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Pistas naturales para restaurar la integridad de nuestra mucosa intestinal
- | Categories :Una mucosa intestinal "porosa" o alterada será la causa de numerosas intolerancias y alergias alimentarias, así como de muchas patologías de eliminación, de acumulación de toxinas e incluso auto [...]
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3 recetas para probar y disfrutar de los beneficios de la hierba de cebada
- | Categories :La hierba de cebada, este polvo verde concentrado en clorofila, ha sido durante décadas el ingrediente favorito de los practicantes de la alimentación viva. Rica en nutrientes y compuestos a [...]
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Limpieza física, mental y energética con la respiración Wim Hof
- | Categories :Para esta semana dedicada a la desintoxicación, @lesalchimistesduvivant te guían para ayudar a tu cuerpo a limpiarse en todos los niveles: físico, mental y energético. ¡Hoy, descubre la resp [...]
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Métodos naturales para curar ampollas y reducir los calambres
- | Categories :Ampollas, heridas, calambres... Cuida los pequeños problemas con métodos naturales Acelerar la cicatrización o tratar una ampolla: En caso de corte o ampolla, aplique un cataplasma de ar [...]
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Chili crudo con lentejas germinadas: la receta viva que calienta sin pesar
- | Categories :Este chile crudo con lentejas germinadas está listo en menos de veinte minutos, sin cocción. Los lentejas verdes germinadas en dos a tres días en un frasco, las verduras crudas picadas y la sa [...]
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Crema de anacardo con tomates secos — receta cruda, rápida y sabrosa
- | Categories :Esta crema de anacardos con tomates secos se prepara en 5 minutos, siempre que hayas recordado remojar las nueces la noche anterior. Resultado: un untable vegetal crudo, cremoso, sin lactosa, [...]
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Consejos para recuperarse mejor después de una caminata
- | Categories :¿Dónde está el equipo de senderismo? Después de una caminata, es necesario recuperarse bien antes de poder retomar una actividad deportiva. ¡Descubre nuestros consejos para favorecer una b [...]
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Aumenta tu libido con estos alimentos
- | Categories :Hace calor, ¿no? ¡Estos alimentos son deliciosos, excelentes para la salud y... reconocidos por aumentar la libido! Descubre cómo aumentar tu libido de manera natural con una alimentación ade [...]
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Batido de Cebada, Cítricos y Cilantro: la receta detox de vitamina C + clorofila
- | Categories :Imaginen un gran vaso verde tierno, cinco minutos de preparación cronometrados, y en el paladar una tensión perfecta entre la frescura ácida de los cítricos y la dulzura herbácea del cilantro. Es [...]
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Las purgas según nuestro ritmo
- | Categories :Hoy en día, hay un resurgimiento de uno de los métodos ancestrales de limpieza interna: las purgas y los ayunos.Después de haberles hablado del ayuno en otro artículo, hoy les voy a hablar más es [...]
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5 consejos para combatir la fatiga
- | Categories :¿Duermes bien y, sin embargo, siempre estás cansado/a? ¡La temporada no ayuda! Las temperaturas han cambiado, la luminosidad es diferente y eso puede afectar todo el cuerpo (y el án [...]
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Libido, lactancia, digestión. Tantas razones para consumir fenogreco.
- | Categories :Un afrodisíaco natural El fenogreco es conocido por mejorar la libido y aumentar el deseo sexual. Los fitoestrógenos presentes en las semillas de fenogreco estimulan la síntesis de las ho [...]
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Descubre los secretos de las semillas de guisante verde: Recetas, Beneficios y C
- | Categories :Los semillas de guisante verde, a menudo llamadas guisantes partidos, son un superalimento desconocido que está lleno de beneficios nutricionales. Ya sea por su alto contenido en proteínas o su i [...]
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Los imprescindibles para embellecerse de manera natural
- | Categories :La belleza natural, ¡nos encanta! Aquí están nuestros imprescindibles favoritos (naturales y orgánicos) para cuidar tu piel. - Los aceites vírgenes de primera presión en frío. Les ofrecemos [...]
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El alga kombu deshidratada: beneficios, modo de empleo y sector bretón
- | Categories :El kombuLaminaria digitata) es la reina de las algas pardas: base del dashi japonés desde el siglo VIII, también es la responsable directa del descubrimiento de laumami, el quinto sabor, por el q [...]
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¿Cómo reacciona el cerebro de un adolescente a los videojuegos de lucha, disparo
- | Categories :Cuando un adolescente juega a un videojuego de combate, de disparos o de lucha, se observa una activación de la zona cognitiva dedicada a la reflexión que gestiona la motricidad y la estrategia y [...]
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Ensalada de kale - Pera y su salsa de linaza y arándano
- | Categories :¡El aceite de linaza es uno de los más ricos en omega 3! Cuida la salud cardiovascular y el buen funcionamiento cerebral e inmunitario… ¡pero también nutre tu piel desde el interior y aumenta su [...]
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Cuidar de sus pies
- | Categories :¡Los pies a menudo son olvidados y, sin embargo, nos llevan a todas partes! Aquí tienes 3 recetas para cuidar tus pies de manera natural, en casa. Paso 1: Exfoliación con posos de ca [...]
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Los beneficios del aceite de cáñamo: un tesoro para la salud y la belleza
- | Categories :Entre los aceites vegetales comestibles, aceite de cáñamo figura entre las más ricas en ácidos grasos omega-3 y ofrece una proporción omega-6/omega-3 considerada ideal. Desconocida hace apenas di [...]
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Makis veganos crudos: la receta con nori crudo en 20 minutos
- | Categories :Imaginen makis veganos coloridos, rellenos de verduras crujientes y aguacate cremoso, enrollados en una hoja de nori crudo con un intenso aroma marino — sin arroz cocido, sin vinagre p [...]