Müsli Natur - roh, bio

Das rohe Naturmüsli ist reich an Vitamin C, Ballaststoffen, Omega-3, Eisen und Magnesium. Aber das ist noch nicht alles !

Die Erdmandel ist eine bessere Quelle für Omega-9 als Olivenöl! Es ist auch reich an Vitamin C, E und Antioxidantien (Rutin), die helfen, freie Radikale zu bekämpfen.
Basisch, remineralisierend und energetisierend, ist die Erdmandel reicher an Kalium als die Banane, was sie zu einem guten Blutdruckregulator und Muskelschutz macht. Sie fördert auch die Kalziumaufnahme.
Es enthält viele Aminosäuren und insbesondere Arginin, das den Blutfluss schützt und gegen Krämpfe und Kopfschmerzen wirkt.
Reich an unlöslichen Ballaststoffen (etwa 33%) nährt es die guten Bakterien des Körpers und reduziert das Risiko von Darmkrebs. Seine Ballaststoffe, sein niedriger glykämischer Index und sein Gehalt an Vitamin B8 (Biotin) sind eine große Hilfe bei Diabetes oder Bluthochdruck. Sie sorgen für einen guten Kohlenhydratstoffwechsel und helfen, den Blutzuckerspiegel nach dem Essen zu senken.

Die DattelnSind reich an Ballaststoffen, sie regulieren daher den Darmtransit und lindern Verstopfung. Das Kalium, das sie enthaltensichert die Kommunikation zwischen den Neuronen und den anderen Zellen des Körpers, es ist unter anderem ein Schutz des Nervensystems. Datteln liefern Ihnen viele Vitamine (C, B1, B2), aber vor allem Eisen! Das ist ideal, um Anämien zu vermeiden und Ihre Produktion von roten Blutkörperchen zu steuern. Schließlich füllen sie Ihren Magen und reduzieren schnell das Hungergefühl.

Buchweizen enthält Proteine von sehr guter Qualität, es ist zudem reicher an Arginin, Asparaginsäure und Lysin, mit Gehalten, die fast dreimal höher sind als die anderer Getreidearten.Hier studierenProteine machen 10% bis 12% seines Trockengewichts aus, was es knapp über Weizen einordnet.
Antioxidans: Es enthält eine große Anzahl phenolischer Verbindungen, insbesondere Kaffeesäure, Ferulasäure, Hydroxybenzoesäure und Cumarsäure. Diese spielen eine Rolle bei der Vorbeugung von Krebs und bestimmten Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es enthält auch sechs Flavonoide, darunter Rutin, das in Buchweizensamen vorherrscht, bekannt für seine entzündungshemmenden Wirkungen und möglicherweise zur Linderung der Symptome von Veneninsuffizienz (einschließlich Krampfadern und schweren Beinen) beitragen könnte.
Buchweizen ist eine Quelle für Nährstoffe aller Art: Kupfer, Magnesium, Phosphor, Mangan, Zink, Vitamine B1, B3, B9 ... Er trägt aktiv zum reibungslosen Funktionieren der Mechanismen unseres Körpers bei !

Hanf ist reich an Proteinen: In einer Portion Samen findet man doppelt so viel wie in einem Ei! Die beiden Hauptproteine des Hanfsamens sind Edestin und Albumin. Diese beiden hochwertigen Speicherproteine sind leicht verdaulich und enthalten interessante Mengen aller essentiellen Aminosäuren (was bei den meisten pflanzlichen Proteinen nicht der Fall ist).
Reich an Vitaminen B1, B6, B9 & Quelle von Vitamin E. Reich an Eisen, Phosphor, Magnesium, Zink, Kupfer, Mangan, Kalium.
Ein echtes Ernährungsschmuckstück! Dieser antioxidative Cocktail bekämpft unter anderem Stress, Müdigkeit und Bluthochdruck. Der hohe Kaliumgehalt macht es zu einem alkalischen Lebensmittel.
Hanf ist eine Quelle von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Diese Fettsäuren werden vom Körper nicht hergestellt und müssen daher über die Nahrung aufgenommen werden. Sie sind essentiell für das ordnungsgemäße Funktionieren unseres Gehirns, unserer Netzhaut und unseres gesamten Nervensystems.

Der Chia besitzt ein breites Spektrum an Vitaminen und Mineralstoffen (pro 100 g Chia: 500 mg Kalzium, 535 mg Phosphor, 290 mg Magnesium, 6,5 mg Eisen, 3,5 mg Zink & Kupfer) und enthalten wenig Natrium (weniger als 0,2 mg).
Chiasamen enthalten zwischen 22 und 30% Proteine, darunter alle essentiellen Aminosäuren.
Das Tryptophan, das sie enthalten, erhöht die Melatonin- und Serotoninspiegel, die gute Laune und einen erholsamen Schlaf fördern.
Reich an Omega-3-Fettsäuren (16 bis 20%) sorgen Chiasamen für eine gute Nerven- und Lymphzirkulation sowie für die Geschmeidigkeit der Arterien. Sie enthalten auch 5 bis 8 % Gamma-Linolensäure vom Omega-6-Typ.

