Onde está a equipe de caminhada? 
Após uma caminhada, é necessário recuperar bem antes de poder retomar uma atividade esportiva.
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Sabia disso?A água de coco é muito interessante após o esforço! Ela contém 5 eletrólitos essenciais e muitos minerais (magnésio, potássio, sódio, fósforo e cálcio) que fornecem energia ao corpo e ajudam na recuperação.
