





Nori-Blätter Algen, Packung mit 50 Blättern
🌿 Perfekt für Sushi/Makis oder für die Tartare. Die Qualität dieser Nori-Blätter ist außergewöhnlich, und der Geschmack dieser Algen übertrifft alles, was in klassischen Bio- oder Nicht-Bio-Läden zu finden ist. Bei niedriger Temperatur dehydriert, bewahren sie den gesamten Geschmack und die Vorteile der frischen Alge, zusätzlich zur Knusprigkeit und Praktikabilität.
🌿 Finden Sie auf unserem Blog ein Rezept für köstliche Vegane Makis ! !
🌿 Finden Sie auch unsere verschiedenen Bücher über Algen:
- Algen im Alltag ein Buch von Aurélie und Eric Viard, bei den Editions Galilimard, um Ihnen zu ermöglichen, die Vorteile von Algen in Ihrer Ernährung besser zu nutzen! Zum besten Kochbuch der Welt bei den Gourmand Awards 2025 (Kategorie SeaFood) gewählt & zum besten Wellness-Kochbuch 2025 Frankreichs von der Académie Nationale de Cuisine ernannt.
- Algen kochen ein Buch und ein Rezeptbuch, das zusammen mit ... geschrieben wurde BRETALG, bei den Éditions Marie-Claire, mit 80 Rezepten, die Sie dazu bringen werden, Algen zu lieben !
🌿 Und hier unten ein Rezept aus unserem Ebook "Lebendige Küche für optimale Gesundheit„ :
Eine kleine spezielle Sushi-Bambusmatte ist sehr praktisch, wenn auch nicht unbedingt notwendig. Legen Sie die Sushi-Matte auf eine ebene Fläche. Richten Sie den Rand eines Nori-Blattes mit dem Rand der Sushi-Matte, der Ihnen am nächsten ist, aus. Sie werden das Sushi von diesem Rand aus rollen.
Alle Zutaten werden horizontal auf das Nori-Blatt gelegt, sodass Sie, egal wo Sie die Rolle schneiden, eine identische Scheibenansicht erhalten. Beginnen Sie mit den feuchten Zutaten (Pastete, Avocado, marinierter Salat) und platzieren Sie eine Linie dieser Zutat entlang des Blattes.
Platzieren Sie dann die anderen Zutaten, die Sie hinzufügen möchten, ebenfalls in einer Linie entlang Ihres Blattes.
Bereiten Sie sich darauf vor, zu rollen! Befeuchten Sie den Rand des Blattes, der am weitesten von Ihnen entfernt ist, mit Ihren Fingern und reinem Wasser. Dies ermöglicht es, die Rolle zu versiegeln, wenn Sie das Einrollen abgeschlossen haben. Die erste Umdrehung der Rolle ist der heikelste Moment des Prozesses. Heben Sie die Sushimatte mit dem Nori-Blatt und den ersten Zutatenreihen an und bringen Sie das Ganze über die letzten Zutatenreihen, während Sie alles festhalten, um die erste Umdrehung zu machen.
In diesem Moment lassen Sie die Matte los, ziehen Sie sie nach vorne, indem Sie das Ende des Nori-Blattes aufrollen. Wenn Sie die Matte anheben, stellen Sie sicher, dass das Blatt gut darunter festgezogen ist, damit Sie das Aufrollen beenden können.
Lassen Sie die Rolle mindestens 5 bis 10 Minuten ruhen, bevor Sie sie schneiden. Dadurch wird das Nori-Blatt etwas weicher und lässt sich leichter und sauberer schneiden.
Schneiden Sie vorzugsweise mit einem Keramikmesser und servieren Sie !
Eine Nori-Rolle ist eine zylindrische Zubereitung, die entsteht, indem Zutaten in ein Blatt Nori-Alge gerollt und mit etwas Wasser versiegelt werden. Sie ähneln den Nori-Rollen in japanischen Restaurants (häufig als "Sushi" bezeichnet, obwohl es sich um "Maki" handelt), wo sie häufig angeboten werden.
Sie sind eine einfach zuzubereitende Mahlzeit und ermöglichen es, eine große Vielfalt an Gemüse zu essen, einschließlich Sprossen.
