Kompletny program, aby na nowo połączyć się ze swoją kobiecością i rozwijać swoje projekty osobiste i zawodowe Wsparcie w bezpiecznych i poufnych warunkach Przez Mylę Adamshę Coacha certyfikowanego ICF
Program „Równowaga i Dobrostan w wersji Kobiecej", opracowany przez Mylę Adamshę, ma na celu umożliwienie Ci: - lepszej organizacji, - zadbania o siebie w sposób kompleksowy i głęboki, - odzyskania energii i witalności, - nabrania pewności siebie, - ponownego połączenia się ze swoją kobiecością, - doświadczenia łagodniejszego, spójnego i spokojniejszego życia, - pielęgnowania bardziej harmonijnych relacji.
🌹 Jakie korzyści można czerpać, uczestnicząc w tym programie?
Uczestnicząc w tym wsparciu oferowanym przez Mylę, zyskasz więcej czasu dla siebie, na robienie tego, co kochasz i podejmowanie własnych wyborów osobistych. Uda Ci się również lepiej pielęgnować i tworzyć spokojne i harmonijne relacje z rodziną i otoczeniem. Wykażesz się większą energią na co dzień i osiągniesz lepsze zarządzanie myślami z lepszym nastawieniem (mindset) oraz większą pewność siebie. Poczujesz również więcej wewnętrznego spokoju oraz osiągniesz lepsze słuchanie i zarządzanie swoimi emocjami.
🌹Do kogo skierowany jest ten program?
Ten program jest skierowany do wszystkich kobiet, mam, ambitnych, ale też zmęczonych i zestresowanych przedsiębiorczyń: - które mają trudności z zarządzaniem swoim czasem i znalezieniem równowagi między życiem osobistym a zawodowym, - które nie potrafią zadbać o siebie, - którym brakuje pewności siebie, - które czują się winne, gdy poświęcają czas sobie, - które są rozdarte między swoimi ambicjami a życiem matki, - które są wyczerpane lub stale zmęczone, - które potrzebują odzyskać swoją kobiecość - które mają problemy w relacjach w związku, z dziećmi lub w środowisku zawodowym.
🌹 Jakie są zalety programu?
- dostęp 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę do programu szkolenia online - 3 indywidualne sesje po 30 min z Mylą (bilans na początku, w środku i na końcu programu) - codzienne wsparcie w grupie WhatsApp - regularne spotkania coachingu grupowego co miesiąc,przez 1 rok, w formie wideokonferencji na Zoom - grupa wspierająca złożona z 6 do 8 solidarnych i życzliwych koleżanek - dożywotni dostęp do prywatnej grupy na Facebooku - możliwość pobrania filmów i ich wersji audio (MP3), streszczeń i list kontrolnych każdego filmu, dokumentów oraz narzędzi pedagogicznych i gotowych do użycia szablonów - prawdziwe i inspirujące przykłady pochodzące od Myli i innych uczestników programu - 5 BONUSÓW o wartości 1350 €, w tym 2 miejsca na 2-dniowe Seminarium „Uwolnij swój potencjał w wersji Kobiecej" - gwarancja satysfakcji lub zwrotu pieniędzy w ciągu 30 dni - gwarancja na 1 rok: jeśli obejrzałaś wszystkie filmy programu, wykonałaś aktywności programu, uczestniczyłaś w co najmniej 3 spotkaniach coachingu grupowego i nie jesteś zadowolona po roku, możesz poprosić o zwrot pieniędzy
🌹 Zawartość programu:
🌹 Przedstawienie Myli:
„ Kiedy byłam dzieckiem, aby dodać sobie odwagi, dużo marzyłam, wyobrażałam sobie moje przyszłe życie, opierając się na bajkach, powtarzałam sobie „jeśli chcesz, możesz", w głębi serca zawsze chciałam mieć lepsze życie, myślę, że to uratowało mi życie i uczyniło mnie ambitną wbrew sobie. Z mojej strony, dorastałam w sklepie spożywczym mojej mamy, od 7 do 16 roku życia, mój ojciec był uzależniony od alkoholu, a moja mama była pod tak dużą presją z czwórką dzieci, że wychowywała mnie twardo, z dużymi wymaganiami, ponieważ byłam najstarsza (brak dnia odpoczynku, brak wakacji, brak prezentów na Boże Narodzenie ani na urodziny, brak dobrostanu, brak kobiecości, brak łagodności, brak życzliwości, brak czułości...) Następnie przeszłam przez sporo prób, jako mama i przedsiębiorczyni: choroba mojej mamy, gdy miałam 17 lat, uogólniony nowotwór, podczas którego o mało jej nie straciłam, rozstanie z ojcem moich bliźniaków Alexandre'a i Williama. Zostanie samotną młodą mamą w wieku 21 lat dwóch małych bliźniaków i uzyskanie dyplomu BTS podczas rozstania... Moje trudności z poczuciem się „matką" aż do 5 roku życia Alexandre'a i Williama... Przyjście na świat mojej trzeciej, Kiml-Ly, która płakała bez przerwy godzinami z powodu problemów z refluksem aż do 5 roku życia, dopiero w wieku 8 lat zaczęła przesypiać całe noce... Moje pierwsze wypalenie zawodowe... Moje drugie wypalenie zawodowe, po przyjściu na świat mojego czwartego dziecka, Tony'ego, który zaczął przesypiać noce w wieku 3 lat... Choroba mamy, nawrót jej nowotworu, który trwał 6 lat przed jej śmiercią... Choroba mojego ojca, nowotwór, który trwał 1 rok, a następnie jego śmierć... Rozkręcenie mojej działalności zawodowej, które zajęło dużo czasu, ponieważ chciałam wszystko zarządzać sama od A do Z i które roztrwoniło lata oszczędności i odkładanych pieniędzy, co wygenerowało u mnie dużo stresu, moje trzecie wypalenie zawodowe i problemy z niedoczynnością tarczycy...
