De natuur heeft ons enkele superfoods met uitzonderlijke medicinale eigenschappen ter beschikking gesteld:
> de klamath alg wordt beschouwd als een van de beste superfoods op de planeet, vooral vanwege de uitzonderlijke hoeveelheid voedingsstoffen en antioxidanten, het hoge gehalte aan fenylethylamine (PEA), een stof die kan helpen de stemming en cognitieve functie te stimuleren, en de beschermende rol voor de cardiovasculaire gezondheid dankzij de aanwezigheid van omega 3. De klamath bevat ook veel polysacchariden (fucoidan, laminarine, carrageen...) die helpen de immuniteit te versterken.
> de spirulina staat op de tweede plaats na de klamath. Zeer rijk aan plantaardige eiwitten en gewaardeerd door mensen die weinig of geen dierlijke producten consumeren, heeft spirulina een effect op de cardiovasculaire gezondheid, de gezondheid van de hersenen (met name dankzij fenylethylamine (PEA)), het versterken van het immuunsysteem, het helpen bij ontgifting dankzij de antioxidanten, de gezondheid van de ogen en nog veel meer.
> gerstegras sap in poedervorm of als vers sap, is een superfood dat bijzonder rijk is aan chlorofyl, vitamines, mineralen en antioxidanten. Gerstegras sap zorgt voor een zachte ontgifting omdat het een stimulans is voor de lever- en nierfuncties.
> stuifmeel is een superfood dat opmerkelijk rijk is aan polysacchariden, antioxidanten en essentiële vetzuren, het helpt vooral om de immuunafweer te versterken. Bovendien bestaat stuifmeel uit 20 tot 30% hoogst biologisch beschikbare en hoogwaardige eiwitten.
> granaatappels zijn zeer rijk aan antioxidanten en ellaginezuur, dat in verband is gebracht met een verminderd risico op kanker.
> de açaí poeder is zeer rijk aan antioxidanten, vitamines en essentiële vetzuren, verhoogt de energie, ondersteunt het immuunsysteem en draagt bij aan een stralende huid en een betere algehele gezondheid.
> rauwe cacao, rijk aan antioxidanten, bevordert de cardiovasculaire gezondheid en verbetert de stemming dankzij de hersenstimulerende verbindingen.