Ekologiczne mango Osteen z Hiszpanii: pełnia sezonu, nie przegap!

Korzystam
Wielkanocne jajka panna cotta z owocami

Wielkanocne jajka panna cotta z owocami

Wegańska i surowa wersja tradycyjnej panna cotty, tu uformowana w jajka, by świętować Wielkanoc z łakomstwem. Jedwabista, lekko drżąca konsystencja zawdzięcza wszystko mchowi irlandzkiemu, czerwonej aldze, która daje deser delikatnie waniliowy, bez żadnego morskiego posmaku. Świeży sos z kiwi i mięty równoważy słodycz całości mile widzianą nutą kwasowości.

Udostępnij ten artykuł

Składniki

Na panna cottę

  • 4 szklanki domowego mleka kokosowego (patrz wskazówka)
  • 1/2 szklanki mchu irlandzkiego, wypłukanego i namoczonego w gorącej wodzie przez co najmniej 10 minut
  • 1 szklanka miąższu młodego kokosa
  • 1/2 szklanki surowego syropu z agawy (lub innej substancji słodzącej według uznania)
  • Ziarenka z 2 lasek wanilii
  • 1/2 szklanki oleju kokosowego

Na sos miętowo-kiwi

  • 3 do 4 kiwi
  • 3 do 4 listków świeżej mięty
  • Substancja słodząca według uznania, do doprawienia do smaku

Przygotowanie

  1. Na domowe mleko kokosowe namoczcie 2 szklanki suszonych, niesłodzonych wiórków kokosowych w 4 i pół szklanki oczyszczonej wody przez 30 minut, po czym zmiksujcie w mocnym blenderze na gładką masę. Przecedźcie przez woreczek do mleka roślinnego i wyrzućcie miąższ.
  2. W mocnym blenderze zmiksujcie wszystkie składniki panna cotty poza olejem kokosowym, aż uzyskacie bardzo gładką konsystencję.
  3. Dodajcie olej kokosowy przy pracującym blenderze, żeby dobrze się zemulgował.
  4. Wlejcie masę do foremek w kształcie jajek (lub dowolnych innych) wcześniej posmarowanych odrobiną syropu z agawy.
  5. Wstawcie do lodówki na 6 do 8 godzin, aż panna cotta dobrze stężeje.
  6. Na sos zmiksujcie kiwi i listki mięty w blenderze lub robocie kuchennym.
  7. Delikatnie wyjmijcie panna cottę z foremek na sos w chwili podania i udekorujcie plasterkami kiwi oraz świeżą miętą.

Wskazówka

Mech irlandzki jest niezbędny dla żelowanej konsystencji tej panna cotty: wypłuczcie go starannie przed użyciem - po zmiksowaniu z pozostałymi składnikami nie zostawia żadnego posmaku algi.

Cała gama Suszone algi

10 produktów

Odkryj całą gamę
Odkryj naszą kategorię Suszone algi

FAQ: wasze pytania o wegańską panna cottę

Jak zrobić panna cottę bez żelatyny?

Macie trzy główne drogi. Agar-agar, wytwarzany z czerwonych alg, jest najpowszechniejszy: około 2 g na litr, ale wymaga minuty gotowania - a więc koniec z wersją surową. Mech irlandzki, użyty tutaj, żeluje na zimno po zmiksowaniu: to jedyna opcja zgodna z przepisem w 100 % surowym. Wreszcie nasiona chia lub skrobia dają inne konsystencje, raczej gęste niż drżące. Wybór zależy przede wszystkim od pożądanej konsystencji i od tego, czy gotowanie wchodzi w grę.

Czym można zastąpić żelatynę w panna cotcie?

Agar-agar to najpowszechniejszy zamiennik, ale uwaga na dawkowanie: żeluje około ośmiu razy silniej niż żelatyna, a jedna szczypta za dużo zamienia deser w gumowaty budyń. Liczcie 1 do 2 g na litr, żeby konsystencja jeszcze drżała. Mech irlandzki daje z kolei żel bardziej miękki i kremowy, bez gotowania - i to właśnie stanowi różnicę w tym przepisie. Pektyna wreszcie działa głównie w preparatach kwaśnych, przez co słabo nadaje się do bazy z napoju roślinnego.

Jak żelować bez żelatyny?

Wszystko zależy od bazy. W gorącej masie płynnej agar-agar pozostaje punktem odniesienia: doprowadzony do wrzenia, a potem schłodzony, tworzy zwięzły i czysty żel. Na zimno pałeczkę przejmują błonniki rozpuszczalne: zmiksowany mech irlandzki, nasiona chia, mielony len - każde daje inną konsystencję: jedwabisty żel w pierwszym przypadku, ziarnisty w dwóch pozostałych. I nie zapominajcie o rozwiązaniu najprostszym: tłuszczach stałych na zimno, oleju kokosowym lub maśle kakaowym, które tężeją w lodówce bez żadnego środka żelującego.

Jaki składnik może zastąpić żelatynę?

To zależy od tego, co chcecie odtworzyć. Dla wyraźnej zwięzłości galaretki - agar-agar. Dla miękkiej kremowości ściętego kremu - mech irlandzki lub karagen. Do zagęszczania bez prawdziwego żelowania - skrobia kukurydziana, maranta lub chia. Do puszystego musu - lecytyna albo aquafaba. Żaden z tych składników nie odtwarza dokładnie zachowania żelatyny, która topi się w temperaturze ciała - i właśnie to odczucie w ustach jest najtrudniejsze do naśladowania.

Udostępnij ten artykuł

Ładowanie...
Bernardo Une question ? Discutez avec Bernardo
Powrót do góry