Mangas Osteen bio de Espanha: em plena época, não perca!

Aproveitar
Água de Quinton

Água de Quinton (plasma marinho): origem, composição, usos e precauções

O seu corpo é feito de água do mar. Não metaforicamente - literalmente. Foi isso que o biólogo René Quinton compreendeu há mais de um século, e que a fisiologia moderna confirma hoje: a composição mineral do plasma sanguíneo humano é quase idêntica à da água do mar diluída. 78 minerais e oligoelementos, todos presentes em forma iônica e biodisponível - é isso que contém o plasma de Quinton®.

Desde que dirijo a Biovie, em 2007, vi centenas de clientes interessarem-se pelo plasma marinho. Este guia completo responde a todas as suas perguntas: o que é realmente, como tomar o plasma de Quinton® - e, sobretudo, como escolher a forma certa para a sua situação.

O que é exatamente o plasma de Quinton® ?

Uma água do mar filtrada a frio, não uma água mineral comum.

Quinton® é uma marca registrada, também não estamos autorizados a usar esse termo nas nossas fichas de produto. No entanto, podemos falar de René Quinton e das suas descobertas. Muitas vezes ouvimos falar da água do mar como se fosse um produto banal. Não é de todo o caso do plasma de Quinton®, e a confusão muitas vezes vem daí.

A diferença essencial é o protocolo de colheita e filtração. Uma coleta em alto-mar, a mais de 30 metros de profundidade em áreas de forte atividade de plâncton. Em seguida, uma microfiltração a frio - a 0,22 microns para os formatos culinários, a 0,01 microns para os formatos de consumo direto mais puros. Sem calor. Sem pasteurização.

É preciso também saber que existem duas formas regulamentares bem distintas:

  • O plasma marinho ultrafiltrado - colheita a 25 metros, filtração a 0,01 µm - acondicionado em garrafa de vidro, destinado ao consumo direto
  • O plasma marinho microfiltrado - colheita a 3-4 metros, filtração a 0,22 µm - destinado ao uso culinário

Este ponto sobre a regulamentação é importante: apenas o primeiro responde estritamente ao protocolo herdado dos trabalhos de René Quinton, em particular no nível de filtração. Não é marketing - é uma distinção que a própria regulamentação europeia estabelece.

Para ir mais longe sobre a composição mineral, consulte nosso artigo dedicado.

A história de René Quinton: o biólogo que mudou nossa visão sobre o oceano

René Quinton não era um naturopata amador. Era um biólogo rigoroso, cujos trabalhos foram publicados pela Masson em Paris em 1904 em uma obra fundamental: Água do mar, meio orgânico. Sua tese central? A origem marinha da vida celular faz com que nossas células estejam imersas em um meio cuja composição iônica é muito próxima à da água do mar - com a devida diluição. É uma continuidade biológica, não uma metáfora.

Para validar esta tese, René Quinton realizou uma experiência espetacular e ainda citada hoje: ele substituiu o plasma sanguíneo de um cão por água do mar diluída. O animal não apenas sobreviveu, mas também se recuperou. Essas experiências de 1904 lançaram as bases de uma prática que continua a evoluir mais de um século depois.

Plasma marin

A composição do plasma de Quinton®: 78 minerais

Os minerais chave

O plasma de Quinton® é uma marca registrada. Estes são os principais minerais que nela se encontram.

A água do mar contém nomeadamente magnésio, cálcio, potássio, iodo e zinco, bem como oligoelementos (manganês, selénio, cobre, boro, silício) presentes em quantidades ínfimas.

Na água do mar, encontramos na realidade 78 elementos da tabela periódica de Mendeleev - como o ouro e a prata - em concentrações muito baixas.

Estes minerais estão presentes em forma iónica, isto é, dissolvidos na água.

