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Lumière infrarouge et AVC : prévenir et récupérer
- | Categories :Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont une des principales causes de mortalité et de handicap dans le monde. La recherche de nouvelles méthodes pour prévenir les AVC et améliorer la récup [...]
Votre douche quotidienne : source cachée d'exposition au chlore et aux polluants
- | Categories :Nous sommes nombreux à considérer l'eau du robinet avec une certaine méfiance, privilégiant parfois l'eau en bouteille par crainte des polluants ou du chlore. Pourtant, saviez-vous que le simple [...]
Lumière rouge et glycémie : une alliée contre le diabète
- | Categories :Qu’est-ce que la luminothérapie rouge et infrarouge ? La luminothérapie par lumière rouge et infrarouge consiste à exposer le corps à des longueurs d’onde spécifiques de lumière, généralement à [...]
Nettoyage intestinal : 8 méthodes naturelles passées à la loupe
- | Categories :Introduction Pendant longtemps, je n’ai pas osé parler du nettoyage intestinal. C’est un sujet qui dérange, qui évoque l’inconfort, les odeurs, certains protocoles sont dans le flou au niveau de [...]
Boostez votre santé sans stress : l'incroyable pouvoir des "Exercices Snacks"
- | Categories :Voici un article qui me tenait beaucoup à coeur ! Nous traitons souvent d'alimentation sur Biovie, parfois de sommeil, mais voici aussi un pilier santé fondamental : l'exercice. Nous sommes en e [...]
Les panneaux LED : un allié innovant pour la santé de votre cœur
- | Categories :La photobiomodulation (PBM), également connue sous le nom de thérapie par la lumière, représente une approche de plus en plus étudiée pour ses effets bénéfiques sur la santé humaine. Cette thérap [...]
Les bienfaits des panneaux LED pour la récupération musculaire
- | Categories :La thérapie par la lumière rouge (utilisant des panneaux LED) connaît un engouement croissant chez les athlètes de haut niveau et les adeptes de fitness pour accélérer la guérison et la reconst [...]
Les enzymes : les ouvrières indispensables au fonctionnement de notre corps
- | Categories :Imaginez votre corps comme une métropole bouillonnante d'activités. Pour que tout fonctionne harmonieusement – de la construction des bâtiments à la production d'énergie et à l'élimination des dé [...]
Manger cru et enzymes : une aide indirecte pour gérer les oxalates ?
- | Categories :L'alimentation vivante, riche en fruits et légumes crus, séduit de plus en plus par ses promesses de vitalité et de bien-être, des thèmes chers aux valeurs de Biovie. Cependant, au cœur de ces al [...]
Les meilleurs aliments et boissons pour soutenir la santé de votre foie
- | Categories :Le foie, organe vital aux fonctions multiples, joue un rôle essentiel dans le maintien de notre santé globale. Agissant comme un filtre sophistiqué, il épure notre organisme des toxines, mét [...]
Bien vieillir : et si tout commençait dans l’intestin ?
- | Categories :Nous rêvons tous de vieillir en bonne santé, avec l’énergie et la sérénité nécessaires pour profiter pleinement des années qui passent. On insiste souvent sur le sport, l’alimentation équilibrée [...]
Mangez-vous des insectes sans le savoir ?
- | Categories :Les insectes dans nos aliments transformés sont plus courants qu'on ne le pense. Bien que certains pays encouragent la consommation d'insectes comme source de protéines, leur présence in [...]
Les bienfaits de la mise sous vide chez soi
- | Categories :La mise sous vide à domicile gagne en popularité auprès des amateurs de cuisine saine et des adeptes de l'alimentation vivante. Dans cet article, nous explorerons les nombreux avantages de cette [...]
Coco fraîche bio : ses bienfaits
- | Categories :La noix de coco fraîche bio est un véritable trésor des pays tropicaux, regorgeant de bienfaits pour la santé et offrant une multitude de vertus naturelles. Dans cet article, nous explorerons les [...]
La dulse une algue riche en oligo éléments : cuivre, or et argent
- | Categories :La dulse, une algue marine de la famille des algues rouges, est réputée pour ses propriétés nutritionnelles exceptionnelles et sa richesse en oligo-éléments essentiels. Découvrez comment cette al [...]
