E-boek - Levendige Keuken voor Optimale Gezondheid - Clément & Serbonish

Levendige Keuken voor Optimale Gezondheid is een boek over Rauwe Plantaardige en Levendige Keuken in e-bookformaat om te downloaden.

🥗 Levendige Keuken voor Optimale Gezondheid is het meest complete kookboek en gids voor rauwe en veganistische keuken in de Franse taal. Dit boek begeleidt u stap voor stap bij het maken van heerlijke rauwe recepten, vol vitaliteit, die uw gezondheid en persoonlijke energie zullen verbeteren.

Medegeschreven door Dr. Anna Maria Clément en Kelly Serbonish (respectievelijk co-directrice en voormalig "chef cru" van het beroemde Hippocrates Health Institute in de Verenigde Staten), bespreekt hij - ondersteund door foto's - de belangrijkste basisbereidingen van levende voeding en hun variaties (plantaardige patés, rauwe melk, marinades, sushi, wraps, rauwe taarten en pizza's, salades, enz.) evenals de beste gereedschappen en apparaten om de "vitaliteit" van de voedingsstoffen te behouden (blenders, dehydrators, sapcentrifuges).

• Meer dan 150 rauwe en levende recepten
• 20 nieuwe recepten van de beroemde chef-kok Chad Sarno
• 40 pagina's met geïllustreerde kooktechnieken
• Meer dan 50 foto's die stap voor stap instructies geven
• Basisregels voor voedselcombinaties om de opname van voedingsstoffen te optimaliseren
• Gids voor de bevoorrading van uw keuken, volledige woordenlijst
• Honderden nuttige tips en suggesties van experts

Levende kookgids: basisrecepten voor rauwe taarten, pizza's, groente-empanada's, sushi, patés, fruitpannenkoeken, notenmelk, sauzen en dressings, crackers, fruit- en groentechips en nog veel meer recepten!