Para lhe dar referências numéricas:

  • A concentração de sais da água do mar natural (plasma hipertónico): 33 a 35 g/L
  • A forma isotônica trazida para 9 g/L - seja a mesma concentração que o seu plasma sanguíneo
  • Uma água mineral clássica: 5 a 8 minerais principais - o plasma de Quinton® oferece Setenta e oito mais

Plasma de Quinton® vs água mineral clássica: as principais diferenças

  • Diversidade mineral : água mineral, 5 a 8 minerais - plasma de Quinton®, 78+ minerais e oligoelementos
  • Forma química : água mineral, sais dissolvidos - plasma de Quinton®, forma iônica
  • Espectro de oligoelementos : água mineral, vestígios variáveis - plasma de Quinton®, 78 elementos da tabela de Mendeleev
  • Origem e protocolo : água mineral, captação de fonte terrestre - plasma de Quinton®, alto mar, plâncton ativo, microfiltração a frio

O que se pode dizer sobre o plasma de Quinton®

Para uma visão completa, consulte também o nosso artigo sobre os 10 benefícios da água do mar.

Quero ser transparente aqui, como sempre: o plasma de Quinton® é uma água do mar filtrada a frio, nada mais.

Partilhar este artigo

Plasma isotônico ou hipertônico: qual é o mais adequado para você ?

É a pergunta número um que nossos clientes me fazem sobre o plasma de Quinton® isotônico ou hipertônico qual escolher, e a resposta merece ser esclarecida sem jargão.

Para uma comparação técnica completa, o nosso artigo sobre a diferença entre isotônico e hipertônico é o guia de referência.

O plasma de Quinton® isotónico (9 g/L) é diluído na mesma concentração que o seu plasma sanguíneo. É suave, compatível com uma ingestão diária a longo prazo, sem restrição de duração.

O plasma de Quinton® hipertónico (33-35 g/L) é a água do mar na sua concentração natural, sem diluição. Mais concentrada, é utilizada em cura curta de 3 semanas.

Para ajudá-lo a decidir entre plasma de Quinton® isotónico ou hipertónico :

  • Escolha o isotônico se você deseja uma toma diária ou se está começando
  • Escolha o hipertônico se você deseja uma cura curta
  • Regra simples : se ainda estiver em dúvida, comece pelo isotônico

Como tomar o plasma de Quinton®? Posologia e protocolos práticos

Dosagem diária para um adulto saudável

A posologia do plasma de Quinton® adulto a mais comum é em jejum pela manhã, em absorção sublingual: você mantém o líquido na boca 30 segundos antes de engolir.

  • Eau de Quinton® isotónica : 25 mL diluído em um copo de água
  • Eau de Quinton® hipertónica : 25 mL por dia, puro ou ligeiramente diluído

Protocolo de cura intensiva de 3 semanas (hipertônico)

O protocolo clássico, utilizado há décadas:

  • 3 semanas de tratamento à razão de 25 mL de plasma de Quinton® hipertónico por dia, de manhã em jejum
  • Pausa de uma semana entre cada tratamento - esta pausa não é opcional
  • Reinício conforme necessário

Existem contraindicações a conhecer ?

Os contraindicações do plasma de Quinton® a conhecer, com total transparência:

  • Hipertensão severa ou insuficiência renal grave - a forma hipertónico é desaconselhada
  • Dieta sem sal estrita prescrita medicamente.
  • Crianças com menos de 3 anos: forma hipertônica desaconselhada
  • Mulheres grávidas ou a amamentar: recomendação de aconselhamento médico por precaução

Os efeitos secundários do plasma de Quinton® são raros com a forma isotônica, geralmente bem tolerada por todos. Em caso de dúvida, consulte o seu médico.

Água do mar hipertônica na culinária: o saleiro do futuro ?

É este o ângulo que gosto particularmente de desenvolver, porque muda completamente a perceção que se tem da água do mar. Pensamos em "suplemento de saúde em ampola", e perdemos um uso diário: substituir o sal na sua cozinha.

Por que substituir o sal de mesa pela água do mar ?

