommandé par Hippocrate pour ses vertus digestives, in [...]
Découvrez les secrets des graines de pois vert : Recettes, Bienfaits et Culture
- | Categories :Les graines de pois vert, souvent appelées pois cassés, sont un super-aliment méconnu qui regorge de bienfaits nutritionnels. Que ce soit pour leur haute teneur en protéines ou leur impact pos [...]
Routine beauté naturelle : les meilleurs soins bios pour une peau saine
- | Categories :Prendre soin de soi tout en respectant la nature, c’est possible et même très recommandé ! Les cosmétiques naturels et biologiques ont de plus en plus la cote, et pour cause : ils offrent à notre [...]
L'algue kombu déshydratée : bienfaits, mode d'emploi et filière bretonne
- | Categories :Le kombu (Laminaria digitata) est la reine des algues brunes : base du dashi japonais depuis le VIIIe siècle, elle est aussi la responsable directe de la découverte de l'umami, la cinquième sa [...]
Comment le cerveau d'un ado réagit-il aux jeux vidéos de lutte, tir et combat ?
- | Categories :Lorsqu'un adolescent joue à un jeu vidéo de combat, de tir ou de lutte, on constate une activation de la zone cognitive dédiée à la réflexion qui gère la motricité et la stratégie et surtout une [...]
Salade de kale poire à la sauce lin-canneberge
- | Categories :Cette salade de chou kale à la poire et sa sauce lin-canneberge est l'une des recettes de l'alimentation vivante que je prépare le plus souvent à la maison. En 15 minutes, sans cuisson, elle co [...]
Prendre soin de ses pieds naturellement : Conseils, astuces et remèdes efficaces
- | Categories :Nos pieds sont souvent négligés dans notre routine de soins quotidiens, pourtant ils jouent un rôle essentiel dans notre bien-être. Que ce soit pour marcher, courir, ou simplement rester debout, [...]
Les bienfaits de l'huile de chanvre : un trésor pour la santé et la beauté
- | Categories :Parmi les huiles végétales alimentaires, l'huile de chanvre figure parmi les plus riches en acides gras oméga-3 et offre un ratio oméga-6/oméga-3 considéré comme idéal. Méconnue il y a encore dix [...]
Makis vegan crus : la recette au nori cru en 20 minutes
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