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La espirulina es una microalga azul-verde que se considera un superalimento debido a su alto contenido en proteínas, vitaminas, minerales esenciales y una mezcla de nutrientes y principios [...]
Le polen de flor es una sustancia natural producida por las flores para ayudar en la polinización y la reproducción de las plantas. Sin embargo, el polen de flores no es solo beneficioso para l [...]
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La noche es el período de relajación y descanso del día. También es el período en el que se puede dormir, porque el sueño es una de las necesidades legítimos de la vida. Pero, como no siempre es [...]
El embarazo es un período en el que se desea cuidar de uno mismo y de su salud, entonces, ¿por qué no hacerlo de manera natural con la naturopatía ?Durante los pocos meses de embarazo, ya se tie [...]
¿Qué es la naturopatía animal, o naturopatía animalista? La naturopatía animal es un método terapéutico de medicina holística o medicina alternativa que tiene como objetivo mejorar la salud de l [...]
El período del embarazo es un período en el que se tiene todo por ganar al tener una alimentación saludable.A menudo es la oportunidad de hacer algunos cambios en la alimentación para la futura m [...]
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La lactofermentación es una método de conservación de verdurasque consiste en preservar los alimentos, multiplicar los beneficios de los mismos y darles un sabor ácido proveniente del ácido láct [...]
¿Qué es la leche vegetal? La leche vegetal es una leche extraída de un vegetal o bien de cereales, legumbres, oleaginosas, tubérculos... Es una alternativa a la leche de origen animal que no co [...]
El aterosclerosis es una enfermedad arterial que se desarrolla con la edad y los antecedentes familiares, más específicamente en personas con enfermedades cardiovasculares como la hipertensión ar [...]
El extractor de jugo de tornillo preserva mejor las enzimas, las vitaminas y los antioxidantes que la centrifugadora, gracias a una extracción en frío a muy baja velocidad (30 a 120 rpm frente a [...]
La noción de Baja tecnología (baja tecnología) no es reciente. En los años 1970, el mundo experimenta sus primeras crisis energéticas, se empieza a hablar cada vez más deEcología... Fue en ese mo [...]
Fue en el año 2000 cuando un académico italiano y un demógrafo belga descubrieron, en las montañas de la provincia de Nuoro en Cerdeña, la mayor concentración de hombres centenarios conocida en e [...]
L'aceite de linaza ha sido cultivada y utilizada desde la Antigüedad, y ha sido ampliamente utilizada por las medicinas orientales. Ya era la fuente de los secretos de salud, gourmet y belleza [...]
¿Alguna vez has oído hablar de la chlorella? Similar a la espirulina, la chlorella es conocida por sus innumerables beneficios medicinales y alimentarios. Es extremadamente rica en proteínas (+ d [...]
El peso es un tema que preocupa a muchas personas en todo el mundo. Con el aumento de la obesidad y los problemas de salud relacionados con el sobrepeso, es cada vez más importante mantener un [...]
Una receta ideal para la temporada: ¡calienta tu cuerpo y mima tu piel llenándote de vitaminas y antioxidantes! Las especias y las bayas de Goji se combinan maravillosamente para brindarte su a [...]
Un jugo verde como un elixir de vitalidad Existen jugos que se beben "porque son buenos para la salud", y otros que el cuerpo reclama instintivamente, como si reconociera en ellos una forma de [...]
El chufa (Cyperus esculentus) es uno de los alimentos que te propuse entre los primeros en Francia, y francamente, no fue fácil darlo a conocer en ese momento. Este diminuto tubérculo con sa [...]