Quels sont les bienfaits de la sève de bouleau fermentée ?
- | Categories :La sève de bouleau fermentée gagne en popularité dans le monde de la santé naturelle. Ce produit, issu d'un processus de fermentation, offre une alternative intéressante à la sève de bouleau fraî [...]
Les 8 bénéfices santé des panneaux à infrarouges
- | Categories :Introduction : mon expérience personnelle avec les rayons infrarouges Ces dernières années, j’ai dû faire face à quelques soucis de santé, mineurs certes, mais handicapants, liés principalement [...]
Quels sont les besoins en protéines d'un bébé ?
- | Categories :L'alimentation des bébés est un sujet qui suscite de nombreuses questions chez les parents. Parmi les nutriments essentiels, les protéines jouent un rôle crucial dans le développement de l'en [...]
Nos ancêtres étaient en réalité végétariens !
- | Categories :Une découverte fascinante bouleverse notre compréhension de l'évolution humaine. Contrairement à l'image populaire de l'homme préhistorique chasseur, nos ancêtres lointains étaient en réalité vég [...]
Quelles sont les causes possibles des troubles digestifs ?
- | Categories :Les troubles digestifs sont une préoccupation courante qui affecte de nombreuses personnes. Bien que souvent considérés comme bénins, ils peuvent avoir un impact significatif sur notre qualité de [...]
L'agriculture biologique en Chine
- | Categories :L'agriculture biologique en Chine a connu une évolution remarquable ces dernières années. Dans cet article, nous allons explorer les progrès réalisés, les contrôles mis en place, et comment vous [...]
Les pousses de tournesol bio non décortiqué
- | Categories :Les pousses de tournesol non décortiqué sont un véritable trésor nutritionnel, encore méconnu de beaucoup. Dans cet article, nous explorerons les nombreux avantages de ces petites merveilles vert [...]
9 astuces pour réduire le stress naturellement
- | Categories :Entre les exigences du travail, la vie de famille et ce quotidien qui file à toute vitesse, il est parfois difficile d’échapper aux tensions. Le stress, on le subit souvent malgré nous, et il peu [...]
Graines germées de roquette : du peps dans votre assiette !
- | Categories :La roquette germée, un concentré de vitalité à portée de main ! Découvrez comment ces petites pousses peuvent transformer vos repas en véritables boosters de santé. Dans cet article, nous explore [...]
La purée de souchet non pasteurisée : un allié santé pour vos collations !
- | Categories :Chez Biovie, nous vous proposons du souchet depuis de nombreuses années. Lors d'une visite chez notre fournisseur Espagnol de souchet bio, celui ci nous a présenté un produit qu'il venait de me [...]
Synergie huile de ricin, curcuma et chou pour soulager les douleurs articulaires
- | Categories :Les douleurs articulaires sont une préoccupation courante, affectant des millions de personnes à travers le monde. Bien que de nombreux traitements existent, certaines solutions naturelles, c [...]
Algue Klamath surgelée : Fraîcheur et nutriments préservés
- | Categories :L'algue klamath, un superaliment méconnu, gagne en popularité pour ses nombreux bienfaits sur la santé, notamment cérébrale. Dans cet article, nous explorerons pourquoi la forme surgelée de cette [...]
Fucoïdane : dévoilez les bienfaits des algues brunes pour une longévité inspirée
- | Categories :Le fucoïdane, un composé présent dans certaines algues brunes, suscite un intérêt croissant dans le domaine de la santé naturelle. Découvrez pourquoi ce polysaccharide unique pourrait être la clé [...]
Les caries du jeune enfant
- | Categories :Le système digestif commence dans la bouche : broyage des aliments, mastication, salivation… Les aliments sont préparés pour être envoyés vers l'estomac. La santé bucco-dentaire joue un rôle [...]
10 habitudes alimentaires à adopter… pour changer (vraiment) votre quotidien
- | Categories :Notre rythme de vie effréné nous fait souvent négliger l’essentiel : notre alimentation. Les plats tout prêts engloutis à la va-vite, les encas sucrés en guise de repas et les bouchées avalées de [...]
Quels sont les bienfaits du kimchi ?
- | Categories :Le kimchi, ce plat traditionnel coréen lactofermenté, gagne en popularité dans le monde entier. Riche en saveurs et en nutriments, il offre de nombreux avantages pour la santé. Dans cet article, [...]
