Programas de Culinária - Marie-Sophie L

⚠️ Nota: CONTEÚDO DAS AULAS EM FRANCÊS

👩🏻‍🍳 Criado por Marie-Sophie L, e realizado para as crianças, iniciantes e gourmets, este curso online é ideal para começar na alimentação crua com receitas simples que responderão facilmente às suas necessidades diárias.

O que comer no café da manhã? O que dar aos nossos filhos para o lanche? Como fazer doces sem açúcar adicionado? Como ajudar as crianças a adorar legumes com receitas de samosas, rawsottos® cremosos? Como preparar refeições para levar para a escola ou em passeios ?
Graças a este curso, você descobrirá e dominará um modo de cozinhar saudável que reconcilia a gulodice e a vitalidade, ao mesmo tempo respeitando as necessidades do nosso organismo.

🍓 Marie-Sophie e sua filha Maïté provam neste curso o quanto é simples cozinhar alimentos vegetais e crus quando se está bem acompanhadoE! Quando as crianças colocam a mão na massa, quase sempre gostam do que prepararam e devoram, especialmente quando podem ajustar suas receitas ao longo da experiência. Todas as receitas podem ser realizadas por uma criança de forma autônoma, com o liquidificador adequado.

CONTEÚDO DO CURSO:
6 Cooking Shows = 6 horas de vídeos
3 doces: Guloseimas, Delícias e Crocâncias
3 salgados: Pequenos Pratos Salgados para pequenos e grandes gourmets

PROGRAMA:

Todas as informações aqui

A quem se destinam esses Cooking Shows ?
Esses 6 Cooking Shows (cada um com cerca de uma hora) são direcionados principalmente para crianças, pois foram concebidos para elas, mas também para todas as pessoas que procuram uma resposta aos desvios alimentares e um modo de nutrição saudável que reconcilie prazer e saúde, respeitando nossas necessidades e as do planeta.

É necessário ter um bom nível de culinária para seguir os cursos online ?
Não! E é precisamente esse o objetivo da abordagem de Marie-Sophie. Uma criança pode fazer essas receitas sozinha ao voltar da escola. Este curso permitirá que você descubra um novo mundo de sabores e prazer... mesmo e especialmente se você for iniciante. E mesmo os profissionais são iniciantes quando não conhecem a gastrawnomie® ;)

Há algum material necessário ?
- um liquidificador potente é indispensável. Com o entusiasmo pela raw food, existem novos liquidificadores muito potentes, confiáveis e manuseáveis.
- um robô com uma lâmina em S (cerca de cinquenta euros)
- um saco de leite ou uma musselina
- um desidratador, mas enquanto não investir, um forno tradicional ajustado a 50°C será adequado.
- mandolinas
- um extrator de sumo de rotação lenta se você deseja fazer sucos de legumes e frutas.

Inscrição no curso aqui