Die Hagebutte ist auch unter dem berühmten Namen "Juckpulver" bekannt, wegen seiner reizenden Haare für die Haut und Schleimhäute. Natürlich gibt es davon keine Spur in Ihrem Müsli. Die "Frucht" selbst enthält 20-mal mehr Vitamin C als eine Orange! Sie ist ein wertvoller Verbündeter im Winter, um Erkältungen, Grippe und andere Erkältungsviren zu bekämpfen. Sie enthält die Vitamine E, PP und Provitamin A sowie Mineralien wie Zink, Eisen und Magnesium.
Es wird auch traditionell gegen Durchfall und Asthenie (allgemeine Müdigkeit) verwendet.

Weiße Maulbeeren sind interessant wegen ihrer antioxidativen Wirkung. Die Anwesenheit von Alkaloiden, Flavonoiden, Eisen und Vitamin C ermöglicht es, ihnen schützende Wirkungen gegen freie Radikale und gegen neurologische Degeneration zuzuschreiben.StudieJe suis formé sur des données jusqu'en octobre 2023.
Tierstudien haben ein sehr gutes Potenzial gegen Cholesterin, gegen Fettleibigkeit und leberschützende Wirkungen gezeigt. Weitere Studien am Menschen werden jedoch erwartet.

CROC'LEBEN

In der Bretagne, in Ploemeur, setzt Armand all seine Energie in die Produktion von super gesunden und super leckeren Rohkost-Lebensmitteln. Er versucht, seine Zutaten aus der Bretagne zu beziehen (wie Algen, Hanf oder Spirulina) und arbeitet mit lokalen Partnern für Produkte, die von weit her kommen. So entstand auf natürliche Weise eine exklusive Zusammenarbeit mit Biovie. Armand erklärt Ihnen seinen Werdegang:

„Ich begann mich früh in meinem Leben, in meinen Zwanzigern, für lebendige Ernährung zu interessieren, nachdem ich das Buch ‚Biogene Lebensweise‘ von Edmond Szekely gelesen hatte.“
Zu dieser Zeit praktizierte ich intensiv Yoga und strebte danach, die Prinzipien einer harmonischen Ernährung zu verstehen. Ich begeisterte mich für die Aktivierung und Keimung von Samen.

Nach mehreren ayurvedischen Aufenthalten in Südindien habe ich mich besonders für das Regenerationspotenzial des Körpers interessiert. Aufgrund von Gesundheitsproblemen in meiner Familie habe ich nach Lösungen gesucht, um ihnen zu helfen, ihre Ernährung umzustellen. Aus dieser Erfahrung entstand die Motivation, rohe Lebensmittelkompositionen zu kreieren, um den Übergang zu einer lebendigen Ernährung zu erleichtern; der Grundstein für eine Rückkehr zur Gesundheit.

Es gibt mehrere Ansätze, um von einer guten Nährstoffzufuhr zu profitieren. Ich wollte die wichtigsten Empfehlungen zusammenfassen und ihre Anwendung durch nährstoff- und wirkstoffreiche Zubereitungen vereinfachen. Ich erstelle Mischungen, die es ermöglichen, einfach Instantzubereitungen herzustellen, die mit rohem Obst und Gemüse kombiniert werden können, um den Übergang zu einer lebendigen Ernährung zu erleichtern.

Meine 7-jährige Erfahrung als Gastronom hat es mir ermöglicht, die Fähigkeiten zu erwerben, um ein Lebensmittelproduktionslabor zu schaffen. Ich entwickle meine Rezepte mit hohen Ansprüchen, wobei die Suche nach Geschmack und Textur selbstverständlich im Mittelpunkt meines Ansatzes steht.

Ich veranstalte regelmäßig in meinem Labor Workshops über pflanzliche Milch, gekeimte Samen und Lacto-Fermentation.

Es wird empfohlen, bei ihm vorbeizuschauen, wenn Sie in der Nähe von Ploemeur sind!

Verpackung : transparenter Vakuumbeutel. Erhältlich in 1 kg oder 500 g.

Zutaten Entschuldigung, es scheint, dass der Text fehlt. Könnten Sie bitte den französischen Text bereitstellen, den Sie übersetzt haben möchten?

Reich an Ballaststoffen, ohne Zuckerzusatz, ohne Konservierungsstoffe.

Lagerungsbedingungen : wird im gut verschlossenen Beutel oder in einer luftdichten Box, kühl und trocken aufbewahrt.