Quel est le plastique le plus sûr en contact alimentaire ?
- | Categories :Dans un monde où les emballages plastiques sont omniprésents, il est crucial de comprendre quels types de plastiques sont les plus sûrs pour notre santé. Ce guide explore les différences entre le [...]
Émonctoires : quels sont ces organes détox et comment fonctionnent-ils ?
- | Categories :L'élimination des toxines est un processus vital pour notre organisme. Dans cet article, nous allons explorer le fascinant monde des émonctoires - ces organes chargés de purifier notre corps. Dé [...]
Dire adieu aux ballonnements : 10 pistes pour un ventre plus serein
- | Categories :Le ventre qui gonfle sans prévenir, cette sensation gênante – parfois même douloureuse – de ne plus rentrer dans ses pantalons préférés… Nous sommes nombreux à la connaître. Parfois, les ballonne [...]
La phycocyanine made in France : quelles sont les vertus de ce pigment ?
- | Categories :La phycocyanine, un pigment bleu-vert extrait de spiruline, gagne en popularité pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Dans cet article, nous explorerons les vertus de la phycocyanine p [...]
Coups de soleil : ayez le réflexe des cataplasmes
- | Categories :Les beaux jours sont de retour, et avec eux, le risque de coups de soleil. Heureusement, la nature nous offre des solutions efficaces et naturelles pour soulager notre peau. Dans cet article, [...]
Une trousse de secours naturelle pour les vacances
- | Categories :Les vacances sont synonymes de détente et d'aventure, mais elles peuvent aussi apporter leur lot de petits désagréments. Plutôt que de vous encombrer de médicaments, pourquoi ne pas opter pour un [...]
Comment utiliser un sac à germer
- | Categories :Le sac à germer en chanvre est un outil simple et écologique pour produire vos propres graines germées à la maison. Dans cet article, nous explorerons les avantages de cet accessoire pratique et [...]
Mon chemin vers la santé naturelle : entre curiosité, assimilation et détox
- | Categories :Au printemps 2014, j’ai décidé de changer mon alimentation. Il n’y avait aucune urgence ni problème médical particulier : je n’étais pas malade, je n’avais pas de diagnostic inquiétant. Mon initi [...]
Comment conserver ses fruits et légumes estivaux pour les consommer en hiver?
- | Categories :L'été est la saison idéale pour profiter d'une abondance de fruits et légumes frais. Mais comment faire pour savourer ces délices estivaux tout au long de l'année ? Dans cet article, nous explo [...]
Comment les super aliments nourrissent-ils notre microbiote intestinal ?
- | Categories :Dans notre recherche pour une santé optimale, l'importance de la flore intestinale émerge comme une pièce maîtresse souvent sous-estimée. "Notre instinct est notre second cerveau" est une expr [...]
Cinq idées reçues sur l'alimentation vivante
- | Categories :L'alimentation vivante suscite souvent de nombreuses interrogations et idées préconçues. Dans cet article, nous allons explorer et démystifier cinq idées reçues courantes sur cette approche nutri [...]
Comprendre et soutenir notre système nerveux et le système glymphatique
- | Categories :Le cerveau, véritable chef d'orchestre de notre corps, exerce un rôle crucial dans le bon fonctionnement de nos facultés et de nos systèmes vitaux. À l'image d'une maison, où chaque pièce joue un [...]
Préparez votre peau au soleil avec un gommage naturel !
- | Categories :L'été approche et il est temps d'intégrer des soins adaptés à votre routine de beauté pour préparer votre peau au soleil. Découvrez comment créer un gommage naturel et efficace en utilisant du gh [...]
Comment soulager naturellement les piqûres de moustiques ?
- | Categories :Les piqûres de moustiques peuvent être très gênantes, provoquant des démangeaisons et de l'inconfort. Heureusement, il existe des solutions naturelles efficaces pour les soulager. Dans cet arti [...]
Pourquoi faut-il filtrer l'eau de la douche et du bain ?
- | Categories :L'eau que nous utilisons quotidiennement pour notre hygiène personnelle peut avoir un impact significatif sur notre santé. Si la qualité de l'eau destinée à la consommation humaine est une prio [...]