Mimo wszystkich tych prób, udało mi się jednak: - Pokonać moją wielką nieśmiałość, - Uzyskać dyplomy w ekstremalnych warunkach (z moimi małymi bliźniakami i będąc samotną mamą) oraz stanowiska w małych i średnich przedsiębiorstwach i wielkich koncernach, nieustannie kształcić się w rozwoju osobistym, coachingu, dobrostanie i marketingu (Anthony Robbins, Alain Cardon, Irène Grosjean...), certyfikacja coacha ICF ACC, certyfikowana nauczycielka Yin Yogi, Spotkać miłość mojego życia, mojego męża Davida, z którym stworzyliśmy piękny związek trwający od ponad 20 lat, życie rodzinne, z dużą ilością miłości, radości i rozwoju każdego z nas, pracując nad naszą komunikacją, - Zrozumieć cierpienia moich rodziców i uzyskać mnóstwo chwil szczęścia i radości z nimi, które uważam za „cuda", - Organizować i uczestniczyć w wydarzeniach z zakresu rozwoju osobistego, zawodowego i dobrostanu z kilkuset osobami, w tym seminarium „Nowy Start", Masterminds, Warsztaty Dobrostanu i rozwoju osobistego dla kobiet, - Pojawiać się w mediach i udzielać wywiadów (Magazyn Elle, Szczyt rodzicielstwa, Szczyt od odporności do radości, Szczyt Mamy nie tylko, ABC Talk Tv...) - Znaleźć 5 elementów trwałego dobrostanu, odzyskaną energię i witalność, od tamtej pory nie mam już chorób, które miałam zimą, mam więcej energii niż gdy miałam 30 lat - Współtworzyć książki o kuchni surowej i w środowisku zdrowia („kuchnia surowa dla dzieci", „nowe spojrzenie na pielęgnację: dbanie o swoje organy") - Stworzyć moje szkolenie online „Równowaga i Dobrostan w wersji Kobiecej" całkowicie sama od A do Z.
Postanowiłam więc zostać coachem dobrostanu dla kobiet, dla mam, w związku z moją historią, miałam ambitną mamę, która nie potrafiła zadbać o siebie, a ja sama nie potrafiłam tego robić przez długi czas, i to po moim trzecim wypaleniu zawodowym podczas naszej podróży do Tajlandii, gdy wszystko wydawało się idylliczne i doskonałe, zrozumiałam, że na nic się nie zda rozwój osobisty, chęć generowania dużych dochodów, dbanie o nasze dzieci, jeśli nie dbamy o siebie. Od tamtej pory towarzyszyłam dziesiątkom kobiet w ponownym połączeniu się ze swoimi potrzebami, dobrostanem, rozwojem osobistym, spokojnymi i harmonijnymi relacjami z otoczeniem, umożliwiając im zadbanie o siebie w sposób kompleksowy i głęboki. Profile klientek, które obdarzyły mnie zaufaniem od uruchomienia mojego programu: nauczycielka, farmaceutka, opiekunka medyczna, handlowiec, pielęgniarka, położna, lekarka, prawniczka, coach, inżynierka, trenerka, przedsiębiorczyni, emerytka, studentka, terapeutka... mamy, ambitne kobiety, czasem samotne ".
