Ekologiczne mango Osteen z Hiszpanii: pełnia sezonu, nie przegap!

Korzystam
Woda morska do picia (plazma morska): jak ją dobrze wybrać i stosować

Woda morska do picia (plazma morska): jak ją dobrze wybrać i stosować

Woda morska, znana również jako plazma morska, to wyjątkowa woda, która dzięki swojemu składowi mineralnemu i pierwiastkom śladowym jest bardzo korzystna dla organizmu człowieka i dostarcza mu wielu właściwości leczniczych. Stała się ona cennym zasobem poszukiwanym przez wiele osób. René Quinton wykazał między innymi, że woda morska i plazma krwi mają niemal identyczny skład mineralny, co otworzyło drogę do licznych badań naukowych. Zostało to później udowodnione dzięki badaniom prowadzonym nad tą wodą, która mogłaby zatem usuwać toksyny z organizmu, rewitalizować go i leczyć.

W tym artykule przyjrzymy się, gdzie można kupić wodę morską, kładąc nacisk na najlepszy rodzaj do wyboru. Przygotuj się na odkrycie miejsc, w których znajdziesz wodę morską i skorzystasz z jej dobroczynnego działania dla swojego dobrego samopoczucia.

Gdzie zdobyć wodę morską?

Plazma morska jest pozyskiwana z niezanieczyszczonych wód oceanicznych na głębokości od 20 do 30 metrów, następnie ta woda morska jest filtrowana (ultrafiltracja) i sterylizowana na zimno, aby zachować jej skład mineralny obejmujący niezbędne minerały, takie jak wapń, magnez i potas. Jeśli chcesz zaopatrzyć się w wodę morską z wiarygodnego źródła, istnieje kilka opcji, na przykład: apteki i sklepy z produktami naturalnymi, które oferują wodę morską w dziale suplementów diety, wyspecjalizowane strony internetowe poświęcone zdrowiu i dobremu samopoczuciu, gdzie można kupować online, lub też w Twoim ulubionym sklepie internetowym Biovie, który jest punktem odniesienia, jeśli chodzi o zakup wysokiej jakości plazmy morskiej w niezrównanej cenie. Pochodząca z wód Morza Śródziemnego z Ibizy, jest dostępna w kilku formatach, takich jak butelka ultrafiltrowanej plazmy morskiej o pojemności 0,75 litra lub w dużym formacie plazmy hipertonicznej 3 L, 11 L i 20 L.

Udostępnij ten artykuł

Jaki rodzaj wody morskiej wybrać? (Ampułka, butelka...)

Wybór pomiędzy ampułkami, butelkami a sprayami do nosa zależy od Twojego stylu życia i sposobu, w jaki chcesz używać wody morskiej. Oto kilka wyjaśnień:

Ampułki: Ta forma wody morskiej jest bardzo rozpowszechniona i bardzo praktyczna. Ampułki oferują precyzyjną dawkę wody morskiej i są łatwe do przenoszenia. Możesz stosować od 1 do 3 ampułek dziennie, przyjmując je rano na czczo i między posiłkami.

Butelki: Mamy tutaj ekonomiczny format plazmy morskiej w porównaniu z ampułkami. Butelki oferują większą ilość wody morskiej, co może być praktyczne, jeśli planujesz kilkutygodniową kurację tą wodą o licznych zaletach. Szkło pozwala zachować wodę w sposób obojętny.

Spray do nosa: Istnieją również spraye do nosa zawierające wodę morską, specjalnie opracowane do higieny nosa. Te spraye służą do czyszczenia i nawilżania zatok i mogą być przydatne w przypadku przeziębienia lub alergii.

rodzaje wody morskiej w ampułce, butelce i spray do nosa

Czy kupować plazmę morską w aptece czy w sklepie ekologicznym?

Wodę morską można znaleźć zarówno w aptece, jak i w sklepie ekologicznym. Jednak wybór pomiędzy tymi dwiema opcjami zależy od osobistych preferencji każdej osoby oraz od jakości dostępnych produktów.

