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Perdita di memoria dopo i 45 anni: come fermarla naturalmente con la Klamath
- | Categories :SommarioPerché si perde la memoria con l'età ? Perdita di memoria dopo i 45 anni: quando preoccuparsi ? Ginkgo biloba, Lion's Mane, Bacopa... e se la soluzione venisse da un'alga ? Cosa [...]
Nebbia mentale: perché l'alga klamath può fare la differenza
- | Categories :SommarioNebbia mentale: cosa succede veramente nel tuo cervello Klamath e cervello: i meccanismi che spiegano tuttoIl PEA, precursore della dopamina — il composto stellare della k [...]
Iodio: carenza o eccesso, qual è il vero pericolo in Francia?
- | Categories :Sommario - Perché lo iodio è così importante per la tua salute ? - Carenza di iodio in Francia: un problema sottovalutato - Eccesso di iodio: un rischio reale ma spesso sopravvalutato - L' [...]
Carenza di ferro: il trio spirulina, chlorella e plasma marino in soccorso
- | Categories :Ti senti esausta fin dal mattino, i tuoi capelli cadono più del solito, le tue unghie si rompono al minimo urto — e pensi che sia probabilmente lo stress o la mancanza di sonno? In realtà, ci son [...]
Capelli fini, fragili o che cadono: il protocollo marino naturale che cambia tut
- | Categories :SommarioPerché i tuoi capelli sono fragili e cadono: le vere causeLe 4 carenze minerali che indeboliscono i tuoi capelli Perché le cure esterne non sono sufficientiAlghe marine: [...]
Tartare di alghe: il condimento marino che cambia tutto nel tuo piatto
- | Categories :SommarioChe cos'è esattamente il tartare di alghe ?Le alghe utilizzate: lattuga di mare, dulse e kombu. Tartare fresco vs pastorizzato: qual è la differenza ?I 7 benefici del t [...]
Kathleen Drew-Baker, la donna che ha rivoluzionato il mondo del nori
- | Categories :L'incredibile storia di Kathleen Drew-Baker, la donna che ha rivoluzionato il mondo del nori Oggi vorrei condividere con voi la storia affascinante di una botanica britannica poco conosciuta, [...]
Fucoidano del wakame: cosa ci insegna la scienza
- | Categories :SommarioChe cos'è esattamente il fucoidano ? Dove si trova il fucoidano nel wakame ? I quattro meccanismi d'azione documentati dalla ricerca Ciò che ci insegna il modello di Okinawa Come [...]
Wakame: super-alimento dei mari per la tua tiroide
- | Categories :Il wakame è un'alga marina bruna originaria dell'Asia del Nord che contiene un tesoro di nutrienti essenziali. Ricca di iodio naturale (100 a 200 µg per soli 5 a 10 grammi), questa alga g [...]
Cretino delle Alpi: la storia medica della carenza di iodio
- | Categories :L'espressione « cretino delle Alpi » indica una realtà medica tragica: centinaia di migliaia di abitanti delle valli alpine hanno sofferto per secoli di ritardi mentali e fisici gravi, causati da [...]
Ipotiroidismo e alimentazione: il ruolo chiave dello iodio e delle alghe marine
- | Categories :SommarioComprendere il legame tra iodio e tiroidePerché lo iodio è indispensabile per la tua tiroide Quanta iodio hai bisogno al giorno ? Allerta 2024: la carenza di iodio riappare in F [...]
Le alghe: perché i giapponesi vivono più a lungo con questo alimento?
- | Categories :SommarioIl segreto giapponese: 10% dell'alimentazione in algheUna tradizione millenaria che dimostra la sua efficacia Oltre 100 varietà di alghe commestibili Okinawa: 68 centenari per [...]
Il fagiolo di mare: quando un'alga bretone fa ombra all'arancia
- | Categories :SommarioUna ricchezza nutrizionale che sfida le idee preconcette La sinergia tra ferro e vitamina C: un duo unico Un'alternativa per le persone sensibili agli agrumi Oltre la vitamina C: [...]
Dulse e omega-3 EPA: perché questa alga bretone sostituisce il pesce
- | Categories :SommarioRisposta diretta: la dulse, fonte vegetale di omega-3 EPA Perché gli omega-3 del pesce rappresentano un problema oggiMercurio e metalli pesanti: i dati scientifici Sovrapesca: [...]
Dulse e ferro: l'alga segreta delle donne contro l'anemia
- | Categories :La dulse contiene tra 35 e 50 mg di ferro per 100 grammi in forma essiccata, ovvero 10-15 volte più della carne rossa. Cosa la rende davvero unica tra tutte le fonti di ferro vegetale? Contiene [...]
Nori e vitamina B12: lo studio del 2024 che cambia tutto per i vegani
- | Categories :Risposta diretta: Sì, l'alga nori contiene vitamina B12 biodisponibile. Lo studio clinico di Huang e collaboratori, pubblicato nell'ottobre 2024 nelGiornale Europeo di Nutrizione, dimostra che 5 [...]
Prevenire la perdita muscolare con le alghe: cosa dice la scienza
- | Categories :Sommario Comprendere la sarcopenia: quando i nostri muscoli si consumano silenziosamente Il segreto dei centenari di Okinawa Lo studio clinico del 2024: risultati incoraggianti Perché l [...]
Fucoxantina e longevità: questo pigmento delle alghe brune attiva i vostri enzim
- | Categories :SommarioChe cos'è esattamente la fucoxantina ? AMPK e SIRT1: i custodi della vostra giovinezza cellulare I meccanismi anti-età comprovati della fucoxantina Cosa dicono gli studi s [...]
Come le alghe brune attivano l'enzima della longevità (+13% di durata della vita
- | Categories :Il fucoidano, polisaccaride solfatato delle alghe brune, attiva SIRT6 – l'enzima chiave per la riparazione del DNA e la longevità – aumentando la durata della vita del 13% nei topi maschi seco [...]
Il wakame, scopri quest'alga bruna dalle eccezionali virtù nutrizionali.
- | Categories :Il wakame fa parte di quei superalimenti marini che ci accompagnano quotidianamente. Quindi, quando scopriamo la ricchezza nutrizionale di questo alga bruna, si capisce perché i giapponesi la [...]