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Qual è il ruolo degli enzimi nella digestione?
- | Categories :Le enzimi sono proteine (o a volte acidi ribonucleici) il cui ruolo è catalizzare le reazioni chimiche del vivente. Come ogni catalizzatore, un enzima permette di aumentare la velocità di un p [...]
I nove pilastri della nutrizione
- | Categories :Ottimizzare il proprio stato di salute non si improvvisa. Richiede un minimo di conoscenza e disciplina. Ecco a tal proposito alcune semplici regole da osservare per favorire una salute [...]
Attraversata dei Pirenei sul GR10 con i semi germogliati - episodio 2
- | Categories :Traversata dei Pirenei36 giorni dopo, dopo aver iniziato a Hendaye e aver attraversato tutti gli stati emotivi possibili, eccomi arrivato a Banyuls-sur-mer, segnando la fine di questa [...]
L'omeostasi al cuore della forza vitale
- | Categories :La forza vitale L'essere umano è dotato di una forza vitale(o forza vitale intelligente), il cui ruolo è garantire la longevità del nostro corpo. A questo proposito si può citare il Dottor end [...]
Prepararsi ad accogliere la vita
- | Categories :La gravidanza e la sua preparazione sono momenti privilegiati per prendersi cura della propria salute. Tutto ciò che intraprenderete prima e durante la gravidanza avrà un impatto diretto sulla v [...]
Gazpacho ghiacciato - zucchina - cocco - curcuma
- | Categories :Gazpacho di zucchine crude con cocco fresco e curcuma : quando l'ondata di caldo si stabilisce, niente è paragonabile a un antipasto freddo preparato senza accendere alcun fuoco. Questa ricetta [...]
La lattofermentazione, un vero vantaggio per la salute!
- | Categories :La lattofermentazione: La fermentazione è un processo molto antico di conservazione che si trova in molti paesi. Consiste nel trasformare la materia organica tramite microrganismi come batteri e [...]
Attraversata dei Pirenei con i semi germogliati - episodio 1
- | Categories :Mi chiamo Nicolas, sono uno studente di Osteopatia e Naturopatia. Ho sempre amato la Natura, perché mi dà un incredibile senso di libertà, semplicità, ritorno all'essenza della vita. Sto per com [...]
Non mangiare più zucchero: una soluzione efficace per la salute?
- | Categories :I dolci, le caramelle, i cioccolatini, le bevande gassate, le leccornie, questi piccoli peccati di gola pieni di zuccheri sono onnipresenti e spesso irresistibili. Il consumo di zucchero può [...]
Le mandorle attivate: super alimenti della nostra quotidianità!
- | Categories :Perché immergere le mandorle per attivarle e renderle vive ? L'interesse nutrizionale delle mandorle non è più da dimostrare. Le mandorle secche, che sono frutti oleosi, rappresentano la forma p [...]
La naturopatia è morta?
- | Categories :LA NATUROPATIA È MORTA? Attualmente diverse persone suggeriscono che la naturopatia sarebbe morta con il pretesto che non sarebbe abbastanza scientifica. Detto ciò, una tale « dichiarazione » è [...]
Alimentazione viva e yoga
- | Categories :La pratica dello yoga, che si tratti di pratica di posture, di meditazione, di esercizi di respirazione o altro, ha come obiettivo principale mantenere una mente calma. L'alimentazione gioca un [...]
Il rinnovamento primaverile
- | Categories :LA PRIMAVERALa primavera è la stagione del rinnovamento, la stagione della fioritura, del risveglio alla vita... In naturopatia, è un periodo favorevole a diverse cure di pulizia per e [...]
Scopri i benefici e le virtù del cacao crudo
- | Categories :Tutti amano il cioccolato! È considerato uno dei prodotti più consumati e più golosi del mondo. Il merito va ai cacao che procura al cioccolato il suo gusto delizioso e unico. Il cacaotero (o ca [...]
Cacao in polvere crudo bio: benefici, posologia e ricette per i suoi benefici
- | Categories :Il cacao in polvere crudo è, francamente, molto più di un ingrediente da cucina: è un vero e proprio superalimento la cui ricchezza nutrizionale dipende da una cosa precisa: non è mai stato tos [...]
Le patologie di eliminazione, di intasamento e autoimmuni, di Eric Darche
- | Categories :Bisogna sapere che normalmente i rifiuti derivanti da una digestione normale vengono eliminati dagli emuntori principali: pelle, polmoni, reni, intestini. Ma in caso di un eccesso di tossine [...]
La transizione alimentare
- | Categories :Una transizione è una fase intermedia tra due fasi principali.Ciò significa qui, che si desidera passare da un regime alimentare (piuttosto convenzionale) a un altro regime alimentare ( [...]
Yogurt al cocco - cacao crudo
- | Categories :Yogurt al cocco - cacao crudo Una ricetta facile naturalmente dolce per coccolare la tua digestione, il tuo umore e la tua immunità. Frullare:Polpa di 2 noci di cocco fresche 40 cl di acqua di [...]
Ecco alcune idee di ricette per utilizzare i fiocchi di chufa
- | Categories :Hai dei fiocchi di chufa (o chufa affettata) a casa? Vorresti provare ma non sai come usarli? [p2b_441] Ecco 3 idee per deliziarti con la chufa affettata! 1- Prepara una base per torta cruda: [...]
La quinoa è IL seme che germoglia più velocemente.
- | Categories :Originario degli altipiani del Sud America, il quinoa, pianta tradizionale e pilastro dell'alimentazione degli indiani da secoli, ha acquisito una meritata reputazione come superalimentoe come [...]