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Abogados Reed BIO de España - 5 kg
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Precio:
43,50 €
Impuestos incluidos
Aguacates BIO variedad Reed - origen España - 5 kilos
Los gastos de envío se añadirán automáticamente en tu carrito = 13,95€ hasta un máximo de 5 cajas (más allá será necesario hacer un nuevo pedido)
📦Envío directo desde nuestro productor a través de GLS (únicamente en Francia, Portugal, Luxemburgo, Polonia, España, Bélgica, Italia, Alemania, República Checa, Eslovenia, Suiza, Países Bajos, Austria y Dinamarca)
Es posible mezclar en todas las cajas de frutas frescas.
FIN DE LA TEMPORADA
ABOGADOS REED BIO - 5 kilos
Origen España SALOBREÑA
Envío directamente desde el productor, + rapidez, + frescura, - roturas debido al transporte. !
Gastos de envío de 13,95€ hasta un máximo de 5 cajas, para más de 5 cajas por favor contáctenos en la siguiente dirección: sav@biovie.fr
Cosechados en madurez fisiológica por nuestro socio Iulian ubicado en la Costa Tropical Española. Para poder soportar el transporte, las frutas se entregan aún firmes y estarán listas para ser consumidas unos días después de la recepción.
Conservar a temperatura ambiente. Una vez maduros, se pueden conservar hasta 15 días en el refrigerador.
Las variedades de aguacates pueden cambiar durante la temporada.
Para obtener más información sobre las variedades de aguacate y sus diferencias, consulte nuestro artículo de blog: Recorrido completo sobre las diferentes variedades de aguacates
🥑 Los beneficios de los aguacates, en el contexto de una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable:
1 - El aguacate contiene grasas insaturadas de calidad:
Reemplazar las grasas saturadas por grasas insaturadas en la alimentación contribuye al mantenimiento de un nivel normal de colesterol en sangre. El aguacate es naturalmente rico en ácidos grasos monoinsaturados.
2 - El aguacate realza los otros alimentos:
Incorporar aguacate en una ensalada permitiría al organismo absorber más carotenoides, pigmentos presentes en ciertos vegetales, ricos en provitamina A y antioxidantes; algunos estudios mencionan un factor de tres a cinco veces según las condiciones.
3 - Una composición cercana a la dieta mediterránea:
La composición en grasas insaturadas del aguacate se asemeja a la del aceite de oliva, pilar de la dieta mediterránea, cuyos aportes nutricionales están ampliamente documentados en la literatura científica.
4 - El aguacate puede favorecer la sensación de saciedad:
Comer medio aguacate fresco a la hora del almuerzo estaría asociado, según un estudio, con una reducción de la sensación de hambre de hasta un 40 % en las horas siguientes.
5 - El aguacate se combina bien con una dieta variada:
Las personas que consumen regularmente aguacates presentan en promedio un índice de masa corporal más bajo, y también tienden a comer más frutas, verduras, fibras y vitamina K.
6 - El aguacate y la vitamina K:
El aguacate Reed aporta vitamina K, que contribuye a una coagulación sanguínea normal. Combinado con verduras frescas, permite variar el aporte de minerales y vitaminas en una misma comida.
7 - El aguacate contribuye al metabolismo energético:
El potasio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, y las vitaminas B presentes en el aguacate contribuyen a un metabolismo energético normal. Algo para acompañar naturalmente tu alimentación antes de una sesión de deporte.
🥑 Para obtener más información, consulte nuestros artículos de blog:
Recorrido completo sobre las diferentes variedades de aguacates
Canal directo Andalucía
¡No podemos ser más directos desde este productor de España en Granada! Iulian Perseca ha tomado las riendas de la empresa familiar desde 2018. Dos generaciones se han sucedido para cultivar en agricultura ecológica los diferentes campos de mangos, de papayas, de chirimoyas y otras frutas exóticas locales y de temporada, todas de excelente calidad y sublimadas por el sol del sur de España.
El embalaje de los aguacates es de 5 kilos.
El envío se realiza directamente desde Málaga, desde el productor, a través de GLS. Una vez que su paquete ha sido enviado, la entrega a su domicilio se realiza en 2/3 días hábiles (no contractual).
Recibirá un correo del transportista GLS para informarle del envío de su paquete con un enlace de seguimiento.