Es ist ein beliebtes Festtagsgericht: Schneiden Sie die Rolle in 6-8 Scheiben, um das Aussehen eines Sushis zu bieten.
Ermöglicht die Zubereitung kleiner Häppchen: Eine dünne Linie Pastete innen platzieren, rollen, schneiden und dehydrieren.
1 Blatt getrockneter Nori-Alge
1/4 Tasse Nuss-/Samenpaste
Oder 3 Scheiben Avocado
Oder 1/4 Tasse eingelegter Salat
1/4 Tasse fein geriebenes Gemüse
1 Schalotte oder 1 Spargel
2 Streifen "Julienne" von roter Paprika
1/2 Tasse Sprossen
Weitere mögliche Zutaten: junge Triebe, Karotte, Hokkaido-Kürbis, Steckrübe, schwarzer Rettich, weißer Rettich, rote Beete, Rübe, Klette, Artischocke, Kurkuma, Meerrettich, jedes Gemüse in Stäbchenform. Algen-Tartar, "Faux-Thunfisch", Veganaise, Kokosnussfleisch ...
Servieren Sie die Nori-Rollen mit Ihrer Lieblingssauce, zum Beispiel einer Sesam-Ingwer-Dip-Sauce (Sesamöl, Knoblauch, Ingwer, Zitronensaft, Tamari, Shoyu).
Weitere Ideen
- Nori-Chips herstellen, indem man sie im Dörrautomaten bei 65°C trocknet.
- zum Mischen in ein Pesto oder eine Suppe
- als Leckerli für Ihre Haustiere
🎧 Sowie unser Podcast Algen im Alltag ! !
🌿 Sehr kalorienarm, leicht zu transportieren und viel günstiger als im Laden.
Nori-Algen sind von Natur aus reich an Proteinen, Ballaststoffen, Vitamin A und C.
Mit einem Proteingehalt von über 27g pro 100g ist sie ideal, um Fleisch und Fisch in einer vegetarischen/veganen Ernährung zu ersetzen. Es ist die Alge, die am meisten davon enthält.
Sie liefert auch Mineralien wie Jod, Kalium, Kalzium (ebenso viel wie Milch mit 318mg/100g), Zink und Eisen.
Das Nori-Blatt ist sehr kalorienarm, enthält wenig Fettsäuren und ist daher ein äußerst gesundes Lebensmittel.
Vollständiges Nährwertprofil des Zentrums für Algenstudien und -verwertung (pro 100 g getrockneter Algen)
🌿 Um mehr zu erfahren, lesen Sie unsere folgenden Artikel und viele weitere auf unserer Kategorie Algen von unserem Blog:
Was sind die 7 Vorteile von Nori-Algen ?
Wir haben es geschafft, diese Algen nach langen Forschungen in Zusammenarbeit mit zu erhalten. BRETALG unser französischer Lieferant. Tatsächlich ist die Produktion von Nori-Algen in Frankreich nicht ausreichend, um alle europäischen Länder mit Nori-Blättern zu versorgen. Darüber hinaus ist die Technologie, die erforderlich ist, um diese dünnen Blätter herzustellen, in Asien verbreitet, aber hier sehr selten.
Deshalb BRETALG Ernte von frischem Nori, kann es aber nicht zu getrockneten Blättern verarbeiten.
🌿 Der Partner, der uns aus Asien beliefert, wurde sorgfältig ausgewählt, um die gleichen Anforderungen zu erfüllen wie BRETALG. Die getrockneten Nori-Blätter werden aus China importiert.
Der westliche Markt wird in der Regel mit Nori-Blättern beliefert, deren Farbe von dunkelgrün bis hellgrün variiert, da er nur über wenige Informationen zu den verschiedenen Sorten und Qualitäten verfügt.
Es gibt drei Arten von Nori-Blättern: hellgrün, dunkelgrün und schwarzgrün. Je dunkler das Blatt, desto besser ist die Qualität in Bezug auf Textur, Form und Geschmack !
- Zutaten : Niedrigtemperatur-dehydrierte Nori-Algen in Blattform (Porphyra Yezoensis).
- DDM :
- Erhaltung: an einem kühlen, trockenen Ort, vor Licht geschützt.
- Gewicht: 140 g (2,8 g pro Blatt).
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