Nasiona Kozieradki Ekologiczne
Nasiona kozieradki do kiełkowania w saszetce doypack 35g, 300g lub worku 5kg
Brak zapytań, zostaw pierwsze!
Cena:
50,41 €
Dostępność produktu:
Dostępny
Brutto
Nasiona Kozieradki Ekologiczne obrazki
Ekologiczne nasiona kozieradki do kiełkowania
🌱 Kozieradka to jedno z naszych ulubionych nasion i jedno z najłatwiejszych do kiełkowania! Przyjemnie zaaromatyzuje Państwa dania swoim korzennym smakiem przypominającym kmin rzymski lub curry... ale nie tylko!
> Ciekawostka: po jej spożyciu pot nabiera po kilku godzinach przyjemnego zapachu curry.
Namaczanie: 10 godzin
Kiełkowanie: Nasze ekologiczne nasiona kozieradki można spożywać od 2 do 4 dni po rozpoczęciu kiełkowania.
Jej uprawa jest bardzo łatwa w Easygreen Light lub w Easygreen Sol.
🌱 Poniżej film pokazujący kulisy u naszego dostawcy Bavicchi:
🌱 Film FAQ poświęcony kiełkującym nasionom:
🌱 A także film z rozmowy, którą mieliśmy przyjemność nakręcić z Dario Bavicchi:
Kozieradka (Trigonella foenum-graecum) jest rośliną strączkową z rodziny Fabaceae - i szczerze mówiąc, jest jedną z moich ulubionych od początków Biovie.
Skład
Ekologiczne nasiona kozieradki do kiełkowania. Szczegółowy skład odżywczy kozieradki znajduje się w tabeli Ciqual ANSES.
Kozieradka: przeciwwskazania i środki ostrożności
Kozieradka jest na ogół dobrze tolerowana, gdy spożywa się ją w ilościach żywieniowych. Należy jednak zachować pewne środki ostrożności - i ważne jest, by je znać, zanim zacznie się regularne spożywanie:
- Ciąża: duże ilości mogą pobudzać skurcze macicy. Spożywać z umiarem i po konsultacji lekarskiej.
- Alergia na rośliny strączkowe: kozieradka należy do rodziny Fabaceae. W przypadku alergii na orzeszki ziemne, ciecierzycę lub groch należy skonsultować się przed spożyciem.
- Cukrzyca leczona farmakologicznie: w przypadku leczenia przeciwcukrzycowego proszę zasięgnąć porady lekarza przed jakimkolwiek regularnym spożyciem.
- Interakcje z lekami: może nasilać działanie niektórych leków przeciwzakrzepowych (zawartość kumaryny). Należy poinformować lekarza w przypadku leczenia.
- Zapach ciała: pot może nabrać przyjemnego zapachu curry - z powodu sotolonu, naturalnej cząsteczki aromatycznej kozieradki. Zjawisko normalne i przejściowe.
W razie wątpliwości przed jakimkolwiek regularnym spożyciem zaleca się zasięgnąć opinii pracownika ochrony zdrowia.
Aby dowiedzieć się więcej, zapraszamy do naszych artykułów na blogu:
> Dlaczego kozieradka jest nieodzowna w kiełkowaniu?> Sałatka z Methi (kiełkowana kozieradka): świeżość i naturalne smaki
Aby lepiej poznać zalety kiełkowania:
Kiełkujące nasiona
Który kiełkownik jest najlepszy?
Najlepsze nasiona do kiełkowania: kompletny przewodnik
Oraz wywiad, w którym Eric mówi Państwu wszystko o nasionach kiełkowanych!
⭐⭐⭐⭐⭐ Jérôme - Trustpilot
„Zamawiam moje nasiona kiełkowane w Biovie i jestem bardzo zadowolony. Zamówiłem też Easygreen Sol, który działa bardzo dobrze i jest mi bardzo przydatny.”