Les gladiateurs romains étaient végétariens
- | Categories :L'image du gladiateur romain, fort et musclé, se nourrissant de viande, est profondément ancrée dans notre imaginaire collectif. Pourtant, des découvertes archéologiques récentes remettent en que [...]
Laits végétaux maison ou industriels ?
- | Categories :L'intérêt pour les laits végétaux ne cesse de croître, tant pour des raisons de santé que pour des considérations environnementales. Dans cet article, nous explorerons les avantages et les inconv [...]
Graines germées : aliments de première nécessité
- | Categories :Les graines germées sont un véritable trésor nutritionnel souvent méconnu. Elles représentent une source incroyable de vitalité et d'énergie, tout en étant facilement accessibles et simples à int [...]
Les meilleures façons de transformer nos aliments
- | Categories :L'alimentation vivante et biologique gagne en popularité, mais comment transformer nos aliments de manière vertueuse pour préserver leurs nutriments ? Dans cet article, nous explorerons les mé [...]
Découvrez les flocons de souchet
- | Categories :Les flocons de souchet, un ingrédient méconnu mais plein de surprises, gagnent en popularité dans le monde de l'alimentation saine et vivante. Ce produit naturel et sans gluten offre une al [...]
Qu'est ce qu'une alimentation bioactive ?
- | Categories :L'alimentation bioactive est un concept fascinant qui gagne en popularité dans le monde de la nutrition et de la santé. Elle représente une approche novatrice de notre façon de manger, mettant l' [...]
Réduire mon empreinte environnementale avec l'alimentation végétale
- | Categories :L'alimentation joue un rôle crucial dans notre empreinte environnementale. En adoptant une alimentation végétale, nous pouvons considérablement réduire notre impact sur la planète. Dans cet artic [...]
Le nettoyage du foie
- | Categories :Le nettoyage du foie, ou détox hépatique, suscite un intérêt croissant parmi les adeptes de la santé naturelle. Dans cet article, nous explorerons les méthodes de nettoyage du foie, leurs poten [...]
L'hydroponie : un potager dans votre cuisine !
- | Categories :L'hydroponie, une méthode de culture sans terre, gagne en popularité auprès des amateurs de jardinage urbain et des passionnés d'alimentation saine. Cette technique innovante permet de faire pou [...]
Le biocentrisme : une valeur clé pour Biovie
- | Categories :Le biocentrisme est une philosophie qui place la vie au centre de toute considération éthique et écologique. Chez Biovie, cette approche est au cœur de notre mission. Dans cet article, nous exp [...]
Miel et olives : deux aliments fermentés à découvrir
- | Categories :Le miel et les olives sont deux aliments ancestraux aux multiples vertus. Bien que très différents, ils partagent un point commun fascinant : ce sont tous deux des aliments fermentés na [...]
L’açaï sauvage lyophilisé : bienfaits et origines
- | Categories :L'açaï, cette petite baie violette originaire d'Amazonie, est devenue un véritable phénomène dans le monde de l'alimentation saine. Mais que savons-nous vraiment de ses bienfaits et de son orig [...]
Huit idées pour profiter des bienfaits des graines de chia
- | Categories :Les graines de chia, issues de la plante Salvia Hispanica, sont de petites merveilles nutritionnelles, gagnent en popularité dans le monde de l'alimentation saine. Riches en nutriments [...]
Classement des moyens de transformation des légumes, du pire au meilleur
- | Categories :L'art de transformer les légumes peut grandement influencer leur valeur nutritionnelle et leur impact sur notre santé. Dans cet article, nous explorerons les différentes méthodes de tra [...]
Graines germées et survivalisme : des aliments durables et économiques pour tous
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Les bénéfices du souchet, ce tubercule aux multiples vertus
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Cacao et perte de poids
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L'ail fermenté au miel : recette et bienfaits
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Quels critères pour choisir son extracteur ?
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8 conseils santé pour prendre soin de son foie
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Le crédit plastique : un engagement citoyen
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Quels sont les bienfaits de l'argile rassal ?
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Les bienfaits des graines germées de fenouil ?
- | Categories :Les graines germées de fenouil sont un véritable trésor nutritionnel, de plus en plus prisé par les adeptes de l'alimentation vivante et crue. Chez Biovie, nous sommes convaincus que ces petites [...]
