Montmorillonit Tonerde: Wie Sie sie auswählen und mit Vorsicht anwenden
In einer Schale Wasser angerührt, quillt die grüne Montmorillonit Tonerde auf wie ein Schwamm: Sie ist ein Smektit, eine Tonerde aus Schichten, die an ihrer Oberfläche Ionen festhält, die man wegen ihrer Textur auswählt und als Maske oder als Umschlag auf der Haut verwendet; zum Trinken ist keine gesundheitsbezogene Angabe zugelassen. Wir bei Biovie haben diese Seite auf veröffentlichte Quellen gestützt, von wissenschaftlichen Fachzeitschriften bis zu den Mitteilungen der ANSM.
Am 17. September hat man uns eine ganz einfache Frage gestellt: Welche grüne Tonerde soll man wählen? Mit den Jahren vergisst man die Grundfragen, und das ist schade, denn oft sind es die wertvollsten. Diese hier lässt sich nicht in einer Zeile beantworten. Geben Sie sie bei Google ein: Die ersten Seiten reihen Verkaufsseiten aneinander, auf denen die Tonerde „reinigend“ oder „remineralisierend“ ist, ohne Quelle und ohne erkennbaren Autor. Ich gehe lieber der Reihe nach vor und beginne damit, was Montmorillonit Tonerde eigentlich ist.
Was ist grüne Montmorillonit Tonerde?
Für einen Agronomen ist Tonerde zuerst eine Frage des Bodens, lange bevor sie eine Frage des Badezimmers ist. Als Ingenieur ISTOM von Haus aus begegne ich ihr seit 2007 bei Biovie in einer häuslicheren Form wieder: als Pulver, das man in einer Schale anrührt. Eine Tonerde ist ein Stapel mineralischer Schichten, so dünn, dass man sie weder mit bloßem Auge noch mit der Lupe sieht. In der grünen Montmorillonit Tonerde, die zur Familie der Smektite gehört, schiebt sich das Wasser zwischen diese Schichten. Und sie quillt auf (Moraes et al., 2017).
Stellen Sie sich ein Millefeuille vor, dessen Lagen jeweils Wasser aufnehmen und auf ihren Flächen winzige, elektrisch geladene Passagiere beherbergen könnten, die Ionen. Das nennen die Fachleute Kationenaustauschkapazität: Die Oberfläche der Schichten hält Ionen fest und kann sie mit dem umgebenden Milieu austauschen. Je größer die angebotene Oberfläche, desto mehr Plätze an Bord.
Für die Kosmetik nennt die Übersichtsarbeit von Moraes und seinen Kollegen vier Eigenschaften: die spezifische Oberfläche, diese berühmte Austauschkapazität, die Rheologie (also die Art, wie sich der Brei verstreichen lässt und trocknet, was eine angenehme Maske von einem rissigen Gips unterscheidet) und die Partikelgröße. Das sind physikalische, messbare Eigenschaften, die man von einer Tonerde zur anderen vergleichen kann. Keine Tugenden, sondern Messwerte.
Der Name kommt von Montmorillon im Département Vienne, wo diese Tonerde beschrieben wurde, und die, die wir bei Biovie anbieten, stammt vom Mont Ventoux und ist nicht erhitzt. „Nicht erhitzt“ bedeutet einfach, dass sie keiner industriellen Wärmebehandlung unterzogen wurde. Nicht mehr und nicht weniger. Ich erwähne das, weil solche Angaben auf einem Beutel schnell wie ein Versprechen klingen, und das ist es nicht.
Montmorillonit, Illit, Rassal: Welche Tonerde wählen?
Montmorillonit und Illit sind zwei grüne Tonerden aus Schichten. Der Montmorillonit, ein Smektit, quillt im Wasser stark auf und hält mehr Ionen fest; der Illit quillt kaum. Die Wahl hängt von der gewünschten Textur und von Ihrem Hauttyp ab; keine der beiden hat eine größere „Kraft“ als die andere (Moraes et al., 2017).
Die Falle ist die Farbe. „Grüne Tonerde“ bezeichnet im Grunde einen Farbton, ähnlich wie „Rotwein“ eine Farbe bezeichnet und keine Rebsorte: Illit wie Montmorillonit sind zwei mineralische Arten davon. Daher die Frage, die in den Suchanfragen immer wiederkehrt: grüne Tonerde Illit oder Montmorillonit?
Tonerde
Familie
Verhalten im Wasser
Biovie-Produkt
Montmorillonit
Smektit, Tonerde mit quellenden Schichten
Quillt stark: Das Wasser lagert sich zwischen den Schichten ein
Kurz gesagt: Es kommt alles auf das Verhalten im Wasser an. Für einen Brei, der aufquillt und viel Wasser hält, ist der Montmorillonit die logische Wahl; wenn Sie eine Tonerde bevorzugen, die kaum quillt, schauen Sie beim Illit.
Keine dieser Tonerden ist im Absoluten „besser“, und das letzte Wort hat Ihre Haut. Wir haben an anderer Stelle erklärt, wie Sie Ihre Tonerde nach Ihrem Hauttyp auswählen; und wenn Sie das Rassal, eine marokkanische Tonerde, die traditionell für die Körperpflege verwendet wird, neugierig macht, lesen Sie die Vorzüge der Rassal-Tonerde in einem eigenen Artikel.
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Äußere Anwendungen der Montmorillonit Tonerde
In der Kosmetik werden Tonerden wegen ihrer Fähigkeit eingesetzt, Wasser und Fette aufzunehmen, und wegen ihrer Textur, die einen leicht aufzutragenden Brei ergibt (Moraes et al., 2017). Übrigens nichts Neues unter der Sonne. Man findet sie seit Langem in der Thermalbehandlung und in der ästhetischen Medizin, in Masken und Umschlägen, eine Praxis, die die Fachleute Pelotherapie nennen (Carretero, 2002).
Im Alltag wird die Montmorillonit Tonerde auf zwei einfache Arten verwendet: als Maske auf Gesicht oder Haaren oder als Umschlag auf der Haut aufgetragen, mit Wasser zu einem Brei vermischt. Ich bleibe bewusst bei diesen beschreibenden Worten: als Maske verwendet, als Umschlag aufgetragen. Man mag mich zaghaft finden. Aber Wörter wie „reinigt“ oder „heilt“ haben bei einer kosmetischen Tonerde nichts zu suchen, und auf sie zu verzichten schadet der Tonerde nicht: Sie braucht keine angedichteten Kräfte, um nützlich zu sein.
bei einem Kleinkind finden Sie den Artikel über weiße Tonerde beim Baby, der sich ausdrücklich auf die weiße Tonerde bezieht.
Eine kosmetische Tonerde bleibt ein Hautpflegeprodukt: Bei Schmerzen oder einer Entzündung ist ärztlicher Rat gefragt.
Kann man Montmorillonit Tonerde trinken? Was man weiß, was man nicht weiß
Da wären wir. Es ist auch eine der häufigsten Suchanfragen: grüne Montmorillonit Tonerde zum Trinken. Kann man sie also wirklich trinken? In diesem Artikel stelle ich unsere Tonerden nur für die äußere Anwendung vor, und nichts von dem, was folgt, ist eine Empfehlung für eine Kur. Das hindert mich nicht daran, Ihnen ehrlich zu sagen, was die Behörden und die Studien sagen.
Arzneimittel-Tonerde und als Lebensmittel verkaufte Tonerde: zwei verschiedene Status
In Frankreich sind mehrere Tonerden Arzneimittel, die von der ANSM geregelt werden: Diosmektit, Attapulgit, beidellitischer Montmorillonit, Kaolin. Am 28. Februar 2019, in einer am 16. März 2021 aktualisierten Empfehlung, hat die Behörde aus Vorsicht darum gebeten, sie bei Kindern unter 2 Jahren nicht mehr anzuwenden, wegen möglicher Bleispuren, die aus der Tonerde selbst stammen. Ja, aus der Tonerde selbst: Man landet wieder beim Boden, immer und immer wieder.
Die ANSM weist darauf hin, dass eine Studie bei Erwachsenen, die 5 Wochen lang solche Arzneimittel eingenommen hatten, keinen Übergang von Blei ins Blut gezeigt hat und dass ihr kein Fall von Bleivergiftung im Zusammenhang mit diesen Arzneimitteln bekannt ist. Klartext: Die Vorsichtsmaßnahme gilt zuerst den Kleinsten, und die Behörde beschreibt bei Erwachsenen kein nachgewiesenes Risiko. Diosmektit wird bei Schwangeren und Stillenden nicht empfohlen, und die anderen Tonerde-Arzneimittel sind Erwachsenen vorbehalten.
Zwei Status, zwei Welten. Für eine Tonerde, die als Lebensmittel oder als Kosmetikprodukt verkauft wird, ist dagegen in der Europäischen Union keine gesundheitsbezogene Angabe zugelassen, auch nicht, wenn sie im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise verzehrt wird.
Was die Studie in Ghana zeigt
Eine Studie am Menschen verdient, dass man bei ihr verweilt, denn sie ist seriös. Sie wurde in Ghana bei einer Bevölkerung durchgeführt, die stark Aflatoxinen ausgesetzt ist, Giftstoffen, die Schimmelpilze auf Getreide und Erdnüssen bilden. Es war eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie: Weder die Teilnehmenden noch die Forschenden wussten, wer die Tonerde erhielt, was verhindert, dass die Erwartung einer Wirkung das Ergebnis verfälscht.
Von 507 untersuchten Personen wurden 177 zufällig auf Placebo, 1,5 g oder 3 g pro Tag einer verarbeiteten Calcium-Montmorillonit-Tonerde verteilt, über 3 Monate, und 162 haben bis zum Ende durchgehalten (Afriyie-Gyawu et al., 2008). Um sich die Teilnehmerzahl vorzustellen, denken Sie an einen Hörsaal: eine Studie bescheidener Größe, eine sogenannte Phase-IIa-Studie.
Zur Verträglichkeit: Leichte bis mäßige Nebenwirkungen (Übelkeit, Durchfall, Sodbrennen, Schwindel) wurden bei etwa 0,5 % der Personenzeit festgestellt, mit vergleichbaren Häufigkeiten in den drei Gruppen, Placebo eingeschlossen. Anders gesagt: Über alle von sämtlichen Teilnehmenden gesammelten Tage hinweg blieben diese Beschwerden selten und traten mit der Tonerde nicht häufiger auf als mit dem Placebo.
Nach 3 Monaten lagen die Blutmarker der Aflatoxin-Belastung (die AFB1-Albumin-Addukte) in beiden Tonerde-Gruppen signifikant niedriger, das heißt mit einem Unterschied, den der Zufall allein schlecht erklärt; im Urin sank der Marker AFM1 in der 3-g-Gruppe im Medianwert um bis zu 58 % (Wang et al., 2008). Etwas mehr als die Hälfte weniger also, bei einem bloßen Anzeiger der Belastung. Die Vitamine A und E im Blut haben sich nicht verändert, und die Mineralstoffe blieben stabil, mit Ausnahme des Strontiums, das in der 3-g-Gruppe anstieg (Afriyie-Gyawu et al., 2008).
Natürlich verstehe ich, dass man diese Ergebnisse mit Begeisterung liest. Was die Studie nicht belegt, zählt so viel wie das, was sie zeigt: Sie betrifft eine bestimmte, gereinigte und kontrollierte Tonerde, in einer Aflatoxinen ausgesetzten Bevölkerung, und sie misst biologische Marker der Belastung, ohne einen gesundheitlichen Nutzen zu bewerten. Über eine handelsübliche grüne Tonerde, die „kurweise“ nach Augenmaß und mit dem Löffel eingenommen wird, sagt sie nichts. Es ist ein Forschungsansatz, der zu dieser Studie gehört, und keinesfalls eine von der EFSA bestätigte Angabe.
Die zwei Punkte, auf die man achten muss: Metalle und Medikamente
Erster Punkt, die Metalle. Am 23. März 2016 hat die FDA, die amerikanische Gesundheitsbehörde, Verbraucher gebeten, eine als Pulver verkaufte Bentonit-Tonerde nicht zu verwenden, nachdem sie in ihren Analysen hohe Bleiwerte festgestellt hatte; ein Vergiftungsfall war damals nicht bestätigt. Eine Tonerde bleibt ein dem Boden entnommenes Mineral, mit allem, was dieser Boden enthält. Diese Warnung betraf ein bestimmtes Produkt, und genau deshalb sind Herkunft und Analysen wichtig.
Zweiter Punkt, die Medikamente. Die Übersichtsarbeit von Carretero erinnert daran, dass Tonerden die Bioverfügbarkeit gleichzeitig eingenommener Medikamente verändern können, das heißt den Anteil des Medikaments, der tatsächlich im Körper ankommt (Carretero, 2002). Denken Sie an das Millefeuille und seine Plätze an Bord zurück: Eine Oberfläche, die Moleküle festhält, unterscheidet nicht zwischen dem, was man durchlassen möchte, und dem Rest.
Fragen Sie bei einer inneren Anwendung eine Ärztin, einen Arzt oder eine Apotheke um Rat, besonders wenn Sie Medikamente einnehmen, schwanger sind oder es um ein Kind geht. Für den historischen Blick können Sie mit diesem Abstand unseren älteren Artikel sein Gewicht in Tonerde trinken im Laufe eines Lebens lesen.
Montmorillonit Tonerde richtig auswählen: das Etikett lesen
Auf einem Tonerde-Beutel kehren immer ein paar Wörter wieder, und sie sagen präzise Dinge, oft bescheidenere, als man glaubt. Ein Tonerde-Etikett liest man wie ein Datenblatt: Jede Angabe beschreibt ein Verfahren, keine Tugend.
„Surfine“ und „ultra-ventilée“ bezeichnen beide die Feinheit der Mahlung und des Siebens des Pulvers, sonst nichts.
Nicht erhitzt heißt ohne Wärmebehandlung.
Die Herkunft verweist auf die Lagerstätte, aus der die Tonerde gewonnen wurde.
Eine surfine grüne Montmorillonit Tonerde ist einfach feiner gemahlen und gesiebt als eine andere. Das ist Mahlgrad, wie beim Mehl. Nichts Magisches dabei.
Ich sage es oft, ein bisschen schroff: Heute ist Unwissenheit eine Entscheidung. Fragen Sie nach der Herkunft der Tonerde und, falls eine innere Anwendung mit einer medizinischen Fachperson erwogen wird, nach der Verfügbarkeit von Schwermetallanalysen. Zwei einfache Fragen, und die Antwort sagt viel darüber, wie das Produkt betreut wird.
Bei Biovie stammt unser Montmorillonit vom Mont Ventoux und ist nicht erhitzt; wenn Sie eher eine Tonerde suchen, die kaum quillt, ist unsere nicht erhitzte Illit-Tonerde das Richtige, und die Rassal-Tonerde wie die Morélie-Tonerde ergänzen das Sortiment. Egal welche Tonerde: Der erste Handgriff ist derselbe, ein Löffel Pulver, etwas Wasser in einer Schale und ein Test an einer kleinen Hautstelle.
Die Verkaufsseiten werden die ersten Google-Seiten wohl so bald nicht verlassen. Na und: Jede Leserin und jeder Leser, der weiß, was „Smektit“ oder „nicht erhitzt“ bedeutet, zieht den Markt zu mehr Klarheit, und das ist auch für die Tonerde selbst eine gute Nachricht. Und wenn Sie eine Angabe auf einem Beutel ratlos lässt, schreiben Sie uns!
Unsere Tonerde stammt von Erzeugern, die ihre Tone nicht erhitzen: eine natürliche Alternative zu klassischen Kosmetika für Haut und Haare. Zur Auswahl stehen die grüne Montmorillonit-Tonerde vom Mont Ventoux, Illit, die weiße Morélie, Rassal und Ghassoul, auch Lavaerde genannt. Montmorillonit, Rassal und Ghassoul werden in der Sonne getrocknet. Jede Sorte hat ihre eigene Farbe und Textur, je nach Mineralzusammensetzung und Abbauort. Für den Einstieg eignet sich der Montmorillonit für die meisten Hauttypen; für die Haare oder empfindliche Haut ist der mildere Ghassoul eine gute Wahl., 5
Produkte
Welche Vorzüge hat die grüne Montmorillonit Tonerde?
Ihre Stärken sind zunächst physikalischer Art: In der Kosmetik wird der Montmorillonit wegen seines Aufnahmevermögens für Wasser und Fette und wegen seiner Textur verwendet, die einen leicht aufzutragenden Brei als Maske oder Umschlag ergibt. Für die verzehrte Tonerde ist keine gesundheitsbezogene Angabe zugelassen, und eine Tonerde ersetzt keinen ärztlichen Rat.
Was ist der Unterschied zwischen grüner Tonerde, Illit und Montmorillonit?
„Grüne Tonerde“ bezeichnet eine Farbe, die mehrere mineralische Arten teilen: Illit und Montmorillonit sind zwei grüne Tonerden aus Schichten. Der Montmorillonit, ein Smektit, quillt im Wasser stark auf und hält an seiner Oberfläche mehr Ionen fest; der Illit quillt kaum. Die Wahl richtet sich nach der gewünschten Textur und dem Hauttyp.
Wie wendet man grüne Montmorillonit Tonerde an?
Man verwendet sie als Maske oder als Umschlag auf der Haut, mit Wasser zu einem Brei vermischt, nach einem Test an einer kleinen Stelle, und spült anschließend mit Wasser ab. Für Mengenverhältnisse und Kombinationen sind unsere Rezepte für Masken mit grüner Tonerde in einem eigenen Artikel des Biovie-Blogs zusammengefasst.
Wirkt grüne Tonerde gegen Entzündungen?
Für die grüne Tonerde ist keine Angabe dieser Art zugelassen, weder bei äußerer noch bei innerer Anwendung. Die Tonerde wird als Umschlag wie ein Kosmetikprodukt verwendet, wegen ihrer Textur und ihres Aufnahmevermögens; bei Schmerzen oder einer Entzündung ist ärztlicher Rat gefragt, und man wendet sich an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Apotheke.
Kann man grüne Montmorillonit Tonerde trinken?
Nichts erlaubt es, dies zu empfehlen: Für die verzehrte Tonerde ist keine gesundheitsbezogene Angabe zugelassen, auch nicht im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise. Eine Studie in Ghana betraf eine bestimmte, gereinigte Tonerde, und die ANSM schränkt Tonerde-Arzneimittel je nach Alter ein: Holen Sie vor jeder inneren Anwendung den Rat einer Ärztin, eines Arztes oder einer Apotheke ein.
Was bedeuten „surfine“ und „ultra-ventilée“?
Diese beiden Angaben beschreiben die Feinheit des Pulvers: „Surfine“ und „ultra-ventilée“ verweisen auf Mahlung und Siebung, die mehr oder weniger feine Partikel ergeben. Sie sagen nichts über eine besondere Wirksamkeit; für eine gute Wahl achten Sie auch auf die Herkunft der Lagerstätte und auf den eventuellen Hinweis „nicht erhitzt“.
Die in diesem Artikel dargestellten Informationen dienen nur zur Information und stellen keine ärztliche Beratung dar. Sprechen Sie mit einer medizinischen Fachperson, bevor Sie Ihre Ernährung ändern oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
