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O que é a alimentação viva?
- | Categories :Descubra a alimentação viva que é o coração da nossa atividade. A alimentação viva consiste em se nutrir de alimentos provenientes do reino vegetal sem submetê-los a uma cozedura superior à temp [...]
Como mudar a alimentação em família? (4 dicas)
- | Categories :A preparação das refeições para toda a família é, por vezes, uma tarefa árdua, outras vezes um prazer, mas é uma responsabilidade mais importante do que se imagina.Que alimentos, e em que forma, [...]
Parar de comer açúcar: uma solução eficaz para a saúde?
- | Categories :Bolos, doces, chocolates, refrigerantes, guloseimas, esses pequenos pecados deliciosos cheios de açúcares são onipresentes e muitas vezes irresistíveis. O consumo de açúcar pode estimular a liber [...]
Amêndoas ativadas: superalimentos do nosso dia a dia!
- | Categories :Por que mergulhar as amêndoas para ativá-las e torná-las vivas ? O valor nutricional das amêndoas já está mais do que comprovado. As amêndoas secas, que são frutos oleaginosos, são a forma mais [...]
Alimentação viva e yoga
- | Categories :A prática do yoga, seja ela prática de posturas, de meditação, de exercícios respiratórios ou outros, tem como principal objetivo manter a mente calma. A alimentação desempenha um papel importa [...]
A transição alimentar
- | Categories :Uma transição é uma etapa intermediária entre duas etapas principais.Isso significa aqui, que se deseja passar de um modo alimentar (bastante convencional) a outro modo alimentar (geralmente mai [...]
A quinoa é A semente que germina mais rapidamente.
- | Categories :Originário dos planaltos da América do Sul, o quinoa, planta tradicional e pilar da alimentação dos índios há séculos, adquiriu uma reputação bem merecida como um superalimentoe como uma excelent [...]
Descubra os segredos das sementes de ervilha: Receitas, Benefícios e Cultivo
- | Categories :Os sementes de ervilha verde, muitas vezes chamadas de ervilhas partidas, são um superalimento desconhecido que está repleto de benefícios nutricionais. Quer seja pela sua alta quantidade de pr [...]
Ative suas amêndoas!
- | Categories :Uma amêndoa é um tesouro de reservas nutricionais destinadas a produzir uma nova amendoeira. Na natureza, as amêndoas podem permanecer em dormência por muito tempo, enquanto as condições ideais n [...]
Dicas para ter sucesso na sua transição alimentar
- | Categories :Deseja adotar uma alimentação viva ou acompanhar um ente querido? Vá passo a passo! Como em qualquer mudança, para um efeito a longo prazo é importante integrar essas novidades gradualmente.Está [...]
Como consumir cacau cru?
- | Categories :3 façons de consommer du cacao cru- Les fèves : elles se consomment telles quelles dans la journée (5 à 10 max par jour), à croquer directement comme des amandes.- Le grué de cacao : [...]
O que é um alimento vivo? por Eric Darche
- | Categories :OS ALIMENTOS VIVOS. O termo vivo é usado aqui para evocar a noção de Vida. A Vida e todos os seus processos só podem ser verdadeiramente sustentados pelo que é Vivo...! O cozimento contribui pa [...]
Tudo sobre 4 algas: dulse, wakame, alface-do-mar e feijão-do-mar
- | Categories :A dulse: Ela contém tanta proteína quanto a soja! Poderosamente antioxidante, pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de certos tipos de câncer (mama, cólon, próstata) assim como o aparecimento [...]
6 fontes de proteínas (vegetais)!
- | Categories :6 fontes de proteínas (vegetais) !Você é vegetariano ou vegano? Saiba que há muitas fontes de proteínas além das leguminosas: - a spirulina, - o chufa, - a folha de nori, - a quino [...]
Os nossos conselhos para escolher as suas sementes germinadas
- | Categories :Descubra os nossos conselhos para escolher as suas sementes germinadas.Delicie-se e aproveite os inúmeros benefícios das sementes para a sua saúde.Para fazer cheio de energia e favorecer a [...]
Iniciar as crianças no cru.
- | Categories :As crianças são os primeiros beneficiários de uma alimentação viva. Faça-os descobrir, é um verdadeiro deleite para os 5 sentidos. Cores, formas, texturas. Componha suas tigelas e pratos c [...]
Ler para florescer, quatro obras para viver o seu pleno potencial
- | Categories :É o regresso às aulas! A ocasião ideal para adotar novos hábitos e maximizar a energia do verão. Culinária crua, naturopatia, desenvolvimento pessoal, parentalidade... Descubra 4 livros para ler.
Alimentos ricos em ômega 3: o guia dos óleos vegetais e sementes orgânicas
- | Categories :Descubra 6 fontes de gorduras boas para consumir para uma melhor saúde
Tabela de germinação de sementes germinadas
- | Categories :Graças a esta tabela de germinação, você vai dominar os diferentes tempos de imersão e tempos de germinação das suas sementes para germinar.
Fazer suas sementes germinadas em viagem: o guia completo do nômade vivo
- | Categories :Pouco volumoso, fácil de usar, experimente o saco de germinação em cânhamo para as suas deslocações!