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Salade mangue avocat & pousses de pois : la recette crue 2026
- | Categories :La salade mangue avocat se prépare en 10 minutes chrono, sans cuisson, avec cinq ingrédients crus : mangue mûre, avocat Hass, pousses de pois germées, tomate (ou chou rouge) et une pointe de tar [...]
Des extrémités du rôti de porc au calorimètre de Lavoisier par Eric Viard
- | Categories :Notre culture alimentaire regorge d'habitudes dogmatiques prises il y a des centaines d'années et qu'on ne questionne malheureusement même plus, tant elles sont ancrées...
La nori, une des stars de l'Apéraw !
- | Categories :Une algue qui relie gourmandise et physiologie Le nori n’est pas une simple feuille décorative posée autour d’un maki. C’est une algue rouge d’exception, issue du genre Porphyra, qui concentre d [...]
Soupe crue à la citrouille (vegan et reminéralisante)
- | Categories :Vous cherchez une recette crue et réconfortante, idéale pour l’automne ?Cette soupe crue à la citrouille combine douceur, couleur et vitalité. Riche en eau, magnésium et potassium, elle hydrate, [...]
Les protéines végétales : un guide des meilleures sources à découvrir
- | Categories :Dans un monde où les choix alimentaires évoluent rapidement, les protéines végétales prennent de plus en plus d'importance. En effet, une prise de conscience croissante des bénéfices pour la sant [...]
Salade Methi (au fenugrec cru et aux épices indiennes)
- | Categories :Envie de voyager sans quitter votre cuisine ? Cette salade Methi, inspirée de la tradition ayurvédique, marie la fraîcheur des légumes crus à la richesse aromatique du fenugrec, aussi appelé Meth [...]
Nos conseils pour choisir vos graines germées
- | Categories :Découvrez nos conseils pour choisir vos graines germées.Régalez-vous et profitez des nombreux bénéfices des graines pour votre santé.Pour faire le plein d'énergie et favoriser la ré [...]
Recette de salade de pois vert germés
- | Categories :Le pois vert a un avantage que peu de graines peuvent revendiquer : il germe en à peine 2 à 3 jours. Croquant, doux, légèrement sucré, il se glisse aussi bien dans une salade qu'un wrap cru ou un [...]
Comment vivre une grossesse sereine ?
- | Categories :La grossesse est une étape majeure dans la vie d'une femme et dans l'histoire d'un couple.Il est merveilleux de vivre ce moment précieux de façon consciente et d'être acteur durant cette période.
SALADE DE CELERI RAVE ET HARICOT DE MER
- | Categories :Colorée, croquante et riche en minéraux, cette salade marie la douceur du céleri-rave à la saveur iodée des haricots de mer, une algue sauvage de nos côtes bretonnes.C’est une entrée vivante et r [...]
Boire son poids en argile au cours d'une vie
- | Categories :Le saviez-vous ? Les druides auraient affirmé qu'il faut « boire son poids en argile au cours d'une vie » !L'argile est un réflexe à avoir aux premiers signes d'infection et d'in [...]
9 recettes crues faciles que vos enfants vont adorer
- | Categories :Les couleurs vives et les saveurs fraîches des aliments crus peuvent transformer les repas en une expérience joyeuse, surtout pour les enfants. À une époque où nous cherchons à encourager de bonn [...]
Smoothie Avocat Myrtilles Durian
- | Categories :Une délicieuse recette de Smoothie pour bien commencer la semaine.
4 Livres Incontournables pour Maîtriser l'Alimentation Vivante
- | Categories :C'est la rentrée ! L'occasion idéale de prendre de nouvelles habitudes pour maximiser l'énergie de l'été. Crusine, naturopathie, développement personnel, parentalité... Découvrez 4 ouvrages à lire.
Assaisonnement Amandes-Gingembre Cru : la Sauce Vivante qui Transforme vos Plats
- | Categories :Un extrait des recettes parmi les 170 recettes crues de l'ebook : " Cuisine vivante pour une santé optimale"
Cire d'argile maison : la recette cicatrisante pour petits bobos
- | Categories :Essayez cette recette à base d'argile, de cire d'abeille, et d'huile d'olive comme pansement naturel fait-maison
Se préparer avant la grossesse
- | Categories :Avoir un enfant, transmettre la vie... quoi de plus magique ?
L'aliment anti-stress pour la rentrée : le durian lyophilisé
- | Categories :Vous stressez avec la rentrée qui arrive? Pas de panique, faites le plein d'énergie avec ce super aliment.
Les algues pour une peau en pleine santé : effets, bienfaits et masques DIY
- | Categories :Découvrez les particularités des algues et comment l'utiliser dans vos routines beauté.
L'argile est elle le catalyseur de la vie sur terre?
- | Categories :Détoxifiant, regénérant, l'argile est un produit de beauté et de santé. D'après les dernières recherches, l'argile est présente sur terre mais également sur Mars !