Témoignage d'une cru-cru végétarienne en pleine santé
- | Categories :Cela fait maintenant 11 ans que j'ai choisi de devenir végétarienne. J'ai tout d'abord supprimé du jour au lendemain ma consommation de viande et de poisson et un mois plus tard, j'ai pris un ch [...]
Le coaching d'accompagnement du dirigeant : Un levier pour votre réussite
- | Categories :Comme de nombreux dirigeants de société ou d'entreprise, dans la gérance en couple de Biovie, nous faisons souvent face à de nombreux défis prévisibles ou imprévisibles. Ces défis sont relatio [...]
Ecofiltro : Une solution écologique pour une eau pure chez soi
- | Categories :Cela fait plus de 25 ans que je filtre l'eau à la maison, j'ai essayé de très nombreux filtres à eau, certains onéreux, d'autres vendus à des prix abordables. Je n'ai jamais bu en routine l'eau d [...]
Journée Internationale de l’Alimentation : Un enjeu mondial et local
- | Categories :Le 16 octobre, la planète célèbre la Journée Internationale de l’Alimentation, un moment important pour sensibiliser chacun aux enjeux mondiaux de ceux et de celles qui nous nourrissent. Cet évén [...]
La cohérence cardiaque : une technique efficace
- | Categories :La cohérence cardiaque est une méthode simple et puissante pour améliorer votre santé et votre bien-être général. Cette technique, basée sur la respiration contrôlée, offre de nombreux avantages [...]
Huile de ricin : bienfaits des cataplasmes et enveloppements d'Irène Grosjean
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Comment améliorer l'assimilation des nutriments de notre alimentation ?
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L'autophagie, clé de longévité : quels aliments et pratiques adopter ?
- | Categories :L'autophagie, un processus naturel de "nettoyage" cellulaire, est de plus en plus reconnue comme un facteur clé de longévité et de santé. Dans cet article, nous explorerons les aliments et les pr [...]
Miel : 15 bienfaits et faits étonnants
- | Categories :J'ai eu envie dans cet article de sortir un peu des sentiers battus en vous évoquant, parallèlement aux bienfaits du miel largement documentés par la science, quelques faits intéressants his [...]
Comment construire un amour solide et durable : nos points essentiels
- | Categories :Avec Aurélie, nous vivons une relation de couple particulièrement intense en engageante. Comme beaucoup aujourd’hui, nous nous sommes rencontrés en ayant déjà un vécu et des bagages : nous avons [...]
Café ou lupin ?
- | Categories :Le débat entre le café et le lupin soulève des questions intéressantes sur nos habitudes de consommation et notre santé. Dans cet article, nous explorerons les avantages et les inconvénients de c [...]
Qu'est-ce que la plaque mucoïde ?
- | Categories :La plaque mucoïde est un sujet qui suscite de plus en plus d'intérêt dans le domaine de la santé intestinale. Souvent méconnue, cette accumulation de déchets dans notre système digestif peut avoi [...]
Tour complet sur les différentes variétés d'avocats
- | Categories :L'avocat est un fruit issu de l’avocatier, un arbre appartenant à la famille des lauracées, qui est originaire des forêts humides du sud du Mexique et d'Amérique centrale. C’est un fruit riche et [...]
En savoir plus sur l'homéopathie
- | Categories :Nous avons écrit cet article dans l'optique de synthétiser les idées reçues et les découvertes autour de cette thérapie alternative aujourd'hui conseillée et adoptée par de nombreux foyers. Cet a [...]
Retrouver le sommeil naturellement : 10 clés pour un repos réparateur
- | Categories :Le sommeil est essentiel pour notre santé et notre bien-être, mais de nombreuses personnes ont du mal à trouver un repos réparateur. Dans cet article, je vais vous partager 10 méthodes natu [...]
Les graisses corporelles et l'activité physique : un duo inséparable
- | Categories :L'équilibre entre les graisses corporelles et l'activité physique est essentiel pour maintenir une bonne santé, un poids de forme et se prévenir de nombreuses maladies chroniques. Bien que les gr [...]
Les utilisations du sel d'Epsom
- | Categories :Le sel d'Epsom, scientifiquement connu sous le nom de sulfate de magnésium, est un composé naturel reconnu depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits sur la santé et ses multiples uti [...]
