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A argila verde é ideal para preparar máscaras e cuidar da sua pele! Propomos 3 máscaras para brilhar neste inverno (e durante as festas) com a sua beleza natural. A máscara Purificante Misture [...]
As festas estão se aproximando e com elas a pergunta ritual: como deliciar os convidados sem sobrecarregar a refeição? O aperitivo vegano é a resposta viva. Ele combina sabor, saúde e cria [...]
Enquanto um americano consome em média 2500 calorias(2,5 kcal)Por dia e um francês 2300, um habitante de Okinawa consome apenas 1800. No entanto, não se observa entre esses centenários nenhum [...]
Découvrez la recette du dentifrice naturel ! Une recette naturelle à préparer simplement à la maison (ou une bonne idée de cadeau personnalisé et zéro déchet). Mélanger finement à l’aide d’un m [...]
Água de coco fresca, extraída de nozes verdes jovens colhidas antes da plena maturidade, é uma das bebidas mais nutricionalmente consistentes que conheço — e a consumo há mais de trinta anos. Ric [...]
As energy balls coco-limão são preparadas em 10 minutos sem cozimento, com apenas 8 ingredientes crus: tâmaras Medjool, farinha de amêndoas, polpa de coco fresco, óleo de coco virgem, suco e rasp [...]
No nosso organismo, as gorduras castanhas (ou fluidas) estão essencialmente localizadas na nuca e ao longo da coluna vertebral. As células que as formam são particularmente ricas em mitocôndrias [...]
1- Tarte de pêra - coco e creme de castanha-do-pará: A quinoa germinada faz uma base de tarte perfeita... tanto salgada quanto doce! Base da tarte: Misturar:150g de quinoa germinada 150 [...]
Sementes germinadas de agriãoSão muitas vezes desconhecidas, mas oferecem uma infinidade de benefícios para a saúde que merecem ser explorados. Ricas em nutrientes, estas pequenas maravilhas da n [...]
O rabanete rosa, muitas vezes negligenciado em nossos pratos, na realidade esconde uma infinidade de benefícios para a saúde. Poucos vegetais são ao mesmo tempo crocantes e cheios de sabor, of [...]
A alimentação é uma das bases fundamentais da saúde e a alimentação das crianças pode, por vezes, representar um verdadeiro desafio para os pais: o que é realmente "bom" para a sua saúde? Como fa [...]
OS ALIMENTOS VIVOS. O termo vivo é usado aqui para evocar a noção de Vida. A Vida e todos os seus processos só podem ser verdadeiramente sustentados pelo que é Vivo...! O cozimento contribui pa [...]
O feijão azuki (Vigna angularis), pequena leguminosa vermelha originária da Ásia Oriental, concentra em seus 3 a 5 milímetros uma densidade nutricional surpreendente: 20 g de proteínas vegetais, [...]
O pólen de flor é um elemento muito versátil e fascinante ao mesmo tempo. É muito mais do que um simples pó amarelado levado pelo vento, é a essência da reprodução vegetal. O pólen é colhido pela [...]
Quem nunca teve vontade de se deliciar com um doce saudável, saboroso e energizante ao mesmo tempo? As trufas energéticas de pólen com cacau cru são a receita perfeita para combinar prazer e ben [...]
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Um brownie sem cozedura, é uma ideia já sedutora. Mas um brownie sem cozedura em que cada ingrediente foi escolhido pelas suas propriedades nutricionais — começando pelo nibs de cacau cru e a pó [...]
Cacau e o chocolate? cacau cru e o cacau torrado que se encontra no comércio? Essa diferença de tratamento — alguns graus de temperatura — muda completamente o seu valor nutricional. Na Biovie, t [...]
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