Programme 21 jours pour passer à une alimentation crue et vitalisante - Justine Lamboley

Au travers de ce programme, Justine Lamboley, naturopathe, Heilprakitker et auteure, vous propose d’apprendre à maîtriser votre alimentation en régénérant votre corps, votre vie et celle des autres.

Ce programme est fait pour vous, si vous souhaitez :

✔ Retrouver l’énergie et être en pleine forme dès le matin
✔ Manger végétal et cru, passer à une véritable alimentation vivante et de santé et la mettre en pratique
✔ Savoir faire de vrais menus "crus" sans avoir à ne manger que des salades
✔ Devenir un(e) cuisinier(e) experte de la crusine, ou raw food
✔ Manger d’une façon qui vous correspond
✔ Avoir une alimentation flexible : pouvoir manger un peu cuit ou manger des protéines animales ou des céréales de temps en temps
✔ Apporter une hydratation maximale à votre corps
✔ Avoir l’air rajeuni(e) de 10 ans !
✔ Etre en pleine forme et prendre plaisir à manger !

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