Apteki to placówki specjalizujące się w produktach zdrowotnych i często dysponują wyborem suplementów diety, w tym plazmy morskiej. Mogą być praktyczną opcją, jeśli szukasz renomowanych marek i jeśli wolisz kupować produkty zdrowotne w środowisku medycznym. Zazwyczaj oferują dość wysokie ceny.

Z drugiej strony, sklepy ekologiczne koncentrują się na produktach naturalnych i ekologicznych. Sklepy te kładą nacisk na zrównoważony rozwój, jakość składników oraz poszanowanie środowiska. Jeśli zależy Ci na ekologicznym i etycznym aspekcie produktów, które spożywasz, sklepy ekologiczne są odpowiednim wyborem.

W obu przypadkach ważne jest sprawdzenie reputacji dostawcy oraz jakości produktu. Gdzie woda jest pozyskiwana? Na wybrzeżu czy z łodzi? Jak jest przechowywana? Jakie analizy są wykonywane? To kilka pytań, które warto mieć na uwadze podczas zakupu wody morskiej.

Jaka jest różnica między wodą morską hipertoniczną a izotoniczną?

Różnica między wodą morską hipertoniczną a izotoniczną tkwi w ich stężeniu minerałów, pierwiastków śladowych oraz w ich zastosowaniu terapeutycznym.

Woda morska hipertoniczna to roztwór bardzo skoncentrowany w minerały w porównaniu do naszej plazmy krwi, to znaczy, że zawiera wyższe stężenie soli mineralnych, zwłaszcza sodu. Ten rodzaj plazmy morskiej nie jest poddawany żadnemu rozcieńczeniu ani żadnej obróbce, jest to 100% wody morskiej. Stosuje się ją do specyficznych zastosowań, które wymagają większego stężenia pierwiastków śladowych, takich jak ogólna rewitalizacja, regeneracja po intensywnym wysiłku fizycznym, w przypadku demineralizacji lub w celu wsparcia układu odpornościowego. Ta forma plazmy morskiej zapewnia szybki i natychmiastowy efekt w sytuacjach awaryjnych dzięki wysokiej zawartości soli mineralnych.

Natomiast woda morska izotoniczna to roztwór, którego stężenie mineralne jest zrównoważone i podobne do stężenia naszej plazmy krwi. Jest poddawana rozcieńczeniu wodą słodką, dlatego ten rodzaj plazmy morskiej będzie działał dogłębnie. Stosuje się ją do bardziej ogólnego i regularnego użytku, w celu utrzymania równowagi elektrolitowej i mineralnej organizmu, dla wspierania nawodnienia, w przypadku problemów przewlekłych oraz dla wsparcia podstawowych funkcji biologicznych. Wodę morską izotoniczną można stosować codziennie i dla wszystkich kategorii wiekowych, w tym dla niemowląt i dzieci.

Możesz zgłębić ten temat jeszcze bardziej, czytając artykuł Erica VIARDA na: Plazma morska: izotoniczna czy hipertoniczna?

W każdym przypadku zaleca się konsultację z naturopatą przed rozpoczęciem stosowania plazmy morskiej.