O sal de mesa refinado contém exatamente dois minerais: sódio e cloro. O processo de refinação industrial elimina quase todos os oligoelementos. A água do mar, ao contrário, contém 78 minerais em forma iônica. Para visualizar a diferença:

  • Sal refinado : 2 minerais (Na + Cl)
  • Sal marinho não refinado : 10 a 20 minerais
  • Água do mar Biovie (spray ou bag-in-box): 78+ minerais

Você também pode descobrir como usamos a água do mar em lacto-fermentação com o plasma marinho para enriquecer as preparações fermentadas.

O spray Biovie: como usá-lo diariamente para substituir o sal de mesa

O spray de água do mar hipertônico Biovie é a maneira mais simples de utilizar a água do mar na sua alimentação. Aqui estão as utilizações que eu pratico regularmente em substituição ao saleiro de mesa:

  • Tempero final em todas as preparações frias - saladas, crudités, carpaccios
  • Marinadas e molhos
  • Sumo de vegetais e smoothies verdes - algumas pressões são suficientes
  • Sopas cruas e gaspachos
  • Cozimento a vapor - adição no final do cozimento

O bag-in-box Biovie: a opção econômica para famílias e cozinheiros

Nossos clientes que utilizam oágua do mar em bidão tanto na cozinha quanto em tratamentos minerais adotaram nosso bag-in-box de 15L ou 20L. Francamente, é difícil culpá-los.

As vantagens concretas deste formato:

  • Custo por litro significativamente inferior ao das ampolas ou pequenos frascos.
  • Zero plástico de uso único - abordagem ecológica coerente
  • Torneira integrada para uso direto sem manuseio.
  • Perfeitamente adaptado à cozinha diária e à cura mineral familiar

Para cozinhar com água do mar hipertônica : uma proporção prática - uma parte de água do mar para quatro partes de água doce é suficiente para salgar naturalmente suas massas, arroz ou legumes a vapor.

