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Descubra la alimentación viva que es el corazón de nuestra actividad. La alimentación viva consiste en nutrirse de alimentos provenientes del reino vegetal sin someterlos a una cocción superior [...]
La preparación de las comidas para toda la familia a veces es una tarea ardua, a veces un placer, pero es una responsabilidad más importante de lo que se imagina.¿Qué alimentos, y en qué forma, o [...]
Pasteles, caramelos, chocolates, refrescos, golosinas, esos pequeños pecados dulces llenos de azúcares son omnipresentes y a menudo irresistibles. El consumo de azúcar puede estimular la li [...]
¿Por qué remojar las almendras para activarlas y hacerlas vivas ? El interés nutricional de las almendras ya no necesita demostración. Las almendras secas, que son frutos oleaginosos, son la for [...]
La práctica del yoga, ya sea práctica de posturas, de meditación, de ejercicios de respiración u otros, tiene como objetivo principal mantener una mente tranquila. La alimentación juega un papel [...]
Una transición es una etapa intermedia entre dos etapas principales.Esto significa aquí, que se desea pasar de un modo alimentario (bastante convencional) a otro modo alimentario (generalmente m [...]
Originario de las tierras altas de América del Sur, el quinoa, planta tradicional y pilar de la alimentación de los indígenas durante siglos, ha adquirido una merecida reputación como un sup [...]
Los semillas de guisante verde, a menudo llamadas guisantes partidos, son un superalimento desconocido que está lleno de beneficios nutricionales. Ya sea por su alto contenido en proteínas o su i [...]
Una almendra es un tesoro de reservas nutricionales destinadas a producir un nuevo almendro. En la naturaleza, las almendras pueden permanecer en dormancia durante mucho tiempo, siempre que no [...]
¿Deseas pasarte a la alimentación viva o acompañar a un ser querido? ¡Hazlo paso a paso! Como con cualquier cambio, para un efecto a largo plazo es importante integrar estas novedades poco a poc [...]
3 maneras de consumir cacao crudo- Las habas: se consumen tal cual durante el día (5 a 10 máximo por día), mordiéndolas directamente como almendras.- El grué de cacao: se obtiene a p [...]
LOS ALIMENTOS VIVOS. El término vivo se utiliza aquí para evocar la noción de Vida. La Vida y todos sus procesos solo pueden ser sostenidos verdaderamente por lo que está Vivo... ¡ La cocción c [...]
La dulse: ¡Contiene tanta proteína como la soja! Poderosamente antioxidante, podría ayudar a prevenir el desarrollo de ciertos cánceres (mama, colon, próstata) así como la aparición de enferm [...]
¡6 fuentes de proteínas (vegetales)!¿Eres vegetariano o vegano? Sepa que hay muchas fuentes de proteínas además de las legumbres: - la espirulina, - el chufa, - la hoja de nori, - la [...]
Descubra nuestros consejos para elegir sus semillas germinadas.Disfruta y aprovecha los numerosos beneficios de las semillas para tu salud.Para hacer lleno de energía y fomentar la [...]
Los niños son los primeros beneficiarios de una alimentación viva. Descúbreles, es un verdadero deleite para los 5 sentidos. Colores, formas, texturas. Componed vuestros tazones y platos c [...]
¡Es la vuelta al cole! La ocasión ideal para adoptar nuevos hábitos y maximizar la energía del verano. Cocina cruda, naturopatía, desarrollo personal, parentalidad... Descubre 4 libros para leer.
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Gracias a esta tabla de germinación, dominarás los diferentes tiempos de remojo y tiempos de germinación de tus semillas para germinar.
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