różnica między wodą morską hipertoniczną a izotoniczną

Cała gama Plazma morska

Czym jest plazma morska?Plazma morska, zwana hipertoniczną, to po prostu woda morska pozyskiwana i filtrowana w bardzo precyzyjnych warunkach.Nasz dostawca Ibiza Agua de Mar pozyskuje wodę morską na głębokości 25 metrów, u wybrzeży Ibizy, w strefie wpisanej na listę UNESCO. Jeśli chodzi o pozyskiwanie, oto różne parametry fizykochemiczne mierzone podczas poszukiwania optymalnego miejsca do pozyskiwania hipertonicznej plazmy morskiej, najpierw radarem z odczytem prądów oraz w zależności od pogody morskiej (wiatr, fala, deszcz...), a następnie poprzez lokalny pomiar tych różnych parametrów: smak wody morskiej, poziom rozpuszczonego O2, poziom pH, poziom utleniania-redukcji (ORP), poziom zasolenia (TDS), poziom przewodności (PSU), zasadowość (TA), ciśnienie. To empiryczna praktyka zbieraczy oraz odczyt różnych przyrządów pomiarowych pozwala zadecydować o najlepszej złożonej kombinacji tych pomiarów względem siebie, by rozstrzygnąć, czy pozyskiwanie zostaje uruchomione w danym miejscu, czy też szuka się innej lokalizacji. Skąd pochodzi plazma morska?Plazma morska pozyskiwana jest na pełnym morzu, u wybrzeży Ibizy, w specyficznej strefie wpisanej na listę UNESCO o silnej aktywności planktonowej i z obecnością dziesiątek kilometrów kwadratowych posejdonii. To właśnie w tej specyficznej strefie żyje największy żywy organizm odnotowany na Ziemi, łąka posejdonii licząca od 80 000 do 200 000 lat, rozciągająca się na 15 kilometrów długości.Źródło: Sophie Arnaud-Haond, Carlos M. Duarte, Elena Diaz-Almela, Núria Marbà, Tomas Sintes, Ester A. Serrão: Implications of Extreme Life Span in Clonal Organisms: Millenary Clones in Meadows of the Threatened Seagrass Posidonia oceanica Kiedy przyjmować plazmę morską?Idealnie jest spożywać plazmę morską, która zawiera, przypomnijmy, wszystkie pierwiastki tworzące układ okresowy Mendelejewa, rano po przebudzeniu, na czczo. Wziąć 1/4 hipertonicznej plazmy morskiej do zmieszania z 3/4 wody źródlanej lub filtrowanej. Jakie są dobroczynne właściwości plazmy morskiej? Minerały są „paliwem” wykorzystywanym głównie przez nasz organizm, niezbędnym, aby nasze komórki optymalnie pełniły swoje funkcje. Są one również istotne dla wchłaniania witamin i odpowiadają za procesy enzymatyczne komórek. Komórki pełnią wszystkie swoje funkcje z maksymalną witalnością i precyzyjną zdolnością odżywiania komórkowego: organicznego, biodostępnego i zasadowego. Tym samym woda morska staje się najlepszym napojem mineralnym, ponieważ zawiera wszystkie pierwiastki układu okresowego Mendelejewa. Kolejną z wielkich zalet wody morskiej jest jej pH. Jak mawiał Otto Warburg, ojciec oddychania komórkowego i dwukrotny laureat Nagrody Nobla, „wszystkie choroby są kwaśne, a tam gdzie jest tlen i zasadowość, nie może być choroby”. Dzięki jakości naszego surowca, hipernatlenionych wód łąk posejdonii (uznanych przez UNESCO za obiekt światowego dziedzictwa w 1999 roku) oraz prądów morskich zapewniających czystość i klarowność: Ibiza i Formentera Agua de Mar mają zasadowe pH, między 8,1 a 8,4, które pomoże organizmowi utrzymać neutralne pH dzięki homeostazie. Spożywanie wody morskiej jest zalecane, by kontrolować i utrzymywać nasze pH, a także jako wyjątkowy dodatek do diet zasadowych. Działanie przeciwutleniające i przeciwkwasowe wywoływane przez wodę morską wynika z zasadowości dostarczanej przez minerały. Picie filtrowanej wody morskiej w sposób bezpośredni i kontrolowany jest bardzo korzystne dla zdrowia, ponieważ woda morska jest doskonałym składnikiem odżywczym, zawierającym większość minerałów układu okresowego, wszystkie rozpuszczone w najlepszym istniejącym uniwersalnym rozpuszczalniku: wodzie. Woda morska zawiera wszystkie minerały układu okresowego pierwiastków, i to w postaci biodostępnej. To dzięki temu pokarmy gotowane w wodzie morskiej są nawadniane i remineralizowane, stając się produktami o silnych właściwościach odżywczych. Problem dzisiaj polega na tym, że nasze spożycie minerałów za pośrednictwem pożywienia znacznie się zmniejszyło, a z czego to wynika? Odpowiedź jest bardzo prosta: zanieczyszczenie, wyjałowienie gleb spowodowane intensywną produkcją rolną oraz nasz stresujący tryb życia znacznie obniżyły jakość pożywienia i jego zawartość minerałów, drastycznie redukując minimalny wkład niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Woda morska pomaga nam również zachować młodość, z prostego powodu: regularnie i cyklicznie organizm regeneruje wszystkie swoje komórki, ponieważ ich czas życia jest ograniczony. W miarę jak się starzejemy, jedną z pierwszych zdolności, jaką traci komórka, jest zdolność do nawadniania się. Wiadomo, że im bardziej się starzejemy, tym mniej pijemy, więc picie i spożywanie wody morskiej może pomóc nam „obudzić” tę zdolność do nawadniania się, którą gdy jesteśmy młodzi mamy naturalnie w naszym ciele. Woda morska zawiera od 35 do 38 gramów rozpuszczonych soli na litr. Dlatego tak ważne jest, by mieć w naszej diecie pokarmy zasadowe. Jeśli nasze środowisko wewnętrzne staje się kwaśne, pierwszą rzeczą, jaką organizm spróbuje zrobić, jest zalkalizowanie swojego pH, a jak to robi? Sięga głównie po swoje rezerwy wapnia, by ugasić ten „ogień”, a wapń ten znajduje organizm najłatwiej w pierwszym dostępnym źródle, czyli w kościach. Łatwo zrozumieć, że ten mechanizm prowadzi do osłabień. Spożywając wodę morską, możemy kontrolować i utrzymywać nasze pH, utrzymywać nasze kości w zdrowiu i poprawiać trawienie. Różne uniwersytety badają obecnie wartości odżywcze i terapeutyczne wody morskiej, jak uniwersytet w Maladze, La Laguna (Teneryfa), Antioquia (Kolumbia) i Nawakszut (Mauretania). Wspólnymi cechami krwi i wody morskiej są homeostaza (samoregulacja właściwości), specyficzna i podobna obecność mikroelementów (niezbędny pierwiastek chemiczny), w obu można również znaleźć działanie antybiotyczne i samoregenerujące. Na międzynarodowym kongresie talasoterapii w Cannes w 1957 roku De La Farge oświadczył, że woda morska działa bakteriobójczo jedynie na bakterie chorobotwórcze., 4 produktów