Toda a gama Plasma Marinho

O que é o plasma marinho ?O plasma marinho chamado hipertônico é simplesmente água do mar recolhida e filtrada em condições muito precisas.O nosso fornecedor Ibiza Agua de Mar recolhe a água do mar a 25 metros de profundidade, ao largo da costa de Ibiza, numa zona classificada pela UNESCO. Relativamente à colheita, aqui estão os diferentes parâmetros físico-químicos medidos durante a busca de um local ideal para a colheita de plasma marinho hipertônico. Primeiro, utiliza-se o radar para leitura das correntes e em função da meteorologia marinha (vento, ondulação, chuva...), e depois realiza-se a medição local desses diferentes parâmetros: sabor da água do mar, nível de O2 dissolvido, nível de pH, nível de oxidorredução (ORP), nível de salinidade (TDS), nível de condutividade (PSU), título alcalimétrico (TA), pressão. É a prática empírica dos colhedores e a leitura dos diferentes instrumentos de medição que permitem decidir a melhor combinação complexa dessas medidas entre si para determinar se a colheita será iniciada no local ou se outro local será procurado. De onde vem o plasma marinho ?O plasma marinho é colhido em alto mar, ao largo da costa de Ibiza, numa zona específica classificada pela UNESCO com forte atividade planctônica e com a presença de dezenas de quilômetros quadrados de posidônias. É, de fato, nesta zona específica que vive o maior organismo vivo registrado na Terra, um prado de posidônia com entre 80.000 e 200.000 anos, estendendo-se por 15 quilômetros de comprimento.Fonte: Sophie Arnaud-Haond, Carlos M. Duarte, Elena Diaz-Almela, Núria Marbà, Tomas Sintes, Ester A. Serrão: Implicações da Longevidade Extrema em Organismos Clonais: Clones Milenares em Pradarias da Ameaçada Erva Marinha Posidonia oceanica Quando tomar o plasma marinho ?O ideal é consumir o plasma marinho, que contém, lembremos, a totalidade dos elementos que compõem a tabela periódica de Mendeleev, de manhã ao acordar, em jejum. Tomar 1/4 de plasma marinho hipertônico misturado com 3/4 de água de nascente ou água filtrada. Quais são os benefícios do plasma marinho ? Os minerais são o "combustível" utilizado principalmente pelo nosso corpo, sendo necessários para que as nossas células desempenhem as suas funções de forma otimizada. Eles são também essenciais para a absorção das vitaminas e são responsáveis pelos processos enzimáticos das células. As células desempenham todas as suas funções com a vitalidade máxima e a capacidade precisa de uma nutrição celular orgânica, biodisponível e alcalina. Assim, a água do mar torna-se a melhor bebida mineral, pois contém todos os elementos da tabela periódica de Mendeleev. Uma das grandes vantagens da água do mar é o seu pH. Como dizia Otto Warburg, pai da respiração celular e duplo laureado com o Prêmio Nobel, "todas as doenças são ácidas e onde há oxigênio e alcalinidade, não pode haver doença". Devido à qualidade da nossa matéria-prima, as águas hiperoxigenadas das pradarias de posidônias (reconhecidas pela UNESCO como Patrimônio Mundial em 1999) e as correntes marinhas que proporcionam pureza e clareza: Ibiza e Formentera Agua de Mar têm um pH alcalino, entre 8,1 e 8,4, que ajudará o organismo a manter um pH neutro graças à homeostase. A ingestão de água do mar é aconselhada para controlar e manter nosso pH, bem como um complemento excepcional para dietas alcalinas. O poder antioxidante e antiacidez produzido pela água do mar deve-se à alcalinidade fornecida pelos minerais. Beber água do mar filtrada de forma direta e controlada é muito benéfico para a saúde, pois a água do mar é um excelente nutriente, contendo a maioria dos minerais da tabela periódica e todos dissolvidos no melhor solvente universal existente: a água. A água do mar contém todos os minerais da tabela periódica dos elementos de forma biodisponível. É por isso que os alimentos cozidos com água do mar são reidratados e remineralizados, tornando-se alimentos com alto valor nutritivo. O problema hoje em dia é que o nosso consumo de minerais através dos alimentos diminuiu consideravelmente e, a que se deve isso? A resposta é muito simples: a poluição, o esgotamento dos solos devido à produção agrícola intensiva e o nosso ritmo de vida estressante reduziram consideravelmente a qualidade dos alimentos e o seu teor de minerais, diminuindo drasticamente a contribuição mínima necessária para o bom funcionamento do corpo. A água do mar também nos ajuda a manter-nos jovens, por uma razão simples: de forma regular e cíclica, o corpo regenera todas as suas células, pois a sua duração de vida é limitada no tempo. À medida que envelhecemos, uma das primeiras capacidades que a célula perde é a capacidade de se hidratar. Sabe-se que quanto mais envelhecemos, menos bebemos, por isso beber e ingerir água do mar pode ajudar-nos a "despertar" essa capacidade de nos hidratarmos, que quando somos jovens temos naturalmente no nosso corpo. A água do mar contém entre 35 e 38 gramas/litro de sais dissolvidos. É por isso que é tão importante ter alimentos alcalinos na nossa alimentação. Se o nosso ambiente interno se tornar ácido, a primeira coisa que o organismo tentará fazer é tornar o seu pH alcalino e, como ele faz isso? Ele recorre principalmente às suas reservas de cálcio para apagar esse "fogo", e esse cálcio é encontrado mais facilmente pelo organismo na primeira fonte disponível, os ossos. É fácil entender que esse mecanismo leva a fragilidades. Ao ingerir água do mar, podemos controlar e manter nosso pH, manter nossos ossos saudáveis e melhorar nossa digestão. Diferentes universidades estão atualmente estudando os benefícios nutricionais e terapêuticos da água do mar, como a Universidade de Málaga, La Laguna (Tenerife), Antioquia (Colômbia) e Nouakchott (Mauritânia). Características comuns entre o sangue e a água do mar são a homeostase (autorregulação das propriedades), a presença específica e semelhante de oligoelementos (elemento químico essencial), e também podemos encontrar em ambos um poder antibiótico e autorregenerativo. No congresso internacional de talassoterapia de Cannes em 1957, De La Farge declarou que a água do mar é bactericida apenas para as bactérias patogênicas., 4 produtos

Descobrir toda a gama
Descobrir a nossa categoria Plasma Marinho

Onde comprar plasma de Quinton® de qualidade - e como não se enganar ?

