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¡Activa tus almendras!
| Categories :Una almendra es un tesoro de reservas nutricionales destinadas a producir un nuevo almendro. En la naturaleza, las almendras pueden permanecer en dormancia durante mucho tiempo, siempre que no [...]
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Semillas de hinojo: 7 beneficios para las mujeres
- | Categories :Los semillas de hinojo no son solo la estrella de los panes anisados y las infusiones después de las comidas. Detrás de su aroma característico se esconde una planta medicinal utilizada desde la [...]
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Cuidado del cabello para las puntas dañadas
- | Categories :Este fin de semana, cuida de tu hermoso cabello de manera natural. ¿Sabías que nuestro aceite de cáñamo BIO se puede usar en la cocina Y en el baño? Es muy agradable de usar porque su textura es [...]
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Ayunar en femenino por Fanny Naturo
- | Categories :El ayuno es un método simple y eficaz de regeneración y limpieza del organismo. Es una práctica ancestral utilizada desde siempre por los humanos y los animales en caso de enfermedad o lesión, q [...]
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Aceite de ricino: beneficios, usos y precauciones
- | Categories :¿Qué se esconde en este frasco de tono miel ámbar que nuestras abuelas guardaban cuidadosamente en su armario de baño? El aceite de ricino, extraído de las semillas de Ricinus communis, es uno de [...]
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Consejos para lograr una transición alimentaria exitosa
- | Categories :¿Deseas pasarte a la alimentación viva o acompañar a un ser querido? ¡Hazlo paso a paso! Como con cualquier cambio, para un efecto a largo plazo es importante integrar estas novedades poco a poc [...]
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¿Cómo consumir el cacao crudo?
- | Categories :3 maneras de consumir cacao crudo - Las habas: se consumen tal cual durante el día (5 a 10 máximo por día), mordiéndolas directamente como almendras. - El grué de cacao: se obtiene a p [...]
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Verdades y mentiras sobre el colesterol
- | Categories :¿Para qué sirve el colesterol ? El colesterol es uno de los componentes esenciales de la membrana celular; por lo tanto, es indispensable para la vida. Una parte del colesterol es el origen de h [...]
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Yogur vegetal casero sin yogurtera: la receta de coco y granada con deshidratado
- | Categories :Un yogur vegetal casero, no se necesita una yogurtera. Necesitas un deshidratador ajustado a 40°C, un coco fresco y una cucharada de fermentos en polvo. Eso es literalmente todo. En 15 minutos [...]
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Anacardos crudos de Vietnam
- | Categories :Los nuez de anacardo ,estos frutos secos crujientes y versátiles, se han convertido en un elemento imprescindible de los refrigerios saludables, de la cocina vegetal y gastronómico. Pero, ¿saben [...]
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¿Cómo empezar bien el año?
- | Categories :Nuevo año, vuelta al trabajo, nuevo ciclo... El mes de enero es una buena oportunidad para empezar con buen pie después de estos últimos días/semanas/meses agitados. Aquí tienes algunos cons [...]
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Impulsar su salud con cacao crudo
- | Categories :¡El cacao crudo es bueno para la salud! Aquí tienes un superalimento que nos encanta: a la vez delicioso y excelente para la salud, ¡es un placer cuidarse disfrutando del cacao ! El ca [...]
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Judía de mar: beneficios, nutrición y recetas
- | Categories :Largo como un fideo y flexible como un cordón, el alga espagueti (Himanthalia elongata) es un alga parda silvestre que crece en marea baja en las costas bretonas. También llamada espagueti de m [...]
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3 recetas de mascarilla con arcilla verde para una piel bonita para las fiestas
- | Categories :La arcilla verde es ideal para preparar mascarillas y cuidar tu piel. ¡Te ofrecemos 3 mascarillas para brillar este invierno (y durante las fiestas) con tu belleza natural! La mascarilla [...]
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Aperitivo vegano para las fiestas: 12 ideas fáciles y vibrantes
- | Categories :Se acercan las fiestas y con ellas la pregunta ritual: ¿cómo deleitar a sus invitados sin hacer la comida pesada? El aperitivo vegano es la respuesta viva. Combina el placer, la salud y la c [...]
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¿Comer mucho acelera el envejecimiento? por Eric Darche
- | Categories :Mientras que un estadounidense consume en promedio 2500 calorías(2,5 kcal)Por día y un francés 2300, un habitante de Okinawa solo consume 1800. Sin embargo, no se observa en estos centenarios [...]
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Pasta de dientes casera
- | Categories :¡Descubre la receta del dentífrico natural! Una receta natural para preparar fácilmente en casa (o una buena idea de regalo personalizado y sin residuos). Mezcla finamente con la ayuda de un mi [...]
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Beneficios del agua de coco fresca: la guía completa por un agrónomo
- | Categories :Agua de coco fresca, extraída de las jóvenes nueces verdes cosechadas antes de su plena madurez, es una de las bebidas más nutricionalmente coherentes que conozco, y la he consumido durante más [...]
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Bolas energéticas de coco y limón: la receta cruda y vegana en 10 minutos
- | Categories :Las energy balls coco-limón se preparan en 10 minutos sin cocción, con solo 8 ingredientes crudos: dátiles Medjool, harina de almendras, pulpa de coco fresca, aceite de coco virgen, jugo y ra [...]
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¿Por qué la grasa se acumula en ciertas partes del cuerpo?
- | Categories :En nuestro organismo, las grasas marrones (o fluidas) se encuentran principalmente en la nuca y a lo largo de la columna vertebral. Las células que las forman son particularmente ricas en [...]