Odkryj całą gamę
Odkryj naszą kategorię Plazma morska

Jak przeprowadzić kurację plazmą morską?

Jak najbardziej możliwe jest przeprowadzenie kuracji wodą morską, przestrzegając zalecanych ilości. Aby przeprowadzić tę kurację, należy przyjmować od 1 do 3 ampułek dziennie przez okres 21 dni. Tę kurację można przeprowadzać raz do dwóch razy w roku. Konieczne jest stosowanie zalecanego dawkowania wody morskiej. Przede wszystkim nie zapomnij się nawadniać, ponieważ niezbędne jest utrzymanie dobrego nawodnienia poprzez picie również czystej wody.

Jeśli chcesz przeprowadzić kurację ultrafiltrowaną plazmą morską w butelce, można pić do 60 ml w przypadku hipertonicznej i do 200 ml w przypadku izotonicznej dziennie w 3 dawkach przez około dziesięć dni, ale lepiej zacząć od małych dawek, takich jak 30 ml dziennie, przed stopniowym ich zwiększaniem.

Uwaga jednak, kuracja jest odradzana osobom cierpiącym na nadciśnienie, obrzęki, niewydolność nerek lub serca, lub stosującym dietę bezsolną.

Aktualizacja: wrzesień 2026. Artykuł napisany i zatwierdzony przez Érica Viarda, założyciela Biovie od 2007 roku i inżyniera ISTOM, współautora książki « Algues au quotidien » (Gallimard, 2024) - Najlepsza książka kucharska na świecie, Gourmand Cookbook Awards 2025, oraz Najlepsza książka kucharska Francji, Académie Nationale de Cuisine 2025.

Udostępnij ten artykuł

Ładowanie...
Bernardo Une question ? Discutez avec Bernardo
Powrót do góry