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Tudo sobre 4 algas: dulse, wakame, alface-do-mar e feijão-do-mar
- | Categories :A dulse: Ela contém tanta proteína quanto a soja! Poderosamente antioxidante, pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de certos tipos de câncer (mama, cólon, próstata) assim como o aparecimento [...]
Superalimentos para cães e gatos: o guia completo Biovie
- | Categories :É observando os animais selvagens que o homem, desde sempre, aprendeu a se cuidar. Um cão ferido procura uma poça de argila e se rola nela; um herbívoro idoso pastoreia brotos frescos em vez de e [...]
Tarama Vegan com Algas: Receita Crua, Proteica e Sem Tofu
- | Categories :O tarama, essa pasta rosa e cremosa de origem grega, é tradicionalmente preparada a partir de ovas de bacalhau defumadas. Boa notícia: é perfeitamente possível preparar um tarama vegano sur [...]
Wraps de couve com cogumelos marinados
- | Categories :Os wraps de couve com cogumelos marinados são uma alternativa leve, vegana e sem glúten aos wraps clássicos. Perfeitos para uma refeição rápida, uma desintoxicação ou um piquenique saudável, eles [...]
Como escolher uma argila de acordo com o seu tipo de pele?
- | Categories :Descubra o GUIA das argilasQual argila escolher? Depende do seu tipo de pele e das suas necessidades! Preparamos um guia explicativo para apresentar 4 argilas (montmorilonita, morélie, [...]
Uma mistura de três algas (alface-do-mar, dulse, nori) para um MÁXIMO de benefíc
- | Categories :Sabia disso? Segundo diferentes estudos na França, cerca de 20% dos adultos consomem menos de 2/3 das quantidades diárias recomendadas de vitamina C!O mix gourmet fornece vitamina C, ferro, p [...]
A alga dulse contém tantas proteínas quanto a soja (20 a 35%)!
- | Categories :Como todas as algas frescas, ela concentra todos os minerais e oligoelementos da água do mar.Ela é particularmente rica em magnésio, cálcio e ferro (5 vezes mais do que os espinafres!). Também é [...]
Probióticos naturais: o guia para impulsionar a imunidade
- | Categories :Sabia que quase 70% das suas células imunológicas vivem no seu intestino? Este número, documentado peloINSERM, explique por que mimar o seu microbiota é uma das alavancas mais poderosas para for [...]
Suco energizante caseiro: a receita para aumentar a energia no extrator
- | Categories :Cansaço por volta das 15h, dificuldades para acordar, queda de energia entre duas reuniões: em vez de ceder a mais um café ou a uma bebida energética carregada de açúcares e cafeína, oalime [...]
Salada de manga, abacate e brotos de ervilha: a receita crua 2026
- | Categories :A salada de manga e abacate prepara-se em 10 minutos, sem cozimento, com cinco ingredientes crus: manga madura, abacate Hass, brotos de ervilha germinados, tomate (ou repolho roxo) e um toque de [...]
Das extremidades do assado de porco ao calorímetro de Lavoisier por Eric Viard
- | Categories :Nossa cultura alimentar está repleta de hábitos dogmáticos adotados há centenas de anos e que, infelizmente, nem sequer questionamos mais, de tão enraizados que estão...
A nori, uma das estrelas do Apéraw!
- | Categories :Uma alga que liga a gulodice e a fisiologia O nori não é uma simples folha decorativa colocada ao redor de um maki. É uma alga vermelha de exceção, proveniente do gênero Porphyra, que concentra [...]
Sopa crua de abóbora (vegana e remineralizante)
- | Categories :Está à procura de uma receita crua e reconfortante, ideal para o outono?Esta sopa crua de abóbora combina doçura, cor e vitalidade. Rica em água, magnésio e potássio, hidrata, remineraliza e apoi [...]
6 fontes de proteínas (vegetais)!
- | Categories :6 fontes de proteínas (vegetais) !Você é vegetariano ou vegano? Saiba que há muitas fontes de proteínas além das leguminosas: - a spirulina, - o chufa, - a folha de nori, - a quino [...]
Salada Methi (com feno-grego cru e especiarias indianas)
- | Categories :Com vontade de viajar sem sair da sua cozinha? Esta salada Methi, inspirada na tradição ayurvédica, combina a frescura dos vegetais crus com a riqueza aromática do feno-grego, também chamado Meth [...]
Os nossos conselhos para escolher as suas sementes germinadas
- | Categories :Descubra os nossos conselhos para escolher as suas sementes germinadas.Delicie-se e aproveite os inúmeros benefícios das sementes para a sua saúde.Para fazer cheio de energia e favorecer a [...]
Receita de salada de ervilhas germinadas
- | Categories :A ervilha verde tem uma vantagem que poucas sementes podem reivindicar: ela germina em apenas 2 a 3 dias. Crocante, doce, ligeiramente adocicada, ela se encaixa tão bem em uma salada quanto em [...]
Como viver uma gravidez serena?
- | Categories :A gravidez é uma etapa importante na vida de uma mulher e na história de um casal.É maravilhoso viver este momento precioso de forma consciente e ser protagonista durante este período.
SALADA DE AIPO-RÁBANO E ALGAS MARINHAS
- | Categories :Colorida, crocante e rica em minerais, esta salada combina a doçura do aipo-rábano com o sabor iodado dos feijões-do-mar, uma alga selvagem das nossas costas bretãs.É uma entrada viva e remi [...]
Beber o seu peso em argila ao longo de uma vida
- | Categories :Sabia disso? Os druidas teriam afirmado que é preciso "beber o seu peso em argila ao longo da vida" !A argila é um reflexo a ter aos primeiros sinais de infeção e inflamação, ou de desco [...]