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Qual é o papel das enzimas na digestão?
- | Categories :As enzimas são proteínas (ou às vezes ácidos ribonucleicos) cujo papel é catalisar as reações químicas dos seres vivos. Como qualquer catalisador, uma enzima permite aumentar a velocidade de um p [...]
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Os nove pilares da nutrição
- | Categories :Otimizar o seu estado de saúde não se improvisa. Isso requer um mínimo de conhecimento e disciplina. Aqui estão algumas regras simples a seguir para promover uma saúde autêntica e duradoura ao lo [...]
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Travessia dos Pirenéus no GR10 com sementes germinadas - episódio 2
- | Categories :Travessia dos Pirenéus 36 dias depois, após ter começado em Hendaye e passado por todos os estados emocionais possíveis, aqui estou eu em Banyuls-sur-mer, marcando o fim desta aventura ou, dev [...]
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A homeostasia no coração da força vital
- | Categories :A força vital O ser humano é dotado de uma força vital(ou força de vida inteligente), cuja função é garantir a longevidade do nosso corpo. A esse respeito, podemos citar o Dr. endocrinologista De [...]
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Preparar-se para receber a vida
- | Categories :A gravidez e a sua preparação são momentos privilegiados para cuidar da sua saúde. Tudo o que você fizer antes e durante a gravidez terá um impacto direto na vida familiar que você viverá posteri [...]
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Gaspacho gelado - courgette - coco - açafrão
- | Categories :Gaspacho de courgette crua com coco fresco e açafrão-da-terra : quando a onda de calor se instala, nada se compara a uma entrada fria preparada sem acender qualquer fogo. Esta receita de g [...]
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A lactofermentação, um verdadeiro trunfo para a saúde!
- | Categories :A lactofermentação: A fermentação é um processo muito antigo de conservação que se encontra em muitos países. Consiste em transformar matéria orgânica por meio de micro-organismos como bactérias [...]
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Travessia dos Pirenéus com sementes germinadas - episódio 1
- | Categories :Chamo-me Nicolas, sou estudante de Osteopatia e Naturopatia. Sempre gostei da Natureza, pois ela me proporciona uma incrível sensação de liberdade, simplicidade, de retorno à essência da vida [...]
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Parar de comer açúcar: uma solução eficaz para a saúde?
- | Categories :Bolos, doces, chocolates, refrigerantes, guloseimas, esses pequenos pecados deliciosos cheios de açúcares são onipresentes e muitas vezes irresistíveis. O consumo de açúcar pode estimular a liber [...]
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Amêndoas ativadas: superalimentos do nosso dia a dia!
- | Categories :Por que mergulhar as amêndoas para ativá-las e torná-las vivas ? O valor nutricional das amêndoas já está mais do que comprovado. As amêndoas secas, que são frutos oleaginosos, são a forma mais [...]
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A naturopatia está morta?
- | Categories :A NATUROPATIA ESTÁ MORTA? Atualmente, diferentes pessoas sugerem que a naturopatia estaria morta sob o pretexto de que não seria científica o suficiente. Dito isto, uma tal "declaração" é inter [...]
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Alimentação viva e yoga
- | Categories :A prática do yoga, seja ela prática de posturas, de meditação, de exercícios respiratórios ou outros, tem como principal objetivo manter a mente calma. A alimentação desempenha um papel importa [...]
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A renovação primaveril
- | Categories :A PRIMAVERA A primavera é a estação da renovação, a estação da eclosão, do despertar para a vida... Na naturopatia, é um período favorável a diferentes curas de limpeza para eliminar as toxin [...]
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Descubra os benefícios e as virtudes do cacau cru
- | Categories :Todo mundo adora chocolate! Ele é considerado um dos produtos mais consumidos e mais deliciosos do mundo. O mérito vai para o cacau que proporciona ao chocolate seu sabor delicioso e único. O ca [...]
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Cacau em pó cru orgânico: benefícios, posologia e receitas para os seus benefíci
- | Categories :O cacau em pó cru é, francamente, muito mais do que um ingrediente de cozinha: é um verdadeiro superalimento cuja riqueza nutricional se deve a uma coisa específica — nunca foi torrado. Não aquec [...]
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As patologias de eliminação, de obstrução e autoimunes, por Eric Darche
- | Categories :É importante saber que normalmente os resíduos resultantes de uma digestão normal são eliminados pelos principais emunctórios: pele, pulmões, rins, intestinos. Mas, em caso de um excesso de toxin [...]
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A transição alimentar
- | Categories :Uma transição é uma etapa intermediária entre duas etapas principais.Isso significa aqui, que se deseja passar de um modo alimentar (bastante convencional) a outro modo alimentar (geralmente mai [...]
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Iogurte de coco - cacau cru
- | Categories :Iogurte de coco - cacau cru Uma receita fácil naturalmente doce para mimar a sua digestão, o seu humor e a sua imunidade. Misturar: Polpa de 2 cocos frescos 40 cl de água de coco 4 tâmaras Med [...]
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Algumas ideias de receitas para usar flocos de chufa
- | Categories :Você tem flocos de chufa (ou chufa laminada) em casa? Gostaria de experimentar, mas não sabe como usá-los? [p2b_441] Aqui estão 3 ideias para você se deliciar com a chufa laminada! 1- Prepare [...]
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A quinoa é A semente que germina mais rapidamente.
- | Categories :Originário dos planaltos da América do Sul, o quinoa, planta tradicional e pilar da alimentação dos índios há séculos, adquiriu uma reputação bem merecida como um superalimentoe como uma excelent [...]