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Alimentation vivante et yoga
- | Categories :La pratique du yoga, qu’il s’agisse de pratique de postures, de méditation, d’exercices respiratoires ou autre, a comme but premier de garder un esprit calme. L’alimentation joue un rôle majeur s [...]
Le renouveau printanier
- | Categories :LE PRINTEMPSLe printemps est la saison du renouveau, la saison de l'éclosion, de l'éveil à la vie... En naturopathie, c'est une période favorable à différentes cures de nettoyages afin d'éli [...]
Découvrez les bienfaits et les vertus du cacao cru
- | Categories :Tout le monde aime le chocolat ! Il est considéré comme l'un des produits les plus consommés et les plus gourmands du monde. Le mérite revient au cacao qui procure au chocolat son goût délicieux [...]
Cacao en poudre cru bio : bienfaits, posologie et recettes pour ses bienfaits
- | Categories :Le cacao en poudre cru est, franchement, bien plus qu'un ingrédient de cuisine : c'est un véritable super-aliment dont la richesse nutritionnelle tient à une chose précise — il n'a jamais été tor [...]
Les pathologies d’élimination, d’encrassage et auto-immunes
- | Categories :Il faut savoir que normalement les déchets issus d’une digestion normale sont éliminés par les émonctoires principaux : peau, poumons, reins, intestins. Mais en cas d’un surcroît de toxiques géné [...]
La transition alimentaire
- | Categories :Une transition, c'est une étape intermédiaire entre deux étapes majeures. Cela signifie ici, que l'on souhaite passer d'un mode alimentaire (plutôt conventionnel) à un autre mode alimentaire (gén [...]
Yaourt coco - cacao cru
- | Categories :Yaourt coco - cacao cru Une recette facile naturellement sucrée pour chouchouter votre digestion, votre humeur et votre immunité. Mixer :Chair de 2 noix de coco fraîches 40 cl d'eau de co [...]
Quelques idées de recettes pour utiliser les flocons de souchet
- | Categories :Vous avez des flocons de souchet (ou souchet effilé) à la maison ? Vous aimeriez essayer mais vous ne savez pas comment l'utiliser ? [p2b_441] Voici 3 idées pour vous régaler avec le souchet ef [...]
Le quinoa est LA graine la plus rapide à faire germer
- | Categories :Originaire des hauts plateaux d'Amérique du Sud, le quinoa, plante traditionnelle et pilier de l'alimentation des Indiens depuis des siècles, a acquis une réputation bien méritée en tant que supe [...]
Pistes naturo pour restaurer l’intégrité de notre muqueuse intestinale
- | Categories :Une muqueuse intestinale « poreuse » ou altéré va être à l’origine de nombreuses intolérances et allergies alimentaires mais aussi de nombreuses pathologies d’élimination, d’encrassage voir auto- [...]
3 recettes à essayer pour goûter aux bienfaits de l'herbe d'orge
- | Categories :L'herbe d'orge, cette poudre verte concentrée en chlorophylle, est depuis des décennies l'ingrédient favori des praticiens de l'alimentation vivante. Riche en nutriments et composés actifs, elle [...]
Nettoyage physique, mental et énergétique avec la respiration Wim Hof
- | Categories :Pour cette semaine consacrée à la détox, @lesalchimistesduvivant vous guident pour aider votre corps à se nettoyer sur tous les plans : physique, mental et énergétique : "On te présente la respi [...]
Méthodes naturelles pour soigner ampoules et réduire les crampes
- | Categories :Ampoules, plaies, crampes ... Soignez les bobos avec des méthodes naturelles ! Accélérer la cicatrisation ou soigner une ampoule : En cas de coupure ou d'ampoule, appliquez un cataplasme d' [...]
Chili cru aux lentilles germées : la recette vivante qui réchauffe sans alourdir
- | Categories :Ce chili cru aux lentilles germées est prêt en moins de vingt minutes, sans cuisson. Les lentilles vertes germées en deux à trois jours dans un bocal, les légumes ciselés crus et la sauce tomat [...]
Crème de cajou aux tomates séchées — recette crue, rapide et savoureuse
- | Categories :Cette crème de cajou aux tomates séchées se prépare en 5 minutes chrono, à condition d'avoir pensé à tremper vos noix la veille. Résultat : une tartinade végétale crue, onctueuse, sans lactose, d [...]
Conseils pour mieux récupérer après une randonnée
- | Categories :Où est la team randonnée ? Après une randonnée, il est nécessaire de bien récupérer avant de pouvoir reprendre une activité sportive. Découvrez nos conseils pour favoriser une bonne récupéra [...]
Boostez votre libido grâce à ces 6 aliments
- | Categories :Il fait chaud, non ? Ces aliments sont délicieux, excellents pour la santé et ... reconnus pour booster la libido ! Découvrez comment booster votre libido naturellement avec une alimentation ad [...]
Smoothie Orge, Agrumes & Coriandre : la recette détox vitamine C + chlorophylle
- | Categories :Imaginez un grand verre vert tendre, cinq minutes de préparation chrono, et dans le palais une tension parfaite entre la fraîcheur acidulée des agrumes et la douceur herbacée de la coriandre. Ce [...]
Les purges selon notre rythme
- | Categories :Il existe aujourd'hui un regain pour une des méthodes ancestrales de nettoyage interne : ce sont les purges et les jeûnes.Après vous avoir parlé du jeûne dans un autre article, je vais vous parl [...]
5 conseils pour lutter contre la fatigue
- | Categories :Vous dormez bien, mais vous vous sentez toujours fatigué(e) ? La saison peut être à blâmer ! Avec les températures qui chutent et la luminosité qui diminue, il n'est pas surprenant que votre cor [...]