Si pides otros productos en nuestra tienda, también tendrás que pagar los gastos de envío habituales para tus otros productos: un paquete saldrá de Marsella y otro de Málaga. Llegada en 2 paquetes separados.
No hay puntos de recogida. No hay entrega en Suiza.
Valores nutricionales del aguacate
Valores medios para 100 g de pulpa de aguacate crudo - a modo indicativo, estos contenidos pueden variar según la variedad, la temporada y el grado de madurez de la fruta.
| Nutriente | Contenido por 100 g | % de los VNR* |
|---|---|---|
| Energía | 205 kcal / 843 kJ | 10 % |
| Lípidos | 20,6 g | 29,4 % |
| ácidos grasos saturados | 4,51 g | 22,6 % |
| Carbohidratos | 0,83 g | 0,3 % |
| sin azúcares | 0,40 g | 0,4 % |
| Fibras | 3,60 g | - |
| Proteínas | 1,56 g | 3,1 % |
| Sal | 0,02 g | - |
| Potasio | 430 mg | 21,5 % |
| Vitamina B9 (folatos) | 70,4 µg | 35,2 % |
| Vitamina K1 | 14,5 µg | 19,3 % |
| Vitamina E | 2,23 mg | 18,6 % |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,07 mg | 17,8 % |
| Vitamina B6 | 0,17 mg | 12,1 % |
| Cobre | 0,18 mg | 18 % |
*VNR: Valores Nutricionales de Referencia para un adulto (Reglamento UE n° 1169/2011), base 2000 kcal/día. Fuente: Tabla Ciqual 2020 (ANSES), a través de Aprifel.
Preguntas frecuentes sobre los aguacates Reed bio
¿Cuántos aguacates hay en un paquete de 5 kg ?
El número de aguacates varía según su calibre. El aguacate Reed, siendo una variedad particularmente grande y redonda, generalmente contiene menos en un paquete de 5 kg que una variedad más pequeña como el Hass.
¿Cómo saber si mi aguacate Reed está maduro ?
A diferencia de otras variedades, la piel del aguacate Reed permanece verde incluso cuando está maduro: por lo tanto, el color no es un buen indicador. En su lugar, se debe ejercer una ligera presión con la palma de la mano; el aguacate está listo para consumir cuando cede ligeramente bajo la presión.
¿Por qué mis aguacates están todavía duros ?
Para soportar el transporte desde Málaga sin daño, las frutas se cosechan en madurez fisiológica y luego se envían aún firmes. Estarán listas para ser consumidas unos días después de la recepción, a temperatura ambiente.
¿Cuánto tiempo se conservan los aguacates Reed después de recibirlos ?
Conservar a temperatura ambiente hasta que maduren. Una vez maduros, se pueden mantener hasta 15 días en el refrigerador.
¿Los aguacates Reed son de cultivo orgánico ?
Sí. Son cultivados en agricultura ecológica por nuestro socio Iulian, en la Costa Tropical española, cerca de Granada.
¿Puedo pedir otros productos de Biovie al mismo tiempo que mis aguacates ?
Sí, pero se aplican cargos de envío estándar adicionales para sus otros productos: los aguacates se envían directamente desde Málaga, del productor, mientras que el resto de su pedido se envía desde Marsella. Por lo tanto, recibirá 2 paquetes separados.
¿Cuál es la diferencia entre el aguacate Reed y otras variedades ?
El aguacate Reed se distingue por su forma redonda, su piel que permanece verde al madurar y su pulpa particularmente cremosa y poco fibrosa. Para un recorrido completo por las diferentes variedades, consulte nuestro artículo de blog: Recorrido completo sobre las diferentes variedades de aguacates
Actualización: agosto de 2026. Artículo validado por Éric Viard, fundador de Biovie e ingeniero ISTOM, coautor de Algas en la vida cotidiana (Gallimard, 2024) - El mejor libro de cocina del mundo, Gourmand Cookbook Awards 2025, y Mejor libro de cocina de Francia, Academia Nacional de Cocina 2025.
Advertencia: La información presentada en esta ficha de producto se proporciona con fines informativos y no constituye un consejo médico. Consulte a un profesional de salud calificado antes de realizar cualquier modificación en su dieta o suplementación. En el contexto de una alimentación variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
