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Cozinhar sementes germinadas - Irena Banas
Cozinhar com sementes germinadas - Irena Banas - resumo
Irena Banas
Cozinhar sementes germinadas - Irena Banas
Cozinhar com sementes germinadas - Irena Banas - resumo
Irena Banas

Livro - Cozinhar com Sementes Germinadas - Irèna Banas x Biovie - Ed. Marie Claire

Inspiração para cozinhar com sementes germinadas no dia a dia, o coração da Biovie, em associação com as Edições Marie Claire

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Cozinhar sementes germinadas - Irèna Banas x Biovie - Edição Marie-Claire

É uma honra que nos foi concedida pelas Edições Marie Claire ao nos confiar a direção desta obra escrita por Irèna Banas.


Após o seu livro sobre a Cozinha Crua, Irèna Banas compartilha novamente suas receitas, desta vez com as sementes germinadas como ingrediente central! E outra novidade: a Biovie se associa a Irèna para lhe oferecer conselhos ao longo do livro. Eric transmite algumas décadas de experiência e seus conhecimentos sobre as diferentes sementes que compõem cada uma das receitas, página após página.

Este livro é simples, agradável, as receitas são fáceis de elaborar e o livro é oferecido a um preço muito acessível.

Descubra estas 50 receitas cruas e veganas cheias de cores e energia!

As sementes germinadas são pequenas bombas nutricionais que trazem muitos benefícios para a saúde. A germinação multiplica a qualidade e a quantidade de micronutrientes presentes inicialmente na semente, além de torná-los assimiláveis pelo nosso organismo. É muito fácil cultivá-las em casa e ver as sementes germinarem é uma verdadeira satisfação diária. Com este livro, você poderá descobrir a diversidade de usos possíveis para integrá-las em todas as suas refeições.


No programa:
Sumos, entradas, pizzas, pratos, bebidas vegetais e até sobremesas !

Irèna Banas

Chef especializada em alimentação viva vegetal, aromatóloga, magnetizadora e Druidesa, Irèna Banas gosta de experimentar, inovar e surpreender. Ela tem como objetivo democratizar a alimentação saudável e a saúde, tornando-as simples e saborosas.

Para isso, a alimentação crua, ou "raw food", é uma fonte inesgotável de sabores e prazer. Apaixonada por viagens desde sempre, ela gosta de se impregnar dos cheiros, sabores e cores dos países que descobre e de fotografar suas belezas.

Impressão

Todos os nossos livros são impressos em Hérault em papel reciclado ou PEFC e tintas vegetais.
na Pure Impression, líder nacional em impressão comprometida a nível social e ambiental.

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