⭐⭐⭐⭐⭐ Henri A. - Google
„Od 3 tygodni uruchomiliśmy kiełkownik. Zmienia nam życie. Nasiona rosną dużo lepiej, kiełki są jeszcze lepsze.”
Często zadawane pytania dotyczące nasion kozieradki
Jak spożywać kiełkowane nasiona kozieradki?
Kiełkowane nasiona kozieradki spożywa się na surowo, bezpośrednio po opłukaniu. Łatwo dodać je do sałatek, smoothie, zup na zimno, kanapek lub posypać nimi dania. Ich lekko korzenny smak, przypominający curry, nadaje charakteru wszystkim potrawom.
Czy można jeść surowe nasiona kozieradki, bez kiełkowania?
Tak, nasiona kozieradki można spożywać namoczone (po 10 godzinach w wodzie), bez doprowadzania ich do pełnego skiełkowania. Zalecamy jednak odczekanie co najmniej 2 dni kiełkowania.
Jaka ilość kozieradki dziennie jest zalecana?
W codziennym żywieniu rozsądną ilością jest kilka gramów kiełkowanych nasion dziennie (jedna do dwóch łyżek stołowych). Zaleca się zaczynać stopniowo.
Czy kozieradka jest niebezpieczna? Jakie są jej skutki uboczne?
Spożywana w ilościach żywieniowych kozieradka jest dobrze tolerowana przez większość dorosłych. Nadmierne spożycie może powodować dolegliwości (wzdęcia, luźne stolce). Osoby w trakcie leczenia przeciwcukrzycowego powinny zasięgnąć porady lekarza. Ciąża wymaga szczególnej czujności (patrz sekcja o środkach ostrożności powyżej). Osoby uczulone na rośliny strączkowe powinny unikać kozieradki.
Dlaczego nasiona kozieradki pachną curry?
Ten charakterystyczny zapach pochodzi od sotolonu, cząsteczki aromatycznej naturalnie obecnej w kozieradce. W śladowej ilości przywodzi na myśl klon i curry. Po spożyciu może pojawić się w pocie i moczu - to zjawisko normalne, nieszkodliwe i przejściowe, często opisywane jako zabawna ciekawostka przez regularnych konsumentów.
Najlepiej spożyć przed: 01/01/2028
- Opakowanie : Dostępne w saszetce doypack 35g, 300g lub worku 5kg
- Najlepiej spożyć przed : 3 lata od daty produkcji
- Przechowywanie : Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła. W dobrych warunkach nasiona zachowują zdolność kiełkowania przez kilka lat.
- Ilość : Zacząć od niewielkiej ilości (kilka gramów) i stopniowo zwiększać według upodobań.
Aktualizacja: marzec 2026. Artykuł zatwierdzony przez Éric Viard, założyciel Biovie i inżynier ISTOM, współautor „ Algues au quotidien ” (Gallimard, 2024) - Najlepsza książka kucharska na świecie, Gourmand Cookbook Awards 2025, oraz Najlepsza książka kucharska Francji, Académie Nationale de Cuisine 2025.
Informacje przedstawione w tej karcie mają charakter informacyjny i nie stanowią porady medycznej. Przed jakąkolwiek zmianą diety lub suplementacji należy skonsultować się z wykwalifikowanym pracownikiem ochrony zdrowia. W ramach zróżnicowanej i zrównoważonej diety oraz zdrowego stylu życia.
Dokumenty potwierdzające to, co piszemy o tym produkcie. Każdy dokument jest datowany; usuwamy te, które straciły ważność.
Certyfikat ekologiczny Biovie
Ważny do 31/03/2027Certyfikat ekologiczny Bavicchi
Ważny do 02/12/2028Zastanawiasz się…?
Wszystko, co warto wiedzieć przed złożeniem zamówienia.
Zadaj pierwsze pytanie o ten produkt!
Pytanie o produkt
Zadaj pytanie