Guide complet pour un petit-déjeuner équilibré et cru
- | Categories :Le petit-déjeuner est le premier repas, celui qui rompt le jeûne nocturne. C'est un repas tantôt très apprécié, tantôt boudé. Selon les cultures, il est constitué de produits sucrés ou salés, cha [...]
8 conseils pour se protéger des ondes, même si on n'est pas électrosensible
- | Categories :Je me suis toujours intéressé à la géobiologie et aux champs électromagnétiques. Alors que j'étais en seconde au lycée, je participais déjà à des conférences sur le sujet. À cette époque, au débu [...]
Sans gluten et alimentation vivante
- | Categories :Découvrez des alternatives inconnues haute vitalité pour remplacer le gluten dans vos recettes !
Magie de la Macération : Chou, Oignon, Vinaigre - Saveurs et Bienfaits
- | Categories :La macération, un terme emprunté à la science culinaire, évoque l'art délicat de transformer et de sublimer les aliments par le biais d'une immersion prolongée dans des liquides aromatiques. C'es [...]
5 clés pour réussir comme naturopathe professionnel
- | Categories :L’alimentation vivante et végétale, les pratiques de santé, la gestion du stress et l’amélioration du cadre de vie sont les principales clés pour pratiquer la naturopathie moderne et tendre vers [...]
Que faire avec du vinaigre de cidre ?
- | Categories :Le vinaigre de cidre est depuis fort longtemps réputé pour ses nombreux bienfaits sur la santé et ses usages domestiques très variés. Cet élixir doré est non seulement utilisé en cuisine, en tant [...]
La thérapie du lit incliné
- | Categories :Résumé de la méthode Ingénieur anglais, Andrew K. Fletcher découvre la méthode du lit incliné il y a plus de 20 ans, et consacre depuis sa vie à expérimenter et partager ses bénéfices sur une la [...]
Graines de moutarde : bienfaits et recettes
- | Categories :La graine de moutarde est un condiment minuscule aux grandes vertus, utilisée depuis des millénaires pour sa saveur unique qu’elle donne aux différents plats, et pour ses nombreuses vertus sant [...]
Les bienfaits du miel : un trésor naturel
- | Categories :Le miel est ce trésor sucré produit par les abeilles. Depuis des millénaires, le miel est très apprécié pour sa douceur délicieuse et sa polyvalence culinaire, mais pas que ! C’est un trésor de l [...]
Démystification des relations entre les algues et la thyroïde
- | Categories :Les algues, telles que la nori, le kombu, le wakamé et la spiruline, regorgent de vitamines, de minéraux, de protéines et d'antioxydants. De plus, elles sont une source naturelle d'iode, élément [...]
Alimentation et acné, nos 5 conseils
- | Categories :La peau est notre enveloppe corporelle, c'est ce que l'on peut montrer de nous, c'est l'interaction entre notre monde intérieur et le monde extérieur.La peau est un organe complexe qui assimile d [...]
Algues de mer et microalgues : bienfaits, nutriments, usage culinaire
- | Categories :Imaginez des superaliments présent dans les océans depuis des milliards d'années, mais seulement récemment redécouvert pour leurs bienfaits et leurs atouts nutritionnels. Les algues de mer et les [...]
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- | Categories :L'eau est un élément aux propriétés incroyables, un élément primordial pour notre santé, il reste beaucoup à faire pour explorer les vertus et aussi les applications de ce liquide fascinant. Ce t [...]
Comment le coaching a changé ma vie et peut changer la vôtre !
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6 bienfaits du vinaigre de cidre
- | Categories :Le vinaigre de cidre, ce liquide qu'on utilise le plus souvent en cuisine pour assaisonner nos salades, se révèle être bien plus que ça. Depuis des siècles, il a été considéré comme un élixir dor [...]
Recette du tartare d'algues fraîches bio par Eric Viard
- | Categories :Depuis 20 ans, voici la recette d'alimentation vivante que l'on me réclame le plus partout où je vais, que ce soit en France et à l'étranger. Je vous la partage aujourd'hui, il s'agit du célèbre [...]
Les ferments lactiques : pour faire ses yaourts maison, mais pas que !
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Sauter vers la santé :Les incroyables bienfaits du trampoline, par Aurélie Viard
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