Zo begint het nieuwe jaar met wat feestelijkheid: rauwe donuts van een deeg van cashewnoten en lijnzaad, gedroogd in de droogoven en daarna bekleed met kleurige kokosboterglazuren en een handvol vrolijke toppings. Irish moss, dat geweekte en gepureerde rode zeewier, speelt hier de rol van bindmiddel: het geeft het deeg zijn stevigheid en zachtheid zonder ooit in de oven te gaan. De handgreep die alles verandert, is de ijsschep tussen elke portie nat maken, anders blijft het deeg eraan kleven en verliezen de donuts hun ronde vorm. Een hele nacht drogen op 45 °C is genoeg om ze zo stevig te maken dat ze te hanteren en te glazuren zijn zonder te vervormen. Het glazuur maakt u in één keer, van zacht geworden kokosboter, en verdeelt u daarna over kleine kommetjes die u verschillend op smaak brengt - rauwe cacao, gevriesdroogde aardbeien, açaí, verse bosbessen, gedroogde abrikozen. Vol en verzadigend houden ze stand tegen elke gebakken versie, zolang u ze na het glazuren koel bewaart.
Rauwe nieuwjaarsdonuts met kleurige kokosboterglazuren
Deel dit artikel
Ingrediënten
Donuts
- 2 kopjes cashewnoten, minstens 4 uur geweekt
- 1/2 kopje Irish moss, zeer grondig gespoeld en 10 minuten of langer in heet water geweekt
- 1 kopje water
- 1/2 kopje rauwe honing
- 2 eetlepels macapoeder, optioneel
- 1/4 theelepel zout
- 2 eetlepels pasta van gekiemde pecannoten, of een andere notenpasta
- 2 eetlepels gemalen amandelen
- 3/4 kopje gemalen lijnzaad
Glazuur
- Kokosboter, zacht gemaakt in heet water, als basis
- Rauwe agavesiroop of een andere zoetstof, naar smaak
- De smaken van uw keuze: rauw cacaopoeder, gevriesdroogde aardbeien, açaípoeder, verse bosbessen, gedroogde abrikozen
Toppings
- Kokosrasp, cacaonibs, gedroogde abrikozen, gevriesdroogde aardbeien, gevriesdroogde kersen
Bereiding
- Pureer in een krachtige blender de cashewnoten, de Irish moss, het water, de honing, de maca, het zout en de notenpasta tot een volkomen gladde massa en giet die in een kom.
- Roer de gemalen amandelen en het gemalen lijnzaad erdoor tot het mengsel gelijkmatig is.
- Schep het deeg met een natte ijsschep op een droogrooster met antiaanbakvel, en maak de schep tussen elke portie opnieuw nat.
- Druk elk hoopje plat met vochtige vingertoppen en maak dan een gat in het midden met een natte spuitmond of een appelboor; het deeg uit de gaten vormt u tot extra donuts.
- Droog een hele nacht op 45 °C, trek daarna het antiaanbakvel weg en droog verder tot de donuts stevig genoeg zijn om te hanteren en te glazuren.
- Maak de kokosboter zacht in heet water, verdeel die over kleine kommetjes en breng elk kommetje anders op smaak, met agave naar smaak.
- Doop of strijk het glazuur over elke donut, voeg de gekozen toppings toe en bewaar ze na het glazuren in de koelkast.
Tip
Spoel de Irish moss langer dan u nodig acht: dat spoelen haalt de zeesmaak en het resterende zand eruit, en een slecht gespoeld zeewier proeft u meteen in een dessert. Blijft het deeg te zacht om te vormen, voeg dan een eetlepel gemalen lijnzaad toe en laat het tien minuten rusten voordat u opnieuw begint.
Het volledige assortiment Gedroogd zeewier
10 producten
FAQ: uw vragen over rauwe donuts met Irish moss
Hoe eet je sea moss?
In de rauwe keuken vrijwel altijd als gel: het gedroogde zeewier wordt royaal gespoeld, geweekt tot het opzwelt en dan met een beetje water glad gemixt. Die gel blijft daarna enkele dagen goed in de koelkast en gaat lepel voor lepel door smoothies, dessertcrèmes, rauwe cheesecakes of, zoals hier, door een donutdeeg. De smaak is na goed spoelen erg terughoudend, en juist daarom gebruikt men het vooral om de textuur.
Wat is het verschil tussen een oliebol en een donut?
De donut is een bepaalde soort gefrituurd deeggebak: een ring met een gat in het midden, ontstaan in de Verenigde Staten, meestal geglazuurd of gesuikerd aan de buitenkant. Het woord oliebol is veel breder en dekt elk gefrituurd deeg, met of zonder gat, gevuld of puur. In dit recept houden we het silhouet van de donut - de ring en het glazuur - maar zonder frituren en zonder enige verhitting, want het deeg wordt alleen in de droogoven gedroogd.
Waar vind je sea moss?
Vooral online, bij winkels die gespecialiseerd zijn in levende voeding en zeewier, onder de namen Irish moss, Iers mos of sea moss. Het is er als heel gedroogd zeewier, zelf te spoelen en te weken, of al tot poeder gemalen, sneller in gebruik maar ook te herbevochtigen. Controleer altijd de herkomst en de droogmethode: zeewier dat op lage temperatuur is gedroogd behoudt zijn eigenschappen beter dan een product dat hard in de zon is gebleekt.
Deel dit artikel