Os critérios de um plasma marinho de qualidade autêntica

Todos os produtos vendidos sob a denominação « água do mar Quinton® » não são equivalentes. Aqui estão os critérios para não ser enganado:

  • Profundidade de colheita : mínimo de 25 a 30 metros para o consumo direto
  • Microfiltração a frio : indispensável - evite os produtos filtrados a quente ou pasteurizados
  • Rastreabilidade da área de colheita - Mediterrâneo ou Atlântico, cada origem tem suas características
  • Controlo de qualidade : análises microbiológicas, ausência de metais pesados, conformidade com as normas europeias
  • Embalagem de vidro de preferência para o consumo direto

Para escolher entre as duas origens, o nosso artigo sobre o plasma marinho Mediterrâneo ou Atlântico compare em detalhe as duas fontes.

Para saber precisamente onde comprar água do mar de qualidade, elaborámos um guia completo sobre os circuitos de distribuição.

Plasma marin

Nossa seleção Biovie

Na Biovie, selecionamos nosso plasma de Quinton® de acordo com esses critérios rigorosos desde 2007. Conhecemos nossos fornecedores, visitamos os locais de colheita e garantimos uma rastreabilidade completa do que você consome.

O que os nossos clientes expressam melhor do que eu poderia fazer:

"Compro água do mar na Biovie! Grande qualidade, estou encantada por ter minha água de Quinton®. Pode confiar neles!" - Eve C. ⭐⭐⭐⭐⭐ Trustpilot

"Estou muito satisfeito com a água de Quinton®. Já faz 2 meses que bebo um copo em jejum pela manhã." - M. G. ⭐⭐⭐⭐⭐ Trustpilot

"Encomenda anual de plasma marinho. Entrega rápida e produto de qualidade." - Denis L. ⭐⭐⭐⭐⭐ Trustpilot

"Encomendei água do mar microfiltrada e estou muito satisfeito. Ao subscrever a sua newsletter, percebi que a ética, a qualidade e o humano são as suas prioridades." - Vladimir M. ⭐⭐⭐⭐⭐ Trustpilot

"Eu só encontro certos produtos com eles: a água do mar da manhã. Obrigado à Biovie por tudo o que eles fazem." - Dominique ⭐⭐⭐⭐⭐ Trustpilot

"Qual é a composição do plasma marinho?" - composição mineral e diferença com o sal de mesa

"Como é colhido o plasma marinho em Ibiza?" - o protocolo de colheita ultrafiltrado a 25 metros

"O ambiente de colheita do plasma marinho em Ibiza" - presença de plâncton ativo e garantias ambientais

→ Ver nossos produtos de plasma marinho Biovie

Quanto tempo deve durar uma cura de água de Quinton?

Habitualmente, uma cura de água de Quinton estende-se por 20 a 30 dias. Esta duração pode variar consoante as necessidades de cada pessoa, seguindo as recomendações de um profissional de saúde. Aconselha-se uma pausa de 10 dias entre duas curas. Depois da sua cura, pode continuar a utilizá-la diariamente em pequenas quantidades, substituindo o saleiro por um spray de plasma marinho, na cozinha ou durante as refeições.

Quando não somos nós a elaborar os produtos com as nossas próprias exigências, trabalhamos apenas com os melhores especialistas do mundo. Muito poucos profissionais trabalham desta forma - informe-se, documente-se. As nossas fichas de produto e os vídeos gravados no local darão mais informação.

Perguntas frequentes sobre o plasma de Quinton®

O que é o plasma de Quinton®?

O plasma de Quinton® é uma água do mar filtrada a frio que contém os minerais da água do mar em baixa concentração. Não posso prometer nenhum efeito sobre a sua saúde: explico-lhe antes como utilizá-lo e que precauções tomar.

Qual é a diferença entre o plasma de Quinton® isotônico e hipertônico ?

O isotônico (9 g/L) é diluído na mesma concentração que o seu plasma sanguíneo: adequado para uma toma diária. O hipertônico (33-35 g/L) é a água do mar na sua concentração natural: é utilizado em tratamento curto de 3 semanas. Em caso de dúvida, comece sempre pelo isotônico.

Quais são as contraindicações do plasma de Quinton® ?

A forma hipertônica é desaconselhada em caso de hipertensão severa, insuficiência renal grave ou dieta rigorosa sem sal. Crianças com menos de 3 anos não devem consumir a forma hipertônica. Mulheres grávidas ou a amamentar: recomendação de aconselhamento médico por precaução. Em todos os casos, começar com meia dose nos primeiros dias para avaliar a tolerância individual.

Como tomar o plasma de Quinton®?

Em jejum pela manhã, deixando o líquido na boca por 30 segundos antes de engolir (absorção sublingual). Isotônico: 25 mL diluído em um copo de água. Hipertônico: 25 mL, puro ou ligeiramente diluído. As curas de 3 semanas seguidas de uma pausa de uma semana são a prática mais comum.

É possível tomar o plasma de Quinton® todos os dias ?

Sim, a forma isotônica é adequada para uso diário a longo prazo. A forma hipertônica é utilizada em tratamentos de no máximo 3 semanas, seguidos de uma pausa.

O que fazer em caso de patologia diagnosticada?

Peça o conselho do seu médico antes de tomar em caso de patologia diagnosticada.

Onde comprar plasma de Quinton® autêntico e de qualidade ?

Dê preferência a fontes rastreáveis: colheita em alto mar a mais de 20 metros, zonas com alto teor de plâncton ativo, microfiltração a frio sem pasteurização. A Biovie oferece um plasma marinho selecionado de acordo com esses critérios rigorosos, com total transparência sobre a origem e o protocolo.

Como usar a água do mar hipertônica na culinária para substituir o sal ?

A água do mar hipertônica pode substituir completamente o sal refinado nas suas preparações. O spray Biovie é utilizado diretamente nos pratos como tempero final. Para cozinhar, incorpore a água do mar no final do cozimento. Para massas ou legumes, uma proporção de uma parte de água do mar para quatro partes de água doce é suficiente para salgar naturalmente.

O bag-in-box de água do mar Biovie: é econômico e prático ?

O bag-in-box Biovie (disponível em 15L e 20L) é a solução mais econômica para os usuários regulares em formato culinário. A torneira integrada permite uma utilização direta sem manuseio. É também o formato mais ecológico: zero plástico de uso único. Ideal para famílias que utilizam a água do mar tanto na cozinha quanto em cura mineral diária.

Aqui está - este guia não pretende ter dito tudo sobre o plasma de Quinton®. A ciência em torno da água do mar é muito mais vasta, e os trabalhos de René Quinton continuam a alimentar pesquisas contemporâneas fascinantes. O que eu queria oferecer aqui são referências práticas honestas - para que você possa fazer suas escolhas de forma informada, sem jargões e sem promessas excessivas.

Experimentar é adotar !


Série completa Plasma de Quinton®:

  • Quinton® Hipertónico: benefícios, posologia, modo de uso
  • Eau de Quinton®: perigos e efeitos secundários - a verdade
  • Eau de Quinton® isotónica: tudo o que precisa saber

Atualização: Abril de 2026. Artigo validado por Éric Viard, fundador da Biovie e engenheiro ISTOM, coautor de « Algas no dia a dia » (Gallimard, 2024) - Melhor livro de culinária do mundo, Gourmand Cookbook Awards 2025, e Melhor livro de culinária da França, Academia Nacional de Cozinha 2025.

Partilhar este artigo

A carregar...
Voltar ao topo