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Desde 2007, criamos recursos que tornam a alimentação viva simples e desejável. Podcasts, receitas, artigos de fundo, fichas práticas: uma verdadeira mina de ouro. Partilhamos aqui o melhor, para cultivar o seu saber e levar mais vegetais ao seu prato, ao seu ritmo.
Éric Viard
Aurélie
em direto · gratuito
LIVE BIOVIE
60 min em direto
Junta-te ao Éric e à Aurélie para 60 minutos dedicados às algas: benefícios, receitas, critérios de escolha e conselhos de especialistas.
Live, interativo e 100% gratuito.
Próximas datas
qui. 21 maio
18h00 — hora de Paris
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N.º 04 - junho de 2026
Especial verão
Leveza & frescura
Wakame, a alga da leveza.
A hidratação no verão.
Atreva-se às algas frescas!
Os nossos podcasts
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O vivo nos seus ouvidos. Quatro encontros em áudio para aprender enquanto caminha, cozinha ou respira. Clique para ouvir um excerto.
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O blogue do Éric.
Éric Viard, engenheiro agrónomo, percorre todas as semanas as últimas notícias e descodifica os estudos mais recentes para lhe dar a informação mais fresca e rigorosa. Aproveite um saber especializado e sem filtros, para voltar a assumir o controlo da sua saúde com um passo de avanço.
Todos os artigos
As nossas fichas EDU
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- Verdadeiro/Falso sobre a alimentação viva
- Quiz – O seu perfil vegetal
- Germinados: a sua horta de vitalidade
- Fermentação: 5 regras de ouro
- Duelo – Cru vs cozinhado
- Hidratação e vitalidade
- Repertório das algas
- Os 10 superpoderes das algas
As nossas receitas cruas & veganas
Uma biblioteca de receitas para uma cozinha cheia de vitalidade.
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Vegetal, mas ultraprocessado: por que seu coração não vê a diferença
Curcuma e pimenta preta: a combinação é realmente eficaz?
Algas no Quotidiano: e se reinventássemos a sexta-feira?
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Juntos, aprende-se melhor.
Um fórum de partilha entre apaixonados/as pela alimentação viva. Faz as tuas perguntas, partilha os teus sucessos (e os teus fracassos), encontra o teu par de fermentação. Acolhedor, moderado